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一看就懂圖解經皮毒 
市場價：350元 優惠價：245元
立刻節省：105元
全場正品
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讀懂你的寶寶(送給0-1歲嬰兒媽媽的禮物中國兒童早期發展繫列科普讀物)
市場價：340元 優惠價：245元
立刻節省：95元
王惠珊和李榮萍主編的《讀懂你的寶寶》由權威專家執筆，分5個年齡段、三大部分內容重點講解了O～1歲兒童的年輕媽媽們最關心的問題、他們知識上的盲點和誤區，詳細介紹了寶寶的發育特點及護理要點，生動講解了如何進行科學的家庭養育來促進0～1歲嬰兒在兒童早期發展初始和最關鍵的一年中健康成長。...
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塑身高纖低脂餐/快西餐
市場價：468元 優惠價：314元
立刻節省：154元
《高纖低脂餐》由英國**出版公司哈姆林（hamlyn）授權，是“快西餐”（Quick Cook）繫列第二彈。本書作者，食品造型師、美食作家喬？麥考利推崇低脂健康飲食，讓你邊喫邊瘦，用健康餐喫出好身材。《高纖低脂餐》中的360道低熱量菜式，每套食材都有3種不同用時的做法，10分鐘可以輕松搞定一餐，用20分鐘做出標準西餐，30分鐘足夠你準備一頓不錯的瘦身西餐，讓你隨心所欲地隻花一點點時間，就能喫上纖體瘦身的美食。每一款均配有精美的圖片，能夠讓讀者在短時間內便選擇、親自做出喜歡的菜式，做法簡便，食材靈活，能夠讓上班族喫得便捷又健康；菜色從早餐、小食到正餐、甜點，並包括海鮮貝類、肉類和蔬果等種類。
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食/養生保健叢書
市場價：200元 優惠價：144元
立刻節省：56元
民以食為天，飲食為健身之本。本書充分發掘展示各類膳食的養生特點及制作方法，糾正了我國膳食中存在的錯誤認識，並根據飲食養生的特點，全面介紹了食養、食補、食療等基本知識，尤其針對當前不同的人群、不同的體質，重點講述了因人施膳、辨體施食的原理和方法，是一部科學翔實、通俗易懂、人人可學可用的飲食養生保健力作。...
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養生從養心開始(國醫大師周仲瑛的養生之道)
市場價：320元 優惠價：243元
立刻節省：77元
周仲瑛所著的《養生從養心開始(國醫大師周仲瑛的養生之道)》由國醫大師周仲瑛傳承工作室的弟子們根據周老的口述圍繞他“養生，從養心開始”的獨到心得，分別從“四時與養生——起居規律，順法自然”“工作與養生——專業追求能延年”“飲食與養生——物以喜為補”“運動與養生——動靜結合，以靜為主”“五髒與養生——心肝脾肺腎，一個都不能少”“養生因人而異”六個方面首次繫統詳實地整理了年過八旬仍然...
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細菌性皮膚病用藥與食療
市場價：170元 優惠價：139元
立刻節省：31元
《細菌性皮膚病用藥與食療》由陳斌主編，簡單介紹了細菌性皮膚病的一般醫學知識，詳細敘述了毛囊炎、癤與癤病、癰、丹毒、膿皰瘡、皮膚結核、麻風、淋病、細菌性陰道病的用藥與食療方，包括西醫的用藥原則、措施，中醫用藥的辨證施治方、秘驗方、食療方及飲食宜忌等。《細菌性皮膚病用藥與食療》內容豐富，通俗易懂，科學實用，適用於細菌性皮膚病患者及其家屬閱讀，也可供社區及農村基層醫生診治皮...
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四時五髒養生保健法--中藥浸浴經絡保健四季茶飲
市場價：280元 優惠價：197元
立刻節省：83元
本書作者行醫20多年，積累了全面的中醫養生保健經驗，融合中西醫學的護理精華而創立了一套養生保健方案。本方案依人們健康問題(因人)、四季氣候(因時)、地理環境(因地)制定的，全方位維護生命三大元素(精、氣、神)，力求簡易可行，安全有效。 此套方案自2000年推廣以來，得到無數患者以及家人應用，其成效和贊賞回饋不絕，隨需求者越來越多，遂以書本面世，令更多的都市人受惠。...
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身體在說話(看懂疾病的訊號)
市場價：320元 優惠價：230元
立刻節省：90元
魏群編著的《身體在說話(看懂疾病的訊號)》對身體各個部分的異常情況做了簡明扼要的介紹，《身體在說話(看懂疾病的訊號)》通俗易懂，讓讀者可以快速找到需要查閱的部分，認清身體發出的疾病訊號。這樣不僅能及時排除對健康的多餘顧慮，更能知道什麼時候該去醫院就診，以及應當如何保健和預防。本書就像一位家庭醫師，可以隨時解答讀者的疑問，為您的健康保駕護航。...
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健腦養生法/中華男士養生九法
市場價：220元 優惠價：165元
立刻節省：55元
王久源、曹利東等編著的《健腦養生法》是《中華男士養生九法》繫列叢書的一本，《健腦養生法》共分為5章，曹開鏞教授為首的海內外中醫專家以中醫學理論為基礎從多方面多層次介紹男士養生健康的相關知識。本書內容通俗易懂，可操作性高，適合廣大需要保健養身健腦的男士使用。...
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活動活動頸腰不痛
市場價：350元 優惠價：280元
立刻節省：70元
全場正品
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會養生纔能長壽--營養師教您科學養生(營養師職業資格培訓輔導用書)
市場價：300元 優惠價：225元
立刻節省：75元
《會養生纔能長壽－－營養師教您科學養生（營養師職業資格培訓輔導用書）》介紹了傳統飲食養生的理論與方法，結合現代營養學的觀點，對人們生活中耳濡目染的民間食俗進行了解讀，拉近傳統飲食養生理論與人們日常生活的距離，力求詮釋合理、解讀準確、行之有效。 曲榮波、杜慧真主編的《會養生纔能長壽－－營養師教您科學養生（營養師職業資格培訓輔導用書）》著重介紹傳統飲食養生智慧在傳統烹...
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圖解中華養生寶典(全方位圖解美繪版)
市場價：498元 優惠價：373元
立刻節省：125元
《圖解中華養生寶典(全方位圖解美繪版)》內容介紹：人體的健康和長壽既與先天因素有關，也受後天因素的影響。而且後天因素的影響更為重要。先天條件優越的人，如果不善於保養，就難免會出現早衰或夭亡。反之，如果先天條件差，隻要善於保養。仍然可以健康長壽。因此，要想延緩衰老、健康長壽，就必須懂得如何養生。 《圖解中華養生寶典(全方位圖解美繪版)》的作者是譚小春。...
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健康密碼--百病不生的智慧
市場價：320元 優惠價：246元
立刻節省：74元
你知道什麼是健康嗎？你知道什麼是養生嗎？你了解自己的身體狀況嗎？也許你會說：我很健康，很少生病。可是我要告訴你：疾病像一個“潛伏者”，就“潛伏”在你的身上，偷偷危害著你。你隻要讀了《健康密碼》，書中的古人養生學問，今人健康智慧，一定助力你發現這些“潛伏者”，提醒你及早保健和就醫喔！ 《健康密碼》由周彪等主編。...
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自已是最好的醫生大全集(超值白金版)
市場價：298元 優惠價：203元
立刻節省：95元
本書繫多領域的權威專家共同編撰而成，綜合了國內外大眾健康、養生保健、精神衛生和心理等各醫學領域的最新研究成果，提供了近200種常見疾病的科學有效的治療方案，旨在幫助讀者科學地進行自我保健和自我治療，做自己最好的醫生，成為身心健康的現代人。 本書分為“自己是最好的保健醫生”、“自己是最好的心理醫生”、“自己是最好的家庭醫生”三大篇。上篇遵循“防病重於治病”的理念，重點闡述...
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觀手知健康大全集
市場價：298元 優惠價：229元
立刻節省：69元
觀手是了解健康最簡單又最實際的方法，從手上可以看出一個人的健康狀況，想由手探知健康的狀況並不是一件難事，隻要經常細心地觀察手掌，不但能透徹地了解自己，更能從中預知各種變化，提早趨吉避兇，預防疾病，這是手診最奧妙的功用。通過手部的變化，我們能獲知身體的那些疾病信號。如果食指根部過於高大，是腦出血的征兆，若為凹坑，並在皮下有紅色斑點，則是膽結石的信號。手掌上的感情線與智慧線之間若有...
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高血壓防治必讀
市場價：298元 優惠價：200元
立刻節省：98元
由景錄先主編的《高血壓防治必讀》簡要介紹了高血壓的臨床表現、病因病理、基礎檢查等基礎知識，詳細闡述了高血壓的治療方法和預防措施，包括基本治療，飲食的預防與治療，運動的預防與治療，藥物治療，針炙按摩治療，高血壓合並癥的預防與治療，以及心理調解等。 通過閱讀本書，讀者能學習高血壓的相關知識，掌握管理、控制高血壓的基本知識和技能，增強信心，並在醫務人員的協助下，達到有效控...
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不可不知的中華飲食文化與健康
市場價：380元 優惠價：304元
立刻節省：76元
《不可不知的中華飲食文化與健康》列舉百餘種中華民族從古至今常食用的食物，每種食物包含了飲食文化、中醫認識、單方驗方、營養價值、藥用價值、養生美食、食用宜忌等內容，希望大家通過《不可不知的中華飲食文化與健康》進一步了解中華飲食文化與健康知識，弘揚健康飲食文化。本書由崔公讓主編。...
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給身體減齡(這輩子要完成的抗衰老方案)
市場價：298元 優惠價：208元
立刻節省：90元
面對著日益增加的年齡，衰老正一步步逼近，我們應該怎樣去應對呢？對於這個問題的深入研究，讓我們更深刻的感覺到抗擊衰老、提高生活質量的重要性。因為工作經歷，《給身體減齡：這輩子要完成的抗衰老方案》作者王芳廣泛深入社會，結交了很多百歲老人以及養生學家，這些經歷讓她更深刻地意識到早衰問題的嚴重性。目前，作者除了日常工作之外，將更多的時間放在研究養生知識以及理論上。在《給身體...
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中風防治調養一本通/健康有道叢書
市場價：320元 優惠價：240元
立刻節省：80元
《中風防治調養一本通》是《健康有道叢書》之一，這套書的**特點在於它的專業性。它由中醫臨床醫生自己來談健康，作者分別是廣東省中醫院各個重點專科的名醫，他們擁有深厚的中醫理論基礎和豐富的臨癥經驗，並 多年來從事本專科領域的科學研究。
廣東省中醫院傾力打造，名中醫黃燕教授力作。
《健康有道叢書》其它書目：
《睡眠自我管理一本通》
《冠心病防治調養一本通》
《腎氣足 百病除》
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305.
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飲食的宜與忌/中國農村文庫
市場價：105元 優惠價：72元
立刻節省：33元
劉小斌、周敬軒主編的這本《飲食的宜與忌》向我們介紹了食物的最佳搭配，以及某些食物不宜搭配的飲食方面的知識，將會使我們喫得更科學，身體更健康。...
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306.
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打鼾不是睡得香/健康9元書繫列
市場價：90元 優惠價：71元
立刻節省：19元
《打鼾不是睡得香》以通俗的語言介紹為什麼打鼾及其對健康的影響，使讀者對打鼾能有科學的認識和比較繫統的了解；介紹有關打鼾的醫療檢查、診斷及日常生活中如何應對打鼾，幫助讀者學會自我評估，掌握自我應對的方法；還介紹了打鼾的專業治療技術及兒童打鼾的特點，讓讀者進一步了解關於打鼾的前沿知識。 《打鼾不是睡得香》由張秀華等編著。...
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豆蛋奶品養全家
市場價：328元 優惠價：255元
立刻節省：73元
全場正品
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男人精子自述/曹開鏞談男人養生叢書
市場價：200元 優惠價：144元
立刻節省：56元
曹開鏞的《男人精子自述》詳細地介紹了精子的生理構成和有關精子的眾多問題，講述了精子生性活潑卻又嬌氣十足的獨特性格，對與精子成長關繫密切的精囊腺、前列腺、尿道球腺作了全面介紹。《男人精子自述》的獨特之處在於既闡述了中醫治療精病的優勢，也介紹了現代醫學人工授精等先進技術的發展。文筆生動，活潑，集知識性和趣味性於一體，可讀性強。...
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瘦身(營養專家帶你走出減肥誤區)
市場價：280元 優惠價：210元
立刻節省：70元
超重和肥胖歸根結底是由於能量“攝入”大於能量“消耗”導致能量不平衡的結果。不論從預防還是從治療的角度出發，都要求合理控制飲食，進行適當的身體活動，持之以恆纔能奏效。 《瘦身(營養專家帶你走出減肥誤區)》由趙熙和編著，正是從合理控制飲食出發，著重闡述了以下幾個方面： 有些人認為肥胖是遺傳因素決定的，後天的控制不會起任何作用，隻有聽之任之。《瘦身(營養專家帶你走出減肥...
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讓榨汁機成為你的藥房(學做蔬果汁不生病)
市場價：298元 優惠價：203元
立刻節省：95元
方文英編著的《讓榨汁機成為你的藥房(學做蔬果汁不生病)》堪稱一部集調理、補身、防病、治病、減肥、美容於一體的自制蔬果汁百科全書，用通俗的文字介紹了近600種有利於身體健康的蔬果汁的制作方法，教你通過蔬菜、水果的巧妙搭配，制作出色香味俱佳的養生蔬果汁，涵蓋果汁、蔬菜汁、蔬果汁、蔬果粗糧汁、蔬果豆漿汁……將市面上*流行的以及養生效果*佳的蔬果汁配方一網打盡。
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暖養(女人手腳熱乎纔有活力)
市場價：350元 優惠價：235元
立刻節省：115元
“寒”是給女人造成無數煩惱的根源，而“暖”則是女人健康、美麗的基礎和前提。諸如面無光澤、越累越胖、盆腔淤血、卵巢功能受損等無一不是“寒”在作怪，而如果女人能夠從細節做起，學會“暖養”自己，就一定可以養出健康美麗的身體。 梅益著的《暖養(女人手腳熱乎纔有活力)》從女人特殊的身體和生理特點出發，科學解釋寒性體質的形成和對健康的危害，並從飲食、生活方式、運動鍛煉、情緒調節...
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不生病的飲食起居(第2季)
市場價：288元 優惠價：216元
立刻節省：72元
《不生病的飲食起居（第2季）》集東西方養生經驗之大成，融合營養學和自然療法的古今智慧，告訴你在食品安全問題頻發、空氣和水源嚴重污染的時代，喫什麼，怎麼喫，喫多少，喝什麼，補什麼，如何生活，如何長壽。 《不生病的飲食起居（第2季）》由西木博士所著。...
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暖暖的女人不生病
市場價：328元 優惠價：216元
立刻節省：112元
手腳易涼、經常感冒、膚色暗沉、腿腳腫脹、發胖、痛經甚至不孕等一繫列癥狀，是女人健康和美麗的頭號潛敵！而身體會有這些癥狀的原因就在於你的身體“不暖”！
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