| | | DVD健身氣功(六字訣) | 該商品所屬分類:其他分類 -> 圖書新品 | 【市場價】 | 132-192元 | 【優惠價】 | 83-120元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787884359905 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:齊魯電子音像
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ISBN:9787884359905
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作者:齊魯電子音像出版社
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頁數:1
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出版日期:2015-01-01
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印刷日期:2015-01-01
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包裝:平裝
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開本:其他
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版次:1
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印次:1
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六字訣,即六字訣養生法,是我國古代流傳下來的一種養生方法,為吐納法。它的最大特點是:強化人體內部 的組織機能,通過呼吸導引,充分誘發和調動髒腑的潛在能力來抵抗疾病的侵襲,防止隨著人的年齡的增長而出現 的過早衰老。《DVD健身氣功(六字訣)》由賈桂貴為你演示這一古老的養身方法。她是中科院武術協會副秘書長,北 京市健身氣功協會理事,且獲得北京市太極拳比賽一等獎、全國健身氣功比賽一等獎。
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一、全套正面示範
二、教學講解: 1、 預備勢 技術要領及功效 2、**式 噓字訣 技術要領及功效 3、第二式 呵字訣 技術要領及功效 4、第三式 呼字訣 技術要領及功效 5、第四式 呬字訣 技術要領及功效 6、第五式 吹字訣 技術要領及功效 7、第六式 嘻字訣 技術要領及功效 8、收勢
三、 健身氣功·六字訣 (展示·比賽版) 1、正面示範 (展示·比賽版) 2、側面示範 (展示·比賽版)
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