| | | DVD健身氣功太極養生杖 | 該商品所屬分類:其他分類 -> 圖書新品 | 【市場價】 | 132-192元 | 【優惠價】 | 83-120元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787884410385 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:齊魯電子音像
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ISBN:9787884410385
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作者:齊魯電子音像出版社
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頁數:1
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出版日期:2016-01-01
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印刷日期:2016-01-01
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包裝:平裝
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開本:其他
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版次:1
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印次:1
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本輯DVD錄像《DVD健身氣功太極養生杖》是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的健身氣功新功法之一。 新編功法取義“太極”陰陽和合、天人合一、內外和諧的傳統文化理念,繼承了傳統持杖功法的精要,是一套以器械 導引肢體運動並配合呼吸、意念調節為主要手段的功法。集修身、養性、娛樂、觀賞於一體,動作優美,銜接流暢, 簡單易學,安全可靠,適合於不同人群習練,具有祛病強身、延年益壽的功效。 本節目全新制作,高清拍攝。附有正背面演示、動作要點、易犯錯誤、糾正方法和功理作用的詳細講解。讓您 一看就懂,一學就會。
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曲目提要 一.正面動作示範 二.教學講解 01.基本介紹 02.起式 03.**式艄公搖櫓 04.第二式輕舟緩行 05.第三式風擺荷葉 06.第四式船夫背纖 07.第五式神針定海 08.第六式金龍絞尾 09.第七式探海尋寶 10.第八式氣歸丹田 11.收式 三.背面動作示範
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