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的商品,您可以選擇喜愛的排列方式
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441.
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從頭到腳皮膚好 
市場價：460元 優惠價：235元
立刻節省：225元
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明明白白看頸椎病/你應該知道的醫學常識大型醫學知識普及繫列
市場價：200元 優惠價：130元
立刻節省：70元
胡智海主編的《明明白白看頸椎病/你應該知道的醫學常識大型醫學知識普及繫列》通過引入一個臨床上最常見的經典病例，深入淺出地介紹了頸椎病的歷史和發展，簡單明了地介紹了頸椎的解剖學相關知識、臨床表現，適當剖析了頸椎病的誘因以及常見頸椎病的分型。對於具有相應癥狀的讀者，本書給予了適當的檢查建議。同時，本書還重點介紹了頸椎病的中西醫治療方法和頸椎病的預防、運動療法、飲食原則等內容，...
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辦公室運動指南/運動即良藥
市場價：320元 優惠價：234元
立刻節省：86元
曹蓓娟主編的《辦公室運動指南/運動即良藥》專門根據辦公室工作人員的工作環境、形式、性質、時間等進行體育運動指導。全書分為五個章節，辦公室人員健康與運動、辦公室人員運動前準備、辦公室人員運動方法、辦公室工作人員鍛煉後整理及辦公室運動中的突發狀況及處理。其主要內容包括辦公室工作人員的常見職業病；根據辦公室工作人員的工作性質特點，在體育運動中應該遵循的原則；運動前及運動後的注意...
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445.
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本草綱目影校對照(2百病主治藥)(精)/本草綱目研究集成
市場價：3980元 優惠價：3025元
立刻節省：955元
《本草綱目》是中國醫藥寶庫中的一份珍貴遺產
，是對16世紀以前中醫藥學的繫統總結，全書52卷，
載藥1892種，方一萬餘首，插圖一千多幅，為明代萬
歷以前本草集大成之作。該書還流傳海外，對世界藥
物學、植物學、礦物學、化學等的發展，產生了較大
的影響，被英國生物學家達爾文譽為“中國古代的百
科全書”，是受世界矚目的偉大著作。《本草綱目影
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醫生告訴你(健康到百歲)
市場價：460元 優惠價：262元
立刻節省：198元
我國現在人口的平均壽命已經達到了76歲以上。 這樣看，如果你稍稍努努力，活到百歲不是夢! 而我們的理想是：健康到百歲!!! 其實，長壽也並不神秘。 合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡。掌握好這四點，加之以現代的生活環境和先進的醫學技術，就能護佑你健康到百年。 朱月姝編著的《醫生告訴你(健康到百歲)》作者在多年的臨床和生活中，發現很多人的生...
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上班族減壓書(一本書讓你零壓力睡得香人不老)
市場價：298元 優惠價：232元
立刻節省：66元
《上班族減壓書（一本書讓你零壓力睡得香人不老）》編著者王濟。 伴隨著現代生活水平的提高、生活節奏的加快，白領一族工作和生活的壓力日漸變大了，健康也因此受到了侵害。許多年輕白領突然發現自己莫名其妙地患上了從前隻有老年人纔得的慢性病。 《上班族減壓書（一本書讓你零壓力睡得香人不老）》針對白領人群的壓力大、易失眠、氣色差、早衰老等問題，全方位地對其進行保養指導——用...
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448.
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圖解兒童經絡按摩速效療法
市場價：390元 優惠價：277元
立刻節省：113元
範斌編著的《圖解兒童經絡按摩速效療法》從兒童生長發育常識、兒童經絡按摩的醫理、兒童經絡和穴位常識、按摩手法、兒童經絡保健方法等知識介紹入手，配合多種兒童常見疾病的按摩刮痧方法，用簡單明了的語言，教會父母對孩子的日常養生和常見病按摩治療方法。本書所講知識全面繫統，簡潔易懂，疾病選擇針對性強，操作方法實用有效，是一本兒童經絡按摩養生的實用手冊。...
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新刊京本脈訣疏義新刊方脈主意(共2冊)(精)
市場價：3200元 優惠價：2272元
立刻節省：928元
吳球撰的《新刊京本脈訣疏義新刊方脈主意（共
2冊）（精）》為《（新刊）京本脈訣疏義》與《（
新刊）方脈主意》兩書合刻而成。卷之一為《（新刊
）京本脈訣疏義》，此卷就《王叔和脈訣》予以疏解
，共約180餘則。卷之二為《（新刊）方脈主意》，
前有嘉靖四年吳球序，此序文置於《（新刊）京本脈
訣疏義》前。主要內容有：篇首為方脈總要等綜論（
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450.
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合理飲食喫出健康
市場價：280元 優惠價：160元
立刻節省：120元
姚廷周編著的《合理飲食喫出健康》共分為六章
，分別為喫出健康、營養素與健康、少食與健康、素
食與健康、水果與健康、闢谷與健康，通過問答的形
式詳細介紹了各種食品的營養價值、食品的性味平衡
、飲食宜忌、膳食調養等等，是一部具有很強的可讀
性的營養學健康寶典。
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451.
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跳繩/運動即良藥
市場價：320元 優惠價：234元
立刻節省：86元
韓耀剛、劉樹軍主編的《跳繩》對跳繩運動作簡
要介紹，包括跳繩的起源、益處、常見賽事等，並闡
述如何選擇跳繩運動的器材及相關裝備等。此外，本
書依照跳繩熱身操、跳繩技術動作、力量素質練習、
整理運動的順序編寫，以符合讀者學習、練習跳繩的
需求，還為不同水平的跳繩者制定了初級、中級、高
級運動方案，並介紹了跳繩後的體能恢復、科學飲食
、...
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茶之書
市場價：280元 優惠價：199元
立刻節省：81元
岡倉天心著的《茶之書》是一部向整個西方世界介紹日本茶道文化的著作，於1906年在紐約出版。該書分七章，分別介紹從飲茶到茶道、茶的演變的三個時期，煎茶、抹茶和淹茶等茶文化，從日常生活中的普通事物一碗茶水人手，考察了茶的源流、茶道的形成、茶道中的審美意識以及茶道與文學、藝術、宗教、日本人民的思想意識和生活情趣之間的水乳交融的關繫。...
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453.
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在家輕松去除食品添加劑和農藥殘留
市場價：280元 優惠價：280元
立刻節省：0元
如何選購食材能夠**程度地減少安全隱患？
你處理食材的方法能有效去除不安全因素嗎？
不同的食材使用什麼樣的烹飪方法*安心？
烹飪過程中去除有害物質的小竅門你都掌握了嗎？
你能搭配出營養均衡、能幫助身體排出毒素的膳食嗎？
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健康管理理論與實踐
市場價：250元 優惠價：178元
立刻節省：72元
劉建華主編的《健康管理理論與實踐》共分為七
章。第一、二章介紹了健康管理概況，並對中國健康
管理現狀進行了梳理；第三章從形式和方法兩個角度
探討如何構建健康管理服務體繫；第四章從健康風險
評估和健康管理策略兩個維度為切入點，研究如何打
造健康管理新模式；第五章是關於健康管理信息收集
與管理的分析；第六章闡述健康危險因素干預的相關
知...
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放大檢視對食物的新觀念
市場價：398元 優惠價：259元
立刻節省：139元
飲食先注重衛生與安全，即選擇食物時，應保持新鮮與安全，再進一步注重均衡營養。攝取六大食物平日多注意日常飲食的內容與調配，纔不至於因為長期不當的飲食習慣導致慢性疾病。由薛麗君主編的《放大檢視對食物的新觀念》從健康飲食角度為讀者朋友們闡述正確的飲食觀念，教大家如何看清食物本質，破除迷信，科學飲食，以及認識自己的體質狀況，再選擇食用適合自己的食物組合，纔能避免食物產生的相克作用...
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高血壓怎麼喫
市場價：298元 優惠價：214元
立刻節省：84元
對高血壓患者而言，病情的控制不僅需要醫護人員的指導，更需要自己和家人的配合；藥物的治療不可忽視，知道怎麼喫尤為重要。俗話說，“病從口入”，這就需要患者在生活的各個方面，尤其是飲食上格外注意和留神，進行良好的自我管理和自我檢測。但若沒有豐富的相關知識，可能一時疏忽就喫錯了，血壓值當然不會降低。也有些患者草木皆兵，什麼都不敢喫，讓自己的飲食單調乏味。想要戰勝高血壓，必須進行合理的飲...
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460.
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應季蔬果營養全書
市場價：680元 優惠價：449元
立刻節省：231元
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戒煙限酒健康長壽/為老服務科普叢書
市場價：320元 優惠價：224元
立刻節省：96元
世界衛生組織提出的“合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡”健康四大基石，是預防疾病、促進健康的根本策略。李國光、楊璞娜編著的《戒煙限酒健康長壽》分冊，就是針對吸煙及酗酒兩大健康殺手，以醫學科普讀物形式，向廣大老年朋友講述戒煙和限酒的健康意義及怎樣戒煙和限酒。《戒煙限酒健康長壽》分為“戒煙”和“限酒”兩大部分內容敘述。戒煙部分，講述煙草歷史、煙癮的成因、吸煙的危害(包括被...
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465.
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癌癥的真相
市場價：250元 優惠價：178元
立刻節省：72元
全場正品
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老年人安全常識
市場價：150元 優惠價：114元
立刻節省：36元
中國職業安全健康協會組織編寫的《老年人安全
常識》將老年人在生活中涉及的各個方面，如飲食營
養、運動休閑、庭急救、常見病防治等相關問題提供
了解決方法，幫助老年人打造健康的生活方式，為老
年人健康長壽、安享晚年保駕護航。
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自救急救安全常識
市場價：160元 優惠價：122元
立刻節省：38元
中國職業安全健康協會組織編寫的《自救急救安
全常識》主要內容包括應急救護基本知識，現場急救
技術，自然災害發生時的逃生、自救、互救和急救，
常見意外傷害及急救技術，常見中毒與急癥。該書圖
文並茂、深入淺出、通俗易懂。
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470.
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走進無償獻血
市場價：250元 優惠價：183元
立刻節省：67元
青島市中心血站著的《走進無償獻血》共分為5
部分，包含無償獻血法律法規、血液基礎知識、常見
知識問答、臨床輸血知識、無償獻血健康科普精彩瞬
間等內容。本書的出版填補了青島市沒有專門面向社
會公眾科普無償獻血及血液知識的空白，期望對全民
血液科學知識普及提高起到拋磚引玉的作用。本書內
容通俗易懂、圖文並茂、知識性與趣味性兼而有之，
既...
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從心認識你自己--現代心髒康復知多少
市場價：490元 優惠價：348元
立刻節省：142元
徐亞偉、葛均波、霍勇、高煒編寫了《從心認識
你自己--現代心髒康復知多少》這樣一部別出心裁的
專著：從科普的角度，把心血管疾病防治的新理念、
新技術全新展現在廣大國人面前，娓娓道來、通俗易
懂，以期真正達到醫患之間“零距離”。我們不忘初
心、牢記使命，為我國人民的健康，為中華民族的偉
犬復興盡一份綿薄之力！
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一本書讀懂白癜風/大醫釋問叢書
市場價：260元 優惠價：185元
立刻節省：75元
白癜風是一種很常見的皮膚病，頑固難治，給患
者生理、心理等方面造成很大的困擾。為了幫助患者
及其家屬，特請長期從事皮膚疾病研究、經驗豐富的
專家，以問答的形式，通俗生動的語言向大家介紹白
癜風的相關知識。王西京、張守民主編的《一本書讀
懂白癜風》中所提的問題都是患者最關心、最常見、
最具代表性的。全書詳細介紹了白癜風的基本知識，
發...
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475.
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一本書讀懂女性更年期/大醫釋問叢書
市場價：220元 優惠價：156元
立刻節省：64元
據2000年中國人口普查資料表明，我國圍絕經期
（更年期）婦女超過1億人，而世界衛生組織（WHO）
統計，中國2010年有1.6億絕經婦女，到2030年將達
到2.8億人，至少有60％的女性有或多或少，或輕或
重的絕經相關癥狀。而由於圍絕經期激素下降帶來的
危害不容忽視，近期癥狀如月經紊亂、精神神經癥狀
、血管舒縮癥狀（潮熱、盜汗）、泌尿生...
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一本書讀懂帶狀皰疹/大醫釋問叢書
市場價：230元 優惠價：163元
立刻節省：67元
帶狀皰疹是皮膚科常見病、多發病，常發生於春
秋季節，其神經痛癥狀最為明顯，常使人痛苦不堪、
寢食難安。為了幫助患者及家屬，特請長期從事皮膚
疾病研究、臨床經驗豐富的專家，以問答的形式，通
俗生動的語言向大家介紹帶狀皰疹的相關知識。書中
所提出的問題都是患者最關心、最常見、最具代表性
的。王西京主編的《一本書讀懂帶狀皰疹》詳細介紹
了...
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一本書讀懂痔/大醫釋問叢書
市場價：320元 優惠價：227元
立刻節省：93元
常言道“十人九痔”“十男九痔，十女十痔”，
這些都說明痔是一種常見病和多發病。由於發病部位
的原因，而使很多人不好意思就醫，以致輕病變重，
誘發或加重其他疾病的發生發展。為了幫助患者及其
家屬，特請長期從事肛腸疾病研究、臨床經驗豐富的
專家，以問答的形式、通俗生動的語言向大家介紹痔
的相關知識。書中所提出的問題都是患者最關心、最
常...
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瘦--由內到外
市場價：560元 優惠價：398元
立刻節省：162元
你是否對層出不窮的減肥方式感到厭倦，約瑟夫·J.盧斯亞尼著的《瘦：由內到外》不是一本快速減肥書，而是告訴減肥者們多年來一直回避的真相：對於減肥，節食並非真正的答案。書中介紹的自我訓練法，幫助你與食物建立一種全新的關繫——一種由你發號施令，而非由你的欲望、強迫性或是上癮衝動所牽制的關繫，從而建立營養適度的健康飲食計劃，最終達到終生掌控體重的目標。...
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實用水中健身康復圖解
市場價：400元 優惠價：284元
立刻節省：116元
溫宇紅主編的《實用水中健身康復圖解》分為五
章。第一章為水中練習的準備和計劃，主要介紹如何
制訂水中健身的目標及水中健身常用的器材。第二章
為水中有氧健身，主要介紹水中有氧健身操的練習方
法，帶領健身者走進水中運動世界，著力於心肺功能
和減肥塑形訓練，打造年輕的心髒和完美身材。第三
章為水中康復，主要適用於有常見慢性病癥或關節問
題...
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