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DVD健身氣功五禽戲 
市場價：198元 優惠價：140元
立刻節省：58元
《DVD健身氣功五禽戲》講述了：“健身氣功·五禽戲”是國家體育總局健身氣功管理中心於2002年組織專家、學者創編，汲取古代五禽戲的精華，於2003年正式推出的一套健身氣功。古代五禽戲是東漢名醫華佗根據導引、吐納之術，研究了虎、鹿、熊、猿、烏五種動物的活動特點，結合人體髒腑、經絡和氣血功能所編成的一套具有民族風格特點的健身氣功功法。動作設計充分考慮了形體美學、現代人體運動學...
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健身氣功導論 
市場價：230元 優惠價：200元
立刻節省：30元
陶祖萊著的《健身氣功導論(健身氣功通用教材)》主要是從中國傳統文化與現代科學相結合的視角，探討編創推廣健身氣功是時代的需求，並繫統闡釋氣功健身的基本原理、練功要素和實踐指要等內容，從總體上論述了健身氣功的共同規律和內容，是貫穿健身氣功各功法的生命線。
本書共收錄了“時代的需求”“氣功健身的基本原理”“健身氣功練功要素”“健身氣功實踐指要”等章節。
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健身氣功全書(超值白金版)
市場價：298元 優惠價：203元
立刻節省：95元
氣功作為一種流傳千年的健身功法，對於人們的健康，有著十分積極的影響和作用。楊克新編著的《健身氣功全書(超值白金版)》既是一部關於健身氣功的百科全書，也是一本可以讓您隨時練習的氣功手冊。書中詳細介紹了健身氣功的種類，以及每種健身氣功的詳細功法及圖解，可以使讀者在最短的時間內對健身氣功有初步的認識和了解。 當下常見的健身氣功如八段錦、五禽戲、導引養生法、十二段錦、大...
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92.
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探秘氣功--內向健身鍛煉
市場價：150元 優惠價：105元
立刻節省：45元
陳吉人著的《探秘氣功--內向健身鍛煉》所講的
“內向健身鍛煉”，有別於田徑、球類、遊泳、摔跤
等競技類體育運動，也有別於我們平時跑跑步、跳跳
舞那樣的一般健身方法。它要求鍛煉者在健身鍛煉的
時候，做到心態安靜平和，放棄與鍛煉無關的各種思
想雜念，配合人體或靜或動的鍛煉姿勢、鍛煉動作，
把大腦的思維活動認真、專一地投入到自身的鍛煉活
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健身抗癌郭林氣功
市場價：320元 優惠價：240元
立刻節省：80元
全場正品
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DVD健身氣功(馬王堆導引術)
市場價：160元 優惠價：120元
立刻節省：40元
健身氣功馬·王堆導引術是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一。新編功法依據湖南長沙馬
王堆漢墓出土的《導引圖》，以循經導引、行意相隨為主要特點，圍繞肢體開合提落、旋轉屈伸、抻筋撥骨進行動
作設計，是一套古樸優美、內外兼修的功法，集修身、養性、娛樂、觀賞於一體，動作優美，銜接流暢，簡單易學
，安全可靠，適合於不同人群習練，具有祛病強身、延年益壽的功效。《...
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DVD健身氣功(六字訣)
市場價：160元 優惠價：120元
立刻節省：40元
六字訣，即六字訣養生法，是我國古代流傳下來的一種養生方法，為吐納法。它的最大特點是：強化人體內部
的組織機能，通過呼吸導引，充分誘發和調動髒腑的潛在能力來抵抗疾病的侵襲，防止隨著人的年齡的增長而出現
的過早衰老。《DVD健身氣功(六字訣)》由賈桂貴為你演示這一古老的養身方法。她是中科院武術協會副秘書長，北
京市健身氣功協會理事，且獲得北京市太極拳比賽一等獎、全國健...
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DVD健身氣功八段錦
市場價：180元 優惠價：135元
立刻節省：45元
《DVD健身氣功八段錦》介紹了，“健身氣功·八段錦”是國家體育總局健身氣功管理中心編創的健身氣功新功
法之一。他是一套獨立而完整的健身功法，歷史悠久，功效顯著，動作舒展優美，編排精致。此功法分為八段，每段
一個動作，故名為“八段錦”。八段錦動作簡單易學，無需器械輔助，無需場地，可以隨時隨地進行鍛煉。練習八段
錦可以起到疏導三焦、調理脾胃、調暢氣機、去除心火以平衡陰...
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DVD健身氣功(十二段錦)
市場價：160元 優惠價：120元
立刻節省：40元
健身氣功-十二段錦是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一。新編功法繼承了原功法不同流派
的精髓，加強了頸、肩、腰、腿部的運動，是一套按照頭部、頸部、肩部、背部、腰部、上肢、下肢、胸腹部順序
進行全身性鍛煉的坐勢功法，集修身、養性、娛樂、觀賞於一體，動作優美，銜接流暢，簡單易學，安全可靠，適
合於不同人群習練，具有祛病強身、延年益壽的功效。《DVD健身氣...
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DVD健身氣功易筋經
市場價：160元 優惠價：120元
立刻節省：40元
這本錄像材料《DVD健身氣功易筋經》是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的健身氣功新功法之一，是我
國古代流傳下來的健身養生方法，在我國傳統功法和民族傳統體育發展中有著較深的影響。他繼承了傳統易筋經十二
勢的精要，融科學性與普及性於一體，其格調古樸，蘊涵新意。各勢動作是連貫的有機整體，注重伸筋撥骨，舒展連
綿，剛柔相濟；呼吸自然，動息相融；並以形導氣，意隨形走。...
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DVD健身氣功太極養生杖
市場價：160元 優惠價：120元
立刻節省：40元
本輯DVD錄像《DVD健身氣功太極養生杖》是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的健身氣功新功法之一。
新編功法取義“太極”陰陽和合、天人合一、內外和諧的傳統文化理念，繼承了傳統持杖功法的精要，是一套以器械
導引肢體運動並配合呼吸、意念調節為主要手段的功法。集修身、養性、娛樂、觀賞於一體，動作優美，銜接流暢，
簡單易學，安全可靠，適合於不同人群習練，具有祛病強身、...
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健身氣功(馬王堆導引術)/健身氣功新功法叢書
市場價：130元 優惠價：95元
立刻節省：35元
健身氣功·馬王堆導引術是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一，由上海體育學院承擔研究任務。新編功法依據湖南長沙馬王堆漢墓出土的《導引圖》，以循經導引、行意相隨為主要特點，圍繞肢體開合提落、旋轉屈伸、抻筋撥骨進行動作設計，是一套古樸優美、內外兼修的功法，集修身、養性、娛樂、觀賞於一體，動作優美，銜接流暢，簡單易學，安全可靠，適合於不同人群習練，具有祛病強身、延年益壽的...
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健身氣功(十二段錦)/健身氣功新功法叢書
市場價：130元 優惠價：91元
立刻節省：39元
健身氣功·十二段錦是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一，由北京體育大學承擔研究任務。新編功法繼承了原功法不同流派的精髓，加強了頸、肩、腰、腿部的運動，是一套按照頭部、頸部、肩部、背部、腰部、上肢、下肢、胸腹部順序進行全身性鍛煉的坐勢功法，集修身、養性、娛樂、觀賞於一體，動作優美，銜接流暢，簡單易學，安全可靠，適合於不同人群習練，具有祛病強身、延年益壽的功效。本書對...
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健身氣功(大舞)/健身氣功新功法叢書
市場價：130元 優惠價：90元
立刻節省：40元
健身氣功·大舞是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的健身氣功新功法之一，由武漢體育學院承擔研究任務。新編功法以古代文獻中記載的“大舞”為編創主導思想，注重全身各關節的屈伸、環轉等運動，是一套通利關節、以舞宣導的功法，集修身、養性、娛樂、觀賞於一體，動作優美，銜接流暢，簡單易學，安全可靠，適合於不同人群習練，具有祛病強身、延年益壽的功效。本書對健身氣功·大舞的功法源流、特點、基...
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健身氣功(導引養生功十二法)/健身氣功新功法叢書
市場價：150元 優惠價：105元
立刻節省：45元
健身氣功·導引養生功十二法是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一，由北京體育大學承擔研究任務。新功法精編了北京體育大學張廣德教授於1974年起編創推廣的50餘套導引養生功功法中的12式，是一套以祖國醫學中髒腑經絡學說、陰陽五行學說、氣血理論為指導，把導引與養生、肢體鍛煉與精神修養融為一體的功法，集修身、養性、娛樂、觀賞於一體，動作優美，銜接流暢，簡單易學，安全可靠，...
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健身氣功(太極養生杖)/健身氣功新功法叢書
市場價：150元 優惠價：105元
立刻節省：45元
健身氣功·太極養生杖是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一，由清華大學承擔研究任務。新編功法取義“太極”陰陽和合、天人合一、內外和諧的傳統文化理念，繼承了傳統持杖功法的精要，是一套以器械導引肢體運動並配合呼吸、意念調節為主要手段的功法，集修身、養性、娛樂、觀賞於一體，動作優美，銜接流暢，簡單易學，安全可靠，適合於不同人群習練，具有祛病強身、延年益壽的功效。本書對健身...
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健身氣功(易筋經)/健身氣功新功法叢書
市場價：80元 優惠價：56元
立刻節省：24元
“健身氣功·易筋經”是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的健身氣功新功法之一，由武漢體育學院承擔研究任務。本書簡要介紹了“健身氣功·易筋經”的源流、特點和習練要領，對功法的每一個動作都進行了分解說明，並附有動作要點、易犯錯誤、糾正方法和功理作用，以利用習練者參考對照，不斷提高，起到祛病強身、延年益壽的作用。本書可供健身氣功輔導人員及廣大健身氣功愛好者學習使用。...
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健身氣功(十二段錦)/健身氣功新功法叢書
市場價：130元 優惠價：91元
立刻節省：39元
健身氣功·十二段錦是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一，由北京體育大學承擔研究任務。新編功法繼承了原功法不同流派的精髓，加強了頸、肩、腰、腿部的運動，是一套按照頭部、頸部、肩部、背部、腰部、上肢、下肢、胸腹部順序進行全身性鍛煉的坐勢功法，集修身、養性、娛樂、觀賞於一體，動作優美，銜接流暢，簡單易學，安全可靠，適合於不同人群習練，具有祛病強身、延年益壽的功效。本書對...
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兒童青少年科學健身指南
市場價：480元 優惠價：410元
立刻節省：70元
兒童青少年科學健身指南 由國家體育總 局青少年體育司與國家體育總 局體育科學研究所主編，由多位兒童青少年領域的專家編寫。本書圍繞兒童青少年的科學健身、營養指導、健康促進和損傷預防展開，用通俗的語言及形像的配圖介紹了：體育鍛煉對兒童青少年生長發育的影響以及該如何科學鍛煉；營養與鍛煉的密切聯繫，並指導兒童青少年科學飲食；兒童青少年常見的損傷類型與產生原因，指導兒童青少年在鍛煉時有效預防損傷。本書適合家長、中小學體育工作者以及從事兒童青少年健康促進的教練員、研究人員閱讀。
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【圖書】糖尿病人群健身指南 國家體育總局 人民體育出版社 97875
市場價：260元 優惠價：220元
立刻節省：40元
這是一本能夠有效減輕心理壓力的暖心繪本，作者把日常生活中的點點滴滴記錄下來，包括生活的每一個瞬間、每一種心情、每一次感悟。溫暖可愛的畫風和令人回味無窮的文字，讓讀者在閱讀的過程中仿佛看見了自己。不管你處在什麼時期，相信這本書都會引起你的共鳴。
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公務員健身指南
市場價：290元 優惠價：250元
立刻節省：40元
暫無
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