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小病一招搞定(全家煩惱一掃光)/大醫堂中醫名家養生繫列 
市場價：298元 優惠價：238元
立刻節省：60元
疾病有大小之別，有輕重緩急之分。有的病必須送到醫院或采取應急措施救治，有的則非一朝一夕可愈，或僅僅是小毛病，老上醫院也沒必要。此時，你完全可以利用身邊的資源——隨處可見、隨手可得的食材和中藥材，對付疾病。 《小病一招搞定(全家煩惱一掃光)》由韓平編著，本書針對生活中常見的病癥及小傷，正所謂頭痛發熱不用愁、驗方一則解爾憂。《小病一招搞定(全家煩惱一掃光)》所收錄的單方...
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健康靠自己
市場價：380元 優惠價：292元
立刻節省：88元
《健康靠自己》(作者史德)分自測疾病保健康，察顏觀色知疾病，按摩強身健體，做操保健療疾，養生療疾經驗，老年人的健康之路六個部分，詳細介紹了簡單易行、強身健體的養生保健方法。《健康靠自己》內容豐富，可操作性強，圖文並茂，無論是年輕人，還是中老年人均適合閱讀。...
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尿毒癥/專家與您面對面
市場價：198元 優惠價：143元
立刻節省：55元
尿毒癥怎麼防？怎麼治？趙瑞清、劉月梅主編的《尿毒癥》從“未病先防，既病防變”的理念出發，分別從基礎知識、發病信號、鋻別診斷、綜合治療、康復調養和預防保健六個方面進行介紹，告訴您關於尿毒癥您需要知道的有多少，您能做的有哪些。 閱讀本書，讓您在全面了解尿毒癥的基礎上，能正確應對尿毒癥的“防”與“治”。本書適合尿毒癥患者及家屬閱讀參考，凡患者或家屬可能存在的疑問，都能找到...
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腎病食療智慧/食療智慧養生堂叢書
市場價：350元 優惠價：262元
立刻節省：88元
宋曉燕等編著的《腎病食療智慧》是一部介紹常見。腎髒疾病營養治療的著作，《腎病食療智慧》共分十二章，繫統闡述了急性。腎小球腎炎、慢性腎小球腎炎、急性腎盂腎炎、慢性腎盂腎炎、急性’腎衰竭、慢性腎衰竭、腎病綜合征、泌尿繫結石、透析、腎移植術後、糖尿病腎病、高血壓腎病、腎結核、過敏性紫癜腎炎、多囊腎的營養治療原則、宜用和忌用食物，並對500款防治各種腎病藥膳的材料、制作步驟、食用方法、...
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邪惡心理學
市場價：320元 優惠價：240元
立刻節省：80元
把人性看明白了，一切就都明白了：心理學對人性的終極探索，看透每個人心底潛藏的那點壞，告訴你為什麼善良的人也會做壞事。 揭穿最為人困惑的人性本質！為什麼媳婦很漂亮還要出去嫖娼——買笑者的心理動機分析；為什麼人忍不了毒癮——藥物濫用的心理分析；為什麼我們都想做好人但難免做壞事——人人都有的心理缺陷…… 盧正華創作的《邪惡心理學》解讀邪惡者的選擇規則：什麼樣的人容...
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570.
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新媽媽育兒天天學(1-3歲)
市場價：328元 優惠價：239元
立刻節省：89元
《新媽媽育兒天天學(1-3歲)》編著者陳秀娟。 《新媽媽育兒天天學(1-3歲)》是寶寶在第2~第3年的養育百科全書，內容涵蓋飲食、護理、疾病護理、家庭教養、行為習慣、心理發育、智力開發等方面。全書共提煉出近300個話題，每個話題都從媽媽的角度出發，側重操作性強的實用技巧，內容豐富，全面細致。將多位媽媽切身的育兒經歷融入到相應的話題內，專家針對媽媽的疑惑及不足做了針對性很強...
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571.
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尼采的心靈睿語
市場價：368元 優惠價：269元
立刻節省：99元
弗裡德裡希·威廉·尼采，他是德國著名哲學家、西方現代哲學的開創者，同時也是卓越的詩人和散文家、現代最偉大的思想家和哲學家之一。李陽創作的《尼采的心靈睿語》精選尼采一生中最雋永而實用的人生哲理，經過現代語言的編織和闡釋，讓每一位讀者都能夠輕松讀懂尼采的內心。希望每一位朋友都能從中有所領悟，對人生多一些思考，少一些盲目，用正確的思想指導現實的行為，最終找到屬於自己人生的成功之...
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致癌食物與防癌抗癌食物(第2版)
市場價：450元 優惠價：333元
立刻節省：117元
由謝英彪和楊斌所共同主編的《致癌食物與防癌抗癌食物（第2版）》一書由腫瘤防治專家和營養食療專家共同撰寫，幫助您了解癌癥的基本知識，以預防癌癥的發生；同時教您避免致癌食物，正確選用常用的防癌抗癌天然食物，以及用這些食物配制防癌抗癌菜肴與食療方。本次修訂增補了大量防癌抗癌食物研究的新進展和常見癌癥早期的蛛絲馬跡。其內容突出知識性，實用性，既可指導健康人群防癌，又可幫助癌癥...
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腸保健與腸病康復
市場價：170元 優惠價：127元
立刻節省：43元
張昌欨編著的《腸保健與腸病康復》介紹了腸作為重要消化器官與人體健康的關繫，重點講解了一些常見腸病的診斷和檢查要點、治療方法、預防措施、家庭護理、心理護理、飲食調養及康復鍛煉等。《腸保健與腸病康復》內容科學實用，適合廣大讀者和病友閱讀，亦可供臨床一線醫護工作者對患者及其家人實施健康教育時參考。...
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女人28天身體養護全書(超值全彩白金版)(精)/中國家庭必備工具書
市場價：298元 優惠價：206元
立刻節省：92元
春之霖、焦亮編著的《女人28天身體養護全書(超值全彩白金版)(精)》針對中國女性特有的體質，打造繫統詳盡、科學權威的28天身體呵護方案。深入淺出地講解女性28天中身體周期變化、各種生理現像和激素變化規律，指導女性應對各種生理現像，調理各種疾病和不適，精心呵護自己。 本書每位女性終生必備的28天身體呵護指南，詳細地告訴你在28天生理周期的每一天應該做什麼，不應該做什麼...
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孕媽媽營養餐下奶餐寶寶輔食營養餐(幸孕的禮物)(精)
市場價：1280元 優惠價：921元
立刻節省：359元
準媽媽要怎麼樣纔能適應自身的變化和胎寶寶的需要呢？有哪些飲食問題準媽媽需要特別注意？當寶寶出生後，新手媽媽如何攝入營養纔能更好地促進乳汁分泌？這些可能都是媽媽一心中的疑惑，劉晶晶編著的這本《孕媽媽營養餐下奶餐寶寶輔食營養餐(幸孕的禮物)(精)》詳盡的營養指導和細，心呵護，讓媽媽的孕期、哺乳期過得更加平安、健康，輕松孕育、養育健康寶寶。...
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男性健康10講
市場價：368元 優惠價：268元
立刻節省：100元
全場正品
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隨園食單(附光盤)
市場價：480元 優惠價：336元
立刻節省：144元
全場正品
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頭啖湯(夏季清補篇)
市場價：280元 優惠價：196元
立刻節省：84元
《頭啖湯·夏季清補篇》簡介：春溫、夏熱、秋涼、鼕寒的氣候變遷，是自然界的變化規律，也是人們順時養生應遵循的法則。《頭啖湯》叢書，從科學養生出發，順應四季之變化，為您奉上一道道美味的養生湯品，一份份貼心的營養關懷。每冊書近百款湯品，從湯料的科學搭配，到精心熬制，再到拍攝成書，都體現了頭啖湯人對湯品的精細考究與對讀者的誠意。 夏季到來，萬物繁榮，群芳鬥艷，人體的新陳...
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咳痰喘全攻略--兒童急性呼吸道疾病預防治療護理指南(精)/科馬羅夫斯基醫生育兒繫列
市場價：580元 優惠價：447元
立刻節省：133元
孩子動不動就感冒發燒，上一次咳嗽剛好沒兩天又流起了鼻涕，鼻涕不 葉·奧·科馬羅夫斯基所著的《咳痰喘全攻略——兒童急性呼吸道疾病預防治療護理指南(精)》流了，又咳個沒完沒了，一不留心又轉成了肺炎，高燒不退，到醫院就要輸液，孩子飽受折磨，大人身心俱疲……孩子為什麼容易生病？為什麼小病會轉成重病？“免疫力差”是誰造成的？“三分治療，七分護理”的道理何在？《咳痰喘全攻略——兒童急...
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抑郁和焦慮障礙的治療計劃與干預方法(第2版)
市場價：780元 優惠價：647元
立刻節省：133元
對於那些已經接受過認知和行為取向培訓的心理治療師來說，萊希編著的《抑郁和焦慮障礙的治療計劃與干預方法》可以作為一本最新的關於焦慮和抑郁障礙治療的案頭參考指導手冊，同時本書也為接受治療的患者提供了多種多樣的工具表。對於接受過其他治療理論取向培訓的治療師而言，本書可以作為學習多種短程心理治療的入門指導。對於初學者而言，本書是學習認知行為治療方法最有用的入門指導材料。...
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懷孕坐月子新生兒宜忌速查/親親樂讀繫列
市場價：498元 優惠價：329元
立刻節省：169元
楊虹主編的《懷孕坐月子新生兒宜忌速查/親親樂讀繫列》按時間順序對孕前、服期、分娩、產後等各個階段的宜忌進行了詳細講解，讓你正確充分備孕、安心放心懷孕，科學坐月子，輕松快樂養寶寶。...
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健美健身運動繫統訓練(全彩圖解第2版)/體育運動訓練叢書
市場價：580元 優惠價：435元
立刻節省：145元
尼克·伊萬斯著的這本《健美健身運動繫統訓練（全彩圖解第2版）》使用全彩專業人體肌肉解剖圖，分步驟圖解了100個健身房鍛煉動作以及近100個變化動作，每種訓練動作部包括訓練步驟、主要肌群、輔助肌群、手間距、握式、運動軌跡、運動範圍、身體姿勢等技術要點，幫助練習者全面掌握健身器械的使用。除了完善訓練動作，本書還提供了高級技巧的應用方法，幫助練習者調整握杆方式、調整腳部位置、改...
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心理不生病的智慧/益人社科普及文叢
市場價：280元 優惠價：207元
立刻節省：73元
由肖漢仕編著的《心理不生病的智慧》圍繞如何做到心理不生病這一主題，介紹了判斷心理健康情況以及識別心理問題的方法，《心理不生病的智慧》探討了如何培育良好的心理素質，如何進行心理健康，從而預防心理疾病等問題。現代健康的含義是多元的、廣泛的，包括生理、心理和社會適應這三個方面。...
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健康養生從脊柱開始--中醫自然療法治百病
市場價：350元 優惠價：287元
立刻節省：63元
《健康養生從脊柱開始——中醫自然療法治百病》由張新成著，在本書中，筆者化繁為簡，主要為大家介紹筆者在長年從醫過程中使用中醫刮痧、撥罐、溫灸、刺血、推拿整脊調衡療法祛病養生的一些經驗、心得和感悟。 中醫刮痧、撥罐、溫灸、推拿等自然療法治病幾千年，歷史悠久，源遠流長。此法集預防、治療、保健、養生於一體，對日益增多的慢性病、多發病、常見病、疑難雜癥有著獨特療效，而且安全，無...
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常見食物營養百科(告訴你經過科學驗證的食物營養秘密)(精)
市場價：880元 優惠價：678元
立刻節省：202元
怎麼喫得健康、營養一直是我們每個人最關心的問題，而超級食物就是指那些具有極高營養價值的食物，它們不僅能夠提供我們需要的營養元素，還能增強我們的免疫繫統，並保護我們免於生病，還能讓我們更加健康、更加年輕和更加長壽。《常見食物營養百科（告訴你經過科學驗證的食物營養秘密）》由美國權威飲食和營養專家托妮婭·萊恩哈德撰寫，按照食物類型分為10個部分，總共介紹了180種食物，每種食物...
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睡眠與健康
市場價：580元 優惠價：475元
立刻節省：105元
黛安·B.博伊文編著的《睡眠與健康》旨在對關於睡眠的最新研究進行綜述，並指導幫助您獲得更好的睡眠。忙亂的現代生活節奏使得部分人（包括作者）頻繁從兩端燃燒我們的生命之燭。我們很小時就學會“借貸生活”，日復一日，從睡眠之神手中每周借出幾小時。乍一看，這種時間的借貸似乎是無限的，甚至是免費的，並且，因為我們年輕，我們可以睡得更少，卻感受不到由此在學校或社會生活中帶給我們的嚴重後...
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安產坐月子新生兒護理一本通
市場價：390元 優惠價：308元
立刻節省：82元
堅強、克制，配合醫生，終於迎來孕育十月的寶寶，新媽媽，新寶寶，坐月子可不隻休息、喝雞湯那麼簡單，初為人母，一道道難題接踵而至。月子怎樣調養身體？哺乳、嬰兒日常護理如何進行？合格新媽媽=專業的知識+超常的體力+無比的細致+無邊的愛心，翻開《安產坐月子新生兒護理一本通》一書，孕育專家細心陪伴，隨時解答你心中的困惑，助你順順利利、完美無憾地生寶寶、坐月子和護理新生兒！...
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如何高質量地陪伴孩子
市場價：370元 優惠價：285元
立刻節省：85元
《如何高質量地陪伴孩子》的作者法國知名兒科醫生卡特琳娜·蓋岡根據近年來全新的社會與情感神經科學研究成果，以簡潔明晰的語言、操作性強的案例，指出一種“園丁”結合“引路人”式的高質量陪伴方式：我們必須像園丁了解自然、種子與土壤一樣，掌握情感與大腦發育之間關繫的基本知識，更好地理解孩子的行為方式；同時又不要讓所謂的“關心”束縛住孩子的手腳，而是指出路標，制定界限，平靜地加以說明...
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最佳食療--骨質疏松食療
市場價：280元 優惠價：215元
立刻節省：65元
骨質疏松癥是一種隱性疾病，易被忽略。預防骨質疏松宜堅持一生，將正確飲食習慣、身體鍛煉融合在日常生活中，形成良好的生活習慣。張群湘、陳佩賢編寫的《最佳食療--骨質疏松食療》中詳細介紹了骨質疏松癥的成因、中西醫學的分型、高危一族及注意事項等，並提供了多種特效中藥、中藥古方、藥膳及科學膳食指導，將實用的飲食療法與特效中醫養生結合了起來，給予讀者科學的指導。 ...
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藥食同源話養生
市場價：160元 優惠價：123元
立刻節省：37元
《藥食同源話養生》(作者付桂英)詳細介紹了藥食同源的概念，以及藥食兩用之材的分類，功效，使用方法，合理用量，注意事項及適用人群等方面的知識，並附有推薦制作方法及食譜。《藥食同源話養生》內容豐富，科學實用，取材方便，適合家庭養生保健、飲食調理、科學配餐，也適合醫院、療養院營養師和飲食從業人員及廣大群眾閱讀參考。...
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