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361.
芳療百科
市場價:450元 優惠價:333元
立刻節省:117元
芳香療法是一種全方位的治療藝術,借由運用芳香植物所萃取出的天然植物精油來促進身體健康以及心靈的平衡。本書分為7個部分。第1部分,芳香療法的理論基礎。包括芳香療法的歷史、萃取方法、復方精油的調配以及初學者入門。第2部分,芳香治療。包括對皮膚、呼吸繫統、循環繫統、內分泌繫統等各大繫統的芳香療法。第3部分,身心靈。芳香療法講求身體和心靈的平衡,全面性的治療。第4部分,按摩。包括運動按...
363.
瞎喫(最好的節食就是你根本不知道自己在節食)
市場價:250元 優惠價:185元
立刻節省:65元
這本書能徹底改變你對下一餐的看法:你最喜歡喫的東西能告訴我們什麼?盤子的大小真的能影響你的食欲嗎?為什麼和朋友喫飯的時候總是喫的超標?心理學家布萊克·汪辛克用大量的文字喚醒了我們對喫的意識,喫多少、喫什麼,以及為什麼喫,而這些你可能根本就沒注意到。他的發現會令你震驚。解一下關於喫的心理學吧,很有趣。餐廳和超市都利用了哪些“潛在說客”來說服你多喫一點?音樂和房間的顏色會影響我們喫...
365.
女性滋補靚湯大全(超值全彩白金版)(精)
市場價:298元 優惠價:206元
立刻節省:92元
喝湯是最好的滋補養生方式。靚湯由新鮮蔬菜、肉類、中藥材等慢慢煮制而成,食物中的各種營養物質經過慢熬細燉源源不斷地從食物中釋放到湯中,更容易北人體吸收、利用。殳人每天一碗湯,就能輕松喝出好氣色。 一一煲好湯,美味營養又健康。女性經常飲湯可以促進新陳代謝、排出毒素、改善體質,輿有美容養顏、保健養生的功效。每天一碗湯,能把美麗的容顏、良好的睡眠、健康的身體、愉快的心情帶給...
366.
血脂高了怎麼喫
市場價:298元 優惠價:215元
立刻節省:83元
全場正品
370.
百病從肝養
市場價:328元 優惠價:253元
立刻節省:75元
全場正品
371.
潘懷宗讀懂身體求救信號的57堂課(共2冊)
市場價:560元 優惠價:403元
立刻節省:157元
《潘懷宗讀懂身體求救信號的57堂課(共2冊)》是臺灣地區著名健康專家潘懷宗先生的經典養生之作。 喝水、洗菜、喫水果……日常小事能保大健康,重要的是您知道這些細節嗎? 胃病、便秘、皮膚病……全是身體的求救信號,關鍵就在於您能否讀懂。 您知道喝水的8個秘密嗎? 6大危險鞋,您不小心穿過嗎? 身上的那顆痣,長對地方了嗎? 失眠的痛苦,您經...
373.
黃帝內經使用手冊(女性篇)
市場價:280元 優惠價:216元
立刻節省:64元
《黃帝內經使用手冊(女性篇)》(作者李楠)以《黃帝內經》的養生學說為核心,在讓讀者全面深入地了解《黃帝內經》及其養生原則的前提下,將《黃帝內經》中的養生學說分門別類、深入淺出、通俗易懂地呈現給讀者。此外,在涉及經絡穴位的部分,《黃帝內經使用手冊(女性篇)》還采用了圖解的方式予以補注,讓女性朋友更加輕松自如地使用《黃帝內經》中的養生養顏智慧。 希望經過《黃帝內經使用手冊(...
374.
生殖健康驗方精粹
市場價:380元 優惠價:285元
立刻節省:95元
1. 老中醫鑽研六十年?一百六十餘本傳統中醫典籍?三百餘個古今中醫實用驗方?五十六味生殖健康調治常用藥?民間千百年診治實踐驗證 2. 《生殖健康驗方精粹》繫統論述了多種常見的性與生殖疾病,如男科病:性功能衰退、陽痿、早洩、夢交、滑精、脫精、性生活無快感等,婦科病:女子陰道松弛、女陰疼痛、婦人子宮脫垂、婦人陰瘡等,以及男女不孕、不育癥等病的辨證、治法、主治方劑、加減用藥。
376.
糖尿病家庭醫學全書
市場價:480元 優惠價:346元
立刻節省:134元
本書由著名糖尿病專家、北京協和醫院教授梁曉春主持編寫完成。梁曉春、吳群勵、屈嶺主編的《糖尿病家庭醫學全書》共分九篇,涉及糖尿病患者治療、保健的方方面面,每篇由眾多知識點串接而成,廣大讀者閱讀本書後,可對糖尿病相關基礎知識,糖尿病飲食管理、運動療法、安全合理用藥、日常監測、並發癥防治等有較為繫統而全面的認識。書中提供的方法具體且操作性強,可供廣大病友在日常疾病防治中參考應用...
378.
頸肩腰腿痛養護全書(附光盤)
市場價:350元 優惠價:245元
立刻節省:105元
《頸肩腰腿痛養護全書(附光盤)》在繼承中國傳統醫學的基礎上,吸收現代科學理論,結合作者單述剛多年的臨床經驗,針對生活中常見的頸肩腰腿痛癥狀,以普通讀者為主要對像,以家庭使用為核心,介紹頸部、肩部、腰部和腿部疼痛的常見原因,精選效果顯著的綜合治療和保健方案,具體包括按摩、刮痧、撥罐、藥浴、運動等方面內容。更針對中老年、辦公族的頸肩腰腿痛,提出獨家有效的保健練習操。附錄中還有...
379.
別讓你的血管比你老
市場價:480元 優惠價:341元
立刻節省:139元
全場正品
380.
喫對五谷雜糧少生病
市場價:368元 優惠價:243元
立刻節省:125元
劉悅主編的《喫對五谷雜糧少生病》列舉了日常所食的谷類、豆類、藷類和堅果、干果等的營養組成、食療功效、搭配宜忌等,還有五谷雜糧小偏方;並從四季養生、五髒養生、體質養生等角度,闡述五谷雜糧的食用原則和方法,配有雜糧養生食譜,讓讀者有“譜”可依。...
381.
CDC國際旅行健康信息(黃皮書2016)
市場價:1680元 優惠價:1193元
立刻節省:487元
韓輝,方志強主編的《CDC國際旅行健康信息(黃皮書2016)》以美國疾控中心編寫的CDC Health Information for International Travel 2016為藍本,經中國檢驗檢疫科學研究院組織衛生檢疫領域的相關專家整理、翻譯成書,旨在為中國旅行者的海外旅行提供健康出行、疾病預防參考,同時也可供廣大的旅行健康從業者閱讀。...
382.
我們隻有10%是人類(認識主宰你健康與快樂的90%微生物)(精)
市場價:800元 優惠價:544元
立刻節省:256元
我們的身體不僅是由肌肉和骨頭構成,還有細菌及真菌。這些微生物會影響我們的體重、免疫繫統、精神健康,甚至對伴侶的選擇;它們也是了解肥胖癥、孤獨癥、精神疾病、過敏、自身免疫性疾病及癌癥等現代疾病的新方法。 《我們隻有10%是人類(認識主宰你健康與快樂的90%微生物)(精)》作者阿蘭娜·科倫以演化生物學為基礎,研究微生物與人類自古以來的共生關繫。微生物的基因也是我們基因的...
383.
蜂蜜與人類健康(第2版)/蜂產品與人類健康零距離叢書
市場價:250元 優惠價:175元
立刻節省:75元
蜂蜜是美好生活的像征,除了香甜之外,藥用價 值也很高。它是自然進化的,是大自然恩賜給我們的 極佳營養品,經常服用會對高血壓、腸胃病、神經衰 弱、貧血、便秘等眾多疾病有很好的預防和輔助療效 。董捷和延莎編著的《蜂蜜與人類健康(第2版)/蜂產 品與人類健康零距離叢書》對蜂蜜的基本知識與對人 類健康的各種作用作了充分的解讀,實用性強,讓您
384.
0-6歲兒童視覺--健康起點
市場價:280元 優惠價:199元
立刻節省:81元
現代社會人人都關注健康,也關心醫學的發展和 進步。梁祎、焦永紅主編的《0-6歲兒童視覺--健康 起點》以兒童家長和部分專業人士為讀者對像,圍繞 0~6歲兒童眼保健、眼健康的主題,用樸素平實的話 語,循序漸進地介紹了兒童視覺發育的生理特點、小 兒常見眼病、家長最擔心的視力問題、兒童眼外傷、 遺傳性兒童眼病等。為使文字內容更為生動,全書配
385.
贈 一覺睡到自然醒
市場價:298元 優惠價:298元
立刻節省:0元
全場正品
386.
零基礎學按摩(精準取穴防治常見病)
市場價:350元 優惠價:249元
立刻節省:101元
郭穎編著的《零基礎學按摩(精準取穴防治常見病)》是以中醫理論為指導,以點按選穴為主要防治方法的一本日常保健書。本書在點穴防治疾病必須了解的前提內容的基礎上,重點介紹了日常常見病、婦科兒科病癥、五官科病癥、皮膚科病癥共計89種疾病,讓讀者可以通過點按選穴的方法來防治、緩解各科疾病。並有其他療法給讀者多一種防治疾病的選擇,生活提示幫助讀者養成健康好習慣,全方位、多角度地呵護讀...
387.
養好脾和肺孩子一生好體質
市場價:350元 優惠價:249元
立刻節省:101元
崔慶科編著的《養好脾和肺孩子一生好體質》是一本介紹小兒脾肺中醫養護的知識讀本。全書主要內容包括小兒脾和肺的生理病理知識,脾虛肺弱所致的各種病癥的臨床表現和發病機制,通過注意生活細節、食藥同源、按摩調理小兒脾肺等方法,幫助廣大家長養好孩子的脾和肺,增強孩子體質。本書適合廣大家長與社區護理人員閱讀參考。...
388.
科學認識保健食品
市場價:390元 優惠價:277元
立刻節省:113元
目前,用保健食品(保健)養生已成為新趨勢。保健食品雖不是藥品,但可以通過補充營養、調節機體功能,發揮其特定的保健功效,有助於保持身體健康。因此,科學認識保健食品顯得尤為重要。 李寧,陳偉主編的《科學認識保健食品》通過認識保健食品、各類人群的保健食品清單,解答了大家對保健食品的眾多疑問,並針對生活習慣病、日常健康困擾給出了保健營養對策。同時,保健營養物質檔案和常用保健...
389.
老師早身體好
市場價:450元 優惠價:320元
立刻節省:130元
全場正品
390.
陶弘景八段錦
市場價:298元 優惠價:206元
立刻節省:92元
八段錦源於中國古老的導引之術,是經典的傳統健身功法之一。它的每組動作都針對人體相應髒腑,以精、氣、神貫注其中,暢通經絡,防治疾病。其動作古樸高雅,如織錦般連綿不斷、柔和舒緩,具有動靜結合、練養相兼、神形合一的特點。 打開張志剛編著的《陶弘景八段錦》,堅持練習八段錦,可以舒經活絡,使全身氣血暢通,濡養五髒六腑,促使人體保持陰陽平衡,從而達到祛病健身、延年益壽的功效。...
392.
平衡美人會走路
市場價:180元 優惠價:126元
立刻節省:54元
《平衡美人會走路》講述:健康運動指導師黑田惠美子通過多年的觀察,總結出女性中常見的十種不良姿勢(駝背、雞胸、端肩、溜肩、直頸、反弓腰、前曲腰、O型腿、XO型腿,拇指外翻·扁平足·外翻足)。以及八種錯誤走路類型: 1.挺胸·反弓腰型(頸部容易疲勞,易引起腰痛和背痛) 2.駝背型(讓人整體印像不佳,腰部和背部易疲勞) 3.扭臀擺胯型(易引起髖關節和膝蓋疼痛,使臀...
393.
全民養生普及讀本(全養生師培訓教材)
市場價:398元 優惠價:287元
立刻節省:111元
養生不是簡單的飲食調理,也不是簡單的運動健 身,更不是依靠喫一些補品就能實現的。養生是一個 立體的、全方位的繫統工程。本書科學地提出了“全 養生”理論,從養生的理、法、術、道角度介紹養生 的內涵及原理,從四時養生、五髒養生、體質養生、 階段養生方面介紹科學的中醫養生方法。先論述理論 、方法、技術,再談養生,遵循實用性、科普性的原 則...
395.
圖解小療法大健康/健康中國2030家庭養生保健叢書
市場價:480元 優惠價:331元
立刻節省:149元
錢麗旗主編的《圖解小療法大健康》共分為五個 章節。 第一章介紹了自我保健的基礎知識,包括人體生 理常識、人體經絡、中醫療法常用的特效穴位、中醫 的陰陽五行、病證的辨證論治等。 第二章以圖文結合的方式為大家介紹了常見的中 醫小療法,包括按摩、刮痧、撥罐、艾灸、針刺、耳 壓、足療、食療等,希望大家能夠學以致用,起到防
396.
圖解常見病自查自療/健康中國2030家庭養生保健叢書
市場價:480元 優惠價:331元
立刻節省:149元
錢麗旗主編的《圖解常見病自查自療》共分八個 章節。 第一章,介紹了生活中必要的健康常識,其中包 括三個小節,第一節介紹了疾病的自我檢查常識,第 二節介紹了日常的用藥常識,第三節介紹了有關的家 庭急救常識; 第二章,介紹了常見內科疾病的自查自療;第三 章,介紹了常見外科疾病的自查自療;第四章,介紹 了傳染科疾病...
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圖解特效指壓療法/健康中國2030家庭養生保健叢書
市場價:480元 優惠價:331元
立刻節省:149元
錢麗旗主編的《圖解特效指壓療法》對指壓的中 醫理論、手法、適應病癥等進行了全面詳細的介紹, 即使是初次接觸按摩治病的讀者也能讀懂並掌握這種 治療方法,同時本書針對各種常見病進行歸類分析, 給出相應的常用的效果較好的指壓療法。讀者可以根 據自己的病情對癥查閱、對癥治療、緩解或者根治疾 病。 ...
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圖解人體經絡/健康中國2030家庭養生保健叢書
市場價:480元 優惠價:331元
立刻節省:149元
錢麗旗主編的《圖解人體經絡》一書,正是基於 有關經絡的上述理論,對人體經絡配圖詳解,主要介 紹經絡的功能、穴位、養生方法等,並配以與相關穴 位有關的疾病,介紹各個穴位的功效和對應病癥治療 。 全書配以詳細的經絡圖,直觀明了,簡單易學。 各個穴位位置標注正確,對應疾病、治療方法和功效 分析清楚恰當,方便讀者作為養生參考。
399.
圖解百病從腿養/健康中國2030家庭養生保健叢書
市場價:480元 優惠價:331元
立刻節省:149元
錢麗旗主編的《圖解百病從腿養》分四個章節。 第一章節,介紹了腿腳的基本常識,包括人體的 下肢結構,人體腿部穴位示意圖,以及腿部穴位的取 穴方法。這一章講解細致完整,穴位配圖全面,取穴 方法簡便易行,並配有穴位的功效主治。 第二章節,介紹了腿部重要的穴位常識,包括腿 部28個重要穴位的取穴方法,大體位置,中醫學解釋 和...
400.
圖解撥罐防治病/健康中國2030家庭養生保健叢書
市場價:480元 優惠價:331元
立刻節省:149元
錢麗旗主編的《圖解撥罐防治病》共分八個章節 介紹撥罐療法在日常疾病中的應用,其中第一章整理 了撥罐的基本常識,讓人們對撥罐療法有一個初步的 了解,第二章至第八章分別講解了撥罐在疾病中的治 療方法,包括內科疾病,外科疾病,五官科疾病,皮 膚科疾病,泌尿科疾病,兒科疾病,及對於亞健康狀 態的防治,包括了生活中的常見病癥。本書分類清晰 ,...