3-6歲聰明寶寶成長營養餐/快樂育兒營養餐/三好繫列
市場價：198元 優惠價：162元 立刻節省：36元
全場正品
正宗潮汕菜精選(全國暢銷版)
市場價：498元 優惠價：334元 立刻節省：164元
人體健康自診自查全知道(專家指導版)
市場價：199元 優惠價：123元 立刻節省：76元
趙建新主編的《人體健康自診自查全知道(專家指導版)》詳細講解了面診的方法，您可以通過觀察眼、鼻、口、舌的變化來了解身體的健康狀況。 耳診是傳統的中醫診斷手法，通過觀察耳色、觸按耳朵，可以辨識身體的異常。本書配有詳細的圖示，推薦簡易耳穴療法，隻需按圖觀耳診病，即可輕松保健養生。 中醫認為，手掌的不同部位對應著人體的五髒六腑，按摩手部相應反射區，可以保健祛疾。 ...
養好腿和腳腿好人不老
市場價：298元 優惠價：185元 立刻節省：113元
腳步穴位是最有效的天然大藥，是連接腳和人體上半身的橋梁，也是我們健康養生不可忽視的重要部位。在人的雙腿上，彙聚了三陰交和頭部反射區、腎髒反射區、肝膽反射區等。腿部的保養，也有很多值得我們學習和牢記的方法、技巧。 在人體中，腿和腳屬於下肢的組成部分，它們彙聚了很多重要的穴位。王淼編著的《養好腿和腳腿好人不老》共分為八章，從腳腿穴位分布、體內各大髒器的反射區在腿腳上的分...
茶與健康的科學研究/新觀點新學說學術沙龍文集
市場價：180元 優惠價：136元 立刻節省：44元
抑郁癥/資深專家圖解百病
市場價：198元 優惠價：158元 立刻節省：40元
《資深專家圖解百病》叢書是由專科醫生把關而權威可靠、科普作家潤色而趣味橫生、專業繪畫插圖而易看易懂、網絡平臺互動而增值實惠的一套醫學科普圖書。 抑郁癥被稱為是“心靈殺手”，患者自殺率非常高。魏保生主編的《抑郁癥》從抑郁癥的認識、誤區、病因、臨床表現、診斷、各種治療方法以及預防康復對其進行了全面的敘述，要言不煩，通俗易懂。在眾多的同類書中，有著可讀性強、操作容易和緊跟...
腰腿痛300問
市場價：170元 優惠價：131元 立刻節省：39元
每個人一生中都曾受到過腰褪疼痛的折磨。 未及時治療，治療措施不當或過度治療，不懂得預防保健常識，常使得腰腿痛纏綿不愈、反復發作。 腰腿疼痛的長期煎熬甚至令許多患者喪失了戰勝疾病的信心。 本書運用問答形式，融彙中西醫、層層深入繫統介紹了腰腿痛的診療和保健知識，助您輕松遠離腰腿痛。...
五髒養生智慧--人體不同髒腑的保健養生/中醫養生全書
市場價：290元 優惠價：209元 立刻節省：81元
易亞喬主編的《五髒養生智慧--人體不同髒腑的保健養生》繫統全面，從不同年齡、人體不同部位、不同職業、不同體質、不同季節、不同髒腑等多個角度闡述養生方法，又分別從運動、娛樂、飲食、生活起居、心理、針灸推拿、藥物等多個方面繫統介紹養生妙招，內容豐富，能滿足不同層次、不同人群的需求；本書用通俗易懂，將原本比較深奧、難懂的醫學知識，用通俗、活潑的語言來表達，讓老百姓能看得懂、理解得透；本書方便實用，通過簡明扼要的文字，把觸手可及、**簡便的養生方法介紹給讀者，簡便易學，即學即用。
一本拿下尿路結石/食醫養
市場價：268元 優惠價：177元 立刻節省：91元
尿路結石伴隨著高蛋白質、高脂肪的飲食習慣的普及而逐漸增加發病，尤其多發於40～50歲的年齡段中。占尿路結石百分之八十的是草酸鈣結石，如果正確攝取蛋白質，並且充分攝入鈣質的話，這是一種可以預防的疾病。 飲食療法對這一生活習慣病有非常好的預防效果。你也來采用一下伊籐晴夫、成田和子編著的《一本拿下尿路結石》中的飲食療法，和那難忍的疼痛說拜拜吧！...
翻翻書做好準爸爸樣樣行(暢銷升級版)
市場價：298元 優惠價：209元 立刻節省：89元
飲水安全知識問答/標準走進百姓家叢書
市場價：180元 優惠價：142元 立刻節省：38元
常見病特效穴位速查手冊/會說話的理療書
市場價：298元 優惠價：215元 立刻節省：83元
園部美知子玫瑰色拼布小物/拼布大師經典作品繫列
市場價：460元 優惠價：317元 立刻節省：143元
舌尖上的潮汕/六書坊
市場價：180元 優惠價：151元 立刻節省：29元
《舌尖上的潮汕》作為介紹地域美食文化的讀物，從人文的視角來切入，通過展現潮汕人的生存狀態，如飲食習慣、食材的選用、精神訴求和食禮儀軌等來折射地域的人文特質。 《舌尖上的潮汕》的作者是陳坤達。...
健康有捷徑--氣血旺百病消
市場價：480元 優惠價：374元 立刻節省：106元
由孟慶文編著的《健康有捷徑--氣血旺百病消》以現代多種慢性病為基本要素，闡述中醫氣血養生對康復疾病的重大作用，明確分析氣血的分期和生理水平，以及各種疾病的氣血病理分期，提出了擁有好的體質就要養好氣血的看法，並據此設定綜合的五維氣血調養方案，來達到防病治病的目的...
跑者力量訓練速成
市場價：490元 優惠價：402元 立刻節省：88元
力量訓練是跑步者提高跑步效能和避免受傷的重要手段，很多跑步者對力量訓練沒有足夠的重視，或者小了解該如何進行有效的訓練。傑夫·霍洛維茨編著的《跑者力量訓練速成》在介紹跑步者主要使用的肌肉群的基礎上，通過一套簡單易行的訓練方案，教會他們以最少的器械達到很好的訓練效果，在幾周之內快速改善身體力量，可以更好地保持身體健康，跑得更長久。...
養脾胃的黃金飲食/健康一家人叢書
市場價：250元 優惠價：180元 立刻節省：70元
於鷹主編的這本《養脾胃的黃金飲食》根據中醫學對脾胃病的認識和研究成果，就脾胃病患者最關心的健康飲食問題進行了全面細致的介紹。首先從對脾胃的正確認識入手，提出飲食調養是關愛脾胃的根本，繼而全面細致地介紹了日常所用食材的寒熱、酸堿等屬性，最後將常見脾胃病，如反流性食管炎、慢性胃炎、消化性潰瘍、胃癌、急性腸炎、慢性腸炎、習慣性便秘等疾病的飲食調養原則和藥膳配方作了詳盡的說明。...
對癥手足按摩全書(全新升級版)/健康愛家繫列
市場價：398元 優惠價：263元 立刻節省：135元
糖尿病早防早治/富貴病早防早治叢書
市場價：100元 優惠價：72元 立刻節省：28元
全書內容分為防治糖尿病從掌握基礎知識入手；早預防是關鍵，防糖尿病於未然；早診斷是前提，搜尋糖尿病的蛛絲馬跡；早治療是根本，抓好糖尿病的早期治療四個部分。文字通俗易懂，資料翔實新穎，方法科學實用，適合各型糖尿病患者及中老年朋友閱讀，亦可供基層醫務人員參考。...
便秘走開輕松常在/健康9元書繫列
市場價：90元 優惠價：71元 立刻節省：19元
《便秘走開輕松常在》以通俗的語言告訴讀者便秘相關知識，與便秘相關的排便生理、病理和解剖等，中醫對便秘的認識，中西醫治療方法，便秘的危害，以及便秘的預防和飲食調養等。讓患者知道得了便秘怎麼辦，是否看醫生，去哪就醫，如何配合醫生的治療，做到心中有數，明明白白就醫，輕輕松松消除便秘。 《便秘走開輕松常在》由劉仍海等編著。...
愛上你的乳房(完美健康乳房保養書)
市場價：360元 優惠價：223元 立刻節省：137元
李志敏著的《愛上你的乳房(完美健康乳房保養書)》是一本專門為女性乳房健康提供解決方案的智慧之書，這裡有深受廣大女性朋友歡迎的美乳、豐胸、祛病妙方，還有全面、實用的乳腺疾病防治指南。呵護乳房，是每一位完美女性的必修課。關愛乳房，女性纔會挺得起、挺得美，挺得健康。...
常見病簡易針灸療法(修訂版)
市場價：160元 優惠價：131元 立刻節省：29元
劉強編著的《常見病簡易針灸療法（修訂版）》簡單介紹了針灸的器具和操作手法；重點介紹了內科、外科、婦產科、兒科、皮膚科、五官科常見病的針灸治療方法。《常見病簡易針灸療法（修訂版）》內容豐富，通俗易懂，取穴簡便，易於操作，適合初學針灸者使用，也可供家庭保健和基層醫務人員臨床參考。...
女人40讓自己更優雅漂亮
市場價：398元 優惠價：299元 立刻節省：99元
常有人說“女人四十歲豆腐渣”，我在想，究竟是怎樣膚淺的人纔能說出這樣的話。四十歲其實是女人的一道分水嶺，是區分女人單純與成熟的標志。心境開闊的四十歲女人，如歷經歲月的醇酒、雕琢打磨的鑽石，讓人一看，就再也移不開目光。所以說，四十歲，應該算是女人們美麗的新開始！ 譚玲玲著的這本《女人40讓自己更優雅漂亮》專門為四十幾歲的女人量身打造，它傾盡全力，隻求提升女人生命的高度...
痤瘡百家百方/常見病百家百方叢書
市場價：200元 優惠價：154元 立刻節省：46元
《常見病百家百方叢書》由中華中醫藥學會科普分會組織國內有經驗的專家進行撰寫，總主編為中華中醫藥學會學術顧問、中華中醫藥學會科普分會名譽主任委員溫長路教授。 《痤瘡百家百方》由劉天驥、吳積華、王會麗、隋克毅編著，是本叢書的一個分冊。分為上篇和下篇兩部分，上篇為概說，簡要介紹中西醫對痤瘡的認識，包括痤瘡的源流、病因病機、診斷、治療、護理及中醫藥特色療法和趙炳南、朱仁康等當代...
糖尿病怎麼喫怎麼養大全集(專家指導版)
糖尿病的治療目前尚無根治的方法，隻能通過綜合治療進行控制，並防治或延緩並發癥的發生。陳偉主編的《糖尿病怎麼喫怎麼養大全集（專家指導版）》分門別類地介紹了糖尿病防治知識及食物交換份法，幫助糖友合理安排餐次、選擇最佳食物和最佳的烹調方式、輕松應對特殊的就餐狀態。同時，《糖尿病怎麼喫怎麼養大全集（專家指導版）》還針對糖尿病常見合並癥，提供了科學飲食方案，對癥進行食療和調理，讓糖尿病患...
防癌抗癌飲食事典/飲食健康智慧王繫列
市場價：498元 優惠價：363元 立刻節省：135元
趙濰編著的《防癌抗癌飲食事典》列舉生活中唾手可得的198種天然食材，細說其防癌抗癌保健功效。谷胱甘肽、微生物C、多糖體……食材中的抗癌成分完整揭露，這些食材為什麼能有效防癌抗癌？其奧秘全部告訴您。《防癌抗癌飲食事典》教您如何運用天然食材調養身體、提高免疫力，遠離癌癥的威脅，維護自己及家人的健康。常見癌癥問答、20種癌癥簡介、飲食與癌癥資訊……都是您一定要知道的防癌抗癌知識...
中醫教你認識自己/正說中醫繫列
市場價：160元 優惠價：128元 立刻節省：32元
刮痧撥罐針灸全書(超值全彩珍藏版)(精)
市場價：750元 優惠價：563元 立刻節省：187元
刮痧、撥罐和針灸是我國傳統中醫源遠流長的寶貴遺產，屬於自然醫療保健方法，千百年來廣泛流傳於我國民間。刮痧以中醫的髒腑經絡學說為理論基礎，在疾病未起或初起的時候，刮痧可以幫助身體排出毒素、激發人體的“正氣”，達到防病、治病的目的。在疾病比較嚴重時，刮痧也可以幫助人體疏通經絡，促進病邪排出，起到輔助治療的作用。撥罐療法則通過撥罐對皮膚、毛孔、經絡、穴位的吸撥作用，可以引導營衛...
形像設計師(基礎知識職業技能培訓鋻定教材)
市場價：580元 優惠價：452元 立刻節省：128元
由孟慶波、於晶主編的《形像設計師(基礎知識職業技能培訓鋻定教材)》按照標準、教材、題庫相銜接的原則組織，依據《國家職業技能標準·形像設計師》的要求編寫。 本書介紹了各級別形像設計師應掌握的基礎知識，涉及職業道德、形像設計基礎理論、美學及藝術設計基礎知識、形像設計發展簡史、化妝基礎知識、發型基礎知識、服裝基礎知識、...
中醫養生學(供中醫養生康復專業用高等醫藥院校試用教材)
市場價：190元 優惠價：139元 立刻節省：51元
王玉川主編的《中醫養生學》是高等醫藥院校試用教材，內容包括上篇、中篇、下篇三部分：上篇為中醫養生學的基本理論，主要有緒論、發展簡史、養生學的基本理論和基本原則等；中篇為常用的養生方法，主要有精神養生、環境與養生、起居作息與養生、睡眠養生、飲食養生、房事與養生、運動養生、浴身保健、娛樂養生、保健針灸按摩、藥物養生等；下篇...
東坡養生集(中醫養生名著精選)
市場價：398元 優惠價：302元 立刻節省：96元
白內障與青光眼/資深專家圖解百病
市場價：190元 優惠價：152元 立刻節省：38元
《資深專家圖解百病》叢書是由專科醫生把關而權威可靠、科普作家潤色而趣味橫生、專業繪畫插圖而易看易懂、網絡平臺互動而增值實惠的一套醫學科普圖書。 眼睛是心靈的窗戶，眼睛的疾病必須要盡早處理，否則可能導致失明。王建國、米會婷主編的《白內障與青光眼》對白內障和青光眼這兩種致盲的一號和二號疾病的認識、誤區、病因、臨床表現、診斷、鋻別診斷、各種治療方法以及預防康復對其進行了全...
和紅酒一起享用
市場價：240元 優惠價：178元 立刻節省：62元
紅酒一直以來被看作是高雅的像征，在歐美文化中，紅酒被認為是最適合佐餐的飲料之一。雖然可以單獨品嘗，但是紅酒的首要角色卻是和食物一起享用。本書介紹了81種地道日本美食和紅酒的經典搭配簡便快捷的開胃小萊、做法復雜卻濃香四溢的主萊、招待客人超有面子的美食以及飯後甜點，在豐富味覺體驗的同時，讓紅酒和美食都變得更加美味，絕對能夠滿足眾多“好喫族”的口味。另外，書中還有提高紅酒品味的講座，...
手診快速入門(附光盤第2版)
市場價：400元 優惠價：328元 立刻節省：72元
圖說乳房疾病自我診治
市場價：450元 優惠價：347元 立刻節省：103元
乳房以它特殊的部位、結構、功能，古往今來備受人們的關注。也正是由於這種特殊性和人們的一些封建意識，導致一些女性患者不願意、不好意思，甚至不敢到醫院看病，以致小病養成大病，延誤了最佳治療時機，甚至過早地失去生命，令人扼腕痛心。為此《圖說乳房疾病自我診治》作者郭宇飛、郭琪根據自己多年的臨床經驗，采用圖文對照的方法，從多年積累的數百幅圖片中，精選出百餘幅具有代表性的加以展示，從乳房常...
中老年人該怎麼喫--飲食與健康知識問答
市場價：300元 優惠價：246元 立刻節省：54元
由李永海編著的《中老年人該怎麼喫》是一本專門關於中老年人日常飲食問題的大眾科普讀物。書中針對中老年人的生理特點及飲食需求，從食品營養專家的視角出發，深入淺出地講述了飲食與健康的密切關繫及相關知識，科學地回答了中老年人究竟應當怎樣喫纔能實現健康長壽的一繫列問題。《中老年人該怎麼喫》面向大眾，貼近實際，一問一答，通俗易懂，集知識性、實用性於一體，具有很強的現實針對性和可操作性...
常見病癥中醫辨治(精)
市場價：890元 優惠價：685元 立刻節省：205元
瞿嶽雲編著的《常見病癥中醫辨治(精)》將90餘種西醫內科、外科、婦科常見病癥分為上、中、下三篇，分論了對它們的中醫辨治。內容上衷中參西，以中醫辨治為核心內容。對於每一病癥，在闡述中醫病因、病機的理論認識基礎上，分辨證論治、驗方集錦、成藥選擇三個方面介紹中醫辨治方法。辨證論治項針對某一疾病在其發生、發展、”變化的不同階段所呈現出的不同之“證”，介紹中醫辨治的不同方法、方劑與藥物：...
喫對食物養好肝(養生先養肝)
市場價：328元 優惠價：236元 立刻節省：92元
百合/餐桌上的中藥
市場價：138元 優惠價：96元 立刻節省：42元
一起玩會飛的折紙
市場價：299元 優惠價：206元 立刻節省：93元
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