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健身氣功.明目功(成人版)
市場價:180元 優惠價:150元
立刻節省:30元
"健身氣功?明目功為國家體育總局健身氣功管理中心組織編寫推廣的功法之一。分為青少版和成人版兩種。明目功在中國有著悠久的歷史,幾千年來,中國古人在傳統生命哲學和傳統醫學的理論基礎之上,創造了眾多的明目功法,這些功法在中國古人的明目養生方面一直發揮著積極的作用。為了更好地解決現代近視、遠視、弱視等眼疾,針對不同年齡段人群的特點,此次氣功中心組織專家編創的明目功功法,既秉承傳統,又融入時代,是對傳統明目文化的一次升華。這兩套功法都簡單易練,經過實踐檢驗和實驗驗證,對青少年兒童及成人的近視、弱視等眼疾,都有很好的療效。成人版明目功課題由河南中醫藥大學中標編創,本書為課題結題成果展示。"
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健身氣功競賽規則與裁判法
市場價:480元 優惠價:410元
立刻節省:70元
健身氣功競賽規則與裁判法 由健身氣功管理中心編寫。全書共兩部分,分別對健身氣功的競賽規則和裁判法進行了詳細說明。健身氣功競賽規則部分繫統介紹了競賽的組織機構、通則、評分方法與標準、功法動作規格常見錯誤與內容、設施標準,並提供了競賽表格、場地示意圖。健身氣功裁判法部分繫統介紹了競賽的組織與崗位職責、通則、項目評判、基本要求、評分操作、組織、編排與記錄、禮儀。本書的出版旨在提供關於健身氣功競賽的規範化、標準化參考,是健身氣功裁判員、教練員、運動員及愛好者優化技術和參加競賽的重要參考書。
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健身氣功:馬王堆導引術(德文)
市場價:1170元 優惠價:980元
立刻節省:190元
br/>Health Qigong — Mawangdui Daoyin Exercises, with the Pictures of Daoyin Exercises unearthed from the Mawangdui Tombs o等
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健身氣功 太極養生杖(德文)
市場價:1200元 優惠價:1000元
立刻節省:200元
das vorliegende buch wurde vom zentrum furgesundheits-qigong des nationaienhauptsportamtes chinas zusammengesteilt, dieneue trainingsmethode ist im rahmen cllestraditioneilen kutturellen konzeptes von taiji, derl-larmonie von yin unciyang und der einheit vonhimme! und menschi zu verstehen, die ubungsserjeubernimnit die essenz des traditionelien qigong mit dem stab, dessen y13upttecthnik in der等
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健身氣功:十二段錦(英文)
市場價:690元 優惠價:580元
立刻節省:110元
br />Health Qigong — 12-Routine Exercises is a new exercise regimen developed by the Chinese Health Qigong Association. This new compilation of movements synthesizes the essence of different schools of the original等
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健身氣功·八段錦
市場價:390元 優惠價:330元
立刻節省:60元
從2003年始,健身氣功中心陸續推出了健身氣功·易筋經、五禽戲、六字訣等繫列功法叢書,限於種種原因,僅對編創推廣的各種功法進行了簡要介紹,未能就功法功理等深層次問題進行繫統闡述。為了滿足廣大健身氣功習練者的迫切需要,氣功中心經過長時間的論證和醞釀,以科技攻關的方式展開,自2014年起陸續啟動了健身氣功繫列通用教材的編撰工作。本次推出的教材繫列,主要包括《健身氣功導論》《健身氣功·八段錦》《健身氣功·五禽戲》《健身氣功·六字訣》等。本書委托原健身氣功·八段錦功法編創課題組負責編撰。從史、理、法、效、學、練、教、問等角度講述各功法的奧秘,既有繼承,也有發揚。特別是使過去很多難以言表的、隻有靠師徒傳授和反復領悟的內容躍然紙上,讓學者有跡可循、有法可依,對初學健身氣功具有指導意義,亦能指明向更高境界進取的途徑。
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健身氣功五禽戲
市場價:460元 優惠價:390元
立刻節省:70元
本書簡要介紹了“健身氣功?五禽戲”的源流、特點、練功要旨、學練方法、習練要領、練功階段等,對功法每一個動作進行了詳細分解,並附有動作要點、易犯錯誤、糾正方法和功理作用,以利於習練者參考對照,不斷提高,起到祛病強身、延年益壽的作用。
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健身氣功.明目功(青少版)
市場價:170元 優惠價:140元
立刻節省:30元
"健身氣功?明目功為國家體育總局健身氣功管理中心組織編寫推廣的功法之一。分為青少版和成人版兩種。明目功在中國有著悠久的歷史,幾千年來,中國古人在傳統生命哲學和傳統醫學的理論基礎之上,創造了眾多的明目功法,這些功法在中國古人的明目養生方面一直發揮著積極的作用。為了更好地解決現代近視、遠視、弱視等眼疾,針對不同年齡段人群的特點,此次氣功中心組織專家編創的明目功功法,既秉承傳統,又融入時代,是對傳統明目文化的一次升華。這兩套功法都簡單易練,經過實踐檢驗和實驗驗證,對青少年兒童及成人的近視、弱視等眼疾,都有很好的療效。青少版明目功課題由中國醫學氣功學會和上海市健身氣功管理中心中標編創,本書為課題結題成果展示。"
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健身氣功導論
市場價:160元 優惠價:140元
立刻節省:20元
陶祖萊著的《健身氣功導論(健身氣功通用教材)》主要是從中國傳統文化與現代科學相結合的視角,探討編創推廣健身氣功是時代的需求,並繫統闡釋氣功健身的基本原理、練功要素和實踐指要等內容,從總體上論述了健身氣功的共同規律和內容,是貫穿健身氣功各功法的生命線。 本書共收錄了“時代的需求”“氣功健身的基本原理”“健身氣功練功要素”“健身氣功實踐指要”等章節。
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健身氣功:十二段錦(法文)
市場價:1080元 優惠價:910元
立刻節省:170元
br/>Health Qigong — 12-Routine Exercises is a new exercise regimen developed by the Chinese Health Qigong Association. This&等
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健身氣功五禽戲
市場價:400元 優惠價:340元
立刻節省:60元
本書簡要介紹了“健身氣功?五禽戲”的源流、特點、練功要旨、學練方法、習練要領、練功階段等,對功法每一個動作進行了詳細分解,並附有動作要點、易犯錯誤、糾正方法和功理作用,以利於習練者參考對照,不斷提高,起到祛病強身、延年益壽的作用。
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健身氣功.大舞(德文)
市場價:1170元 優惠價:980元
立刻節省:190元
國家體育總局健身氣功管理中心編寫的這本《健身氣功:大舞》的英文內容簡介如下: Health Qigong — Dawu Exercises is one of the new health qigong breath and exercise regimens organized and compiled by the Chinese Health Qigong Association. This new exercise is based upon "Da Wu"&等
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健身氣功:十二段錦(德文)
市場價:1170元 優惠價:980元
立刻節省:190元
br/>Health Qigong — 12-Routine Exercises is a new exercise regimen developed by the Chinese Health Qigong Association. This&等
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中國健身氣功段位制考試大綱
市場價:120元 優惠價:100元
立刻節省:20元
《考試大綱》共分五章十五條。正文包括總則,功法技術考試,專業理論考試,教學、裁判水平考試,附則五部分內容。附件為健身氣功段位制專業理論考試內容範圍和考試實施細則,是根據《中國健身氣功段位制(試行)》的有關規定,結合對段位制人員的能力素質要求制定的,針對性很強。為了提升晉段人員的理論素養,傳承中華悠久氣功養生文化,《考試大綱》還專門附錄了《健身氣功經典名篇選讀》12篇,以饗讀者。
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中國健身氣功段位制考試大綱
市場價:140元 優惠價:120元
立刻節省:20元
《考試大綱》共分五章十五條。正文包括總則,功法技術考試,專業理論考試,教學、裁判水平考試,附則五部分內容。附件為健身氣功段位制專業理論考試內容範圍和考試實施細則,是根據《中國健身氣功段位制(試行)》的有關規定,結合對段位制人員的能力素質要求制定的,針對性很強。為了提升晉段人員的理論素養,傳承中華悠久氣功養生文化,《考試大綱》還專門附錄了《健身氣功經典名篇選讀》12篇,以饗讀者。
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中國健身氣功段位制考試大綱
市場價:120元 優惠價:100元
立刻節省:20元
《考試大綱》共分五章十五條。正文包括總則,功法技術考試,專業理論考試,教學、裁判水平考試,附則五部分內容。附件為健身氣功段位制專業理論考試內容範圍和考試實施細則,是根據《中國健身氣功段位制(試行)》的有關規定,結合對段位制人員的能力素質要求制定的,針對性很強。為了提升晉段人員的理論素養,傳承中華悠久氣功養生文化,《考試大綱》還專門附錄了《健身氣功經典名篇選讀》12篇,以饗讀者。
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健身氣功新功法叢書(三)校園五禽戲(高中版)(高中版)
市場價:260元 優惠價:220元
立刻節省:40元
高中版校園五禽戲專門針對16~19歲青少年年齡特點設計。本套動作模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的秉性特征,是一套具有五禽特征、武術理念和舞美表現力的健身功法。根據中醫髒腑學說,五禽對應五髒,本套動作通過結合運用陰陽平衡規律與疏通經絡、調養氣血、調節精神情志、意識思維來協調髒腑。
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健身氣功新功法叢書(三)校園五禽戲(高中版)(高中版)
市場價:250元 優惠價:210元
立刻節省:40元
高中版校園五禽戲專門針對16~19歲青少年年齡特點設計。本套動作模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的秉性特征,是一套具有五禽特征、武術理念和舞美表現力的健身功法。根據中醫髒腑學說,五禽對應五髒,本套動作通過結合運用陰陽平衡規律與疏通經絡、調養氣血、調節精神情志、意識思維來協調髒腑。
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校園五禽戲(小學版)
市場價:250元 優惠價:210元
立刻節省:40元
校園五禽戲以小學、初中、高中的青少年群體為習練對像,根據青少年的年齡特點、身心發育規律,全面而有針對性地編創出不同的動作,並使其成為具有五禽特征、氣功理念和舞美表現力的健身功法,動作內容豐富、簡單易學、鍛煉全面,體現了“中醫治未病”的思想,可提高青少年身心素質,豐富學生的課餘文化生活。 《校園五禽戲(小學版)/健身氣功新功法叢書》針對6~11歲少年兒童年齡特點編創,通過演示、遊戲、競賽的方式對小學生進行五禽戲教學,讓他們在情趣盎然的遊戲中練習所學動作,在蹦蹦跳跳中學習校園五禽戲。
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全民健身指南
市場價:230元 優惠價:190元
立刻節省:40元
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DVD健身氣功五禽戲
市場價:160元 優惠價:120元
立刻節省:40元
這本錄像資料《DVD健身氣功五禽戲》是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的健身氣功新功法之一,在傳 統“五禽戲”基礎上編創的。東漢名醫華佗根據古代導引、吐納、熊經、鳥伸之術,研究了虎、鹿、熊、猿、鳥五禽 的活動特點,並結合人體髒腑、經絡和氣血的功能,編創了一套具有民族傳統文化風格特色的導引術——五禽戲。五 禽戲寓醫理於動作之中,寓保健康復效益於生動形像的“戲”之...
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