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更年期綜合征/常見病家庭防治與康復叢書 
市場價：98元 優惠價：76元
立刻節省：22元
本叢書以通俗的文字，深入淺出地把每種常見病的病因、相關知識、預防和治療，特別是家庭康復的各種方法，如心理調整、運動康復、音樂療法、家庭用藥須知等，一一作了介紹，適合患者和患者家屬閱讀。...
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高血壓預防與保健一本就夠(常見病預防與保健珍藏小本)
市場價：265元 優惠價：191元
立刻節省：74元
陶紅亮、董建軍主編的《高血壓預防與保健一本就夠(常見病預防與保健珍藏小本)》介紹了高血壓的基本知識，並從飲食天地、科學運動、生活調養、中醫調理、心理自療、合並疾病等幾個方面對高血壓進行了全面闡述。本書科學實用、深入淺出、通俗易懂、圖文並茂，適合廣大高血壓患者及家屬閱讀參考。...
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皮膚病預防與保健一本就夠(常見病預防與保健珍藏小本)
市場價：265元 優惠價：191元
立刻節省：74元
陶紅亮、張衛東主編的《皮膚病預防與保健一本就夠(常見病預防與保健珍藏小本)》介紹了皮膚病的基本知識，並從中醫療法、心理調節、生活點滴、運動保健、飲食調養、科學預防等幾個方而對皮膚病進行了全面闡述。本書內容科學實用、深入淺出、通俗易懂、圖文並茂，適合廣大皮膚病患者及家屬閱讀參考。...
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15245.
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媽媽抱抱之親子瑜伽
市場價：368元 優惠價：239元
立刻節省：129元
家有萌寶是最幸運和幸福的事情，然而，媽媽們有時也會因為育兒的繁瑣而感到疲勞。將瑜伽練習融入育兒生活，短時間有大收獲！索菲·迪穆泰、艾米麗·比贊著的這本《媽媽抱抱之親子瑜伽》推薦了100種融入日常生活的零難度親子瑜伽，讓媽媽和孩子親密互動。簡單的瑜伽動作不僅能幫助媽媽產後快速康復、重新塑形完美身材，還能幫助寶寶成長心智、增強肢體協調能力，護佑寶寶健康成長，讓他能夠發現自我，...
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全腦大開發(居家必會的親子遊戲全書)/快樂媽咪
市場價：320元 優惠價：268元
立刻節省：52元
齊菲主編的《全腦大開發：居家必會的親子遊戲全書》通過寓教於樂的遊戲方式有效鍛煉寶寶大腦，促進大腦發育。在遊戲的過程中，培養能力是寶寶最樂於接受的啟智方法，也是爸爸媽媽掌握科學育兒和快樂育兒的有效途徑。根據不同年齡段，按照大腦發育的需要安排遊戲，注重全面智能的開發，在有準備的情況下，為寶寶選擇遊戲、設計遊戲，在遊戲中智商情商雙豐收。...
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15247.
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食物搭配宜忌與食用指導
市場價：298元 優惠價：229元
立刻節省：69元
健康的身體是喫出來的，多病的身體也是喫出來的。健康飲食意味著從食物中就能很容易地獲得恰當搭配的營養素，但是如果你隨便喫。隨便搭配著喫，不但不能從食物中獲得身體健康所必須的營養素，反而會給身體帶來不必要的傷害。 “民以食為天”，如果知道各種食物的搭配宜忌，知道怎樣搭配纔能獲取身體最理想的營養素，就如同有了一個隨身保健醫生，時刻幫助你提高身體素質、抵御各種疾病。孫...
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一本書讀懂皮膚病(MPR)/常見病防治繫列/醫藥科普叢書
市場價：200元 優惠價：144元
立刻節省：56元
皮膚病是嚴重影響人們健康的常見病、多發病，由於其慢性、難治，給患者身心帶來極大的痛苦。王西京、溫長路編著的《一本書讀懂皮膚病(MPR)》采用一問一答形式，將專家臨床經常遇到的、患者關心的問題，用通俗的語言進行了回答。全書緊緊圍繞皮膚科常見病、多發病這一話題，詳細介紹了關於皮膚的基本知識，春季皮膚病、夏季皮膚病、秋季皮膚病、鼕季皮膚病、嬰幼兒皮膚病、青少年皮膚病、中年人皮膚...
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三高自我管理宜忌全書/健康無憂養生保健繫列
市場價：499元 優惠價：359元
立刻節省：140元
姜廣建、孫亞玲編著的這本《三高自我管理宜忌全書》詳細介紹了三高患者在日常生活中需要面對的起居、飲食、運動、用藥等方面的宜忌，以及詳細介紹運用中醫療法（按摩、艾灸）控制對應病情，同時也列舉了非常具有實用性的保健方法，堪稱三高患者居家必備的健康寶典。通過宜忌的形式，將各種三高患者可以做的事情和不可以做的事情直接按宜忌歸類劃分，讓讀者明白三高患者什麼可以做，什麼不可以做，從而直...
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健康生活百科談
市場價：250元 優惠價：180元
立刻節省：70元
《健康生活百科談》是一本普及讀物。書中，作者鐘為新提出了“立體養生”概念，從這點我們就可以看出，本書的內容涵蓋是比較豐富的，包括養生現狀，喫、喝、拉、撒、睡與健康生活，穿、住、行、玩、樂在養生中的應用，運動與養生，個人愛好、習慣與養生，日常洗漱起居與保養，生、老、病、死與養生之道，自我保健在養生中的運用，五行學說、子午流注、《易經》與養生的關繫，催眠、暗示、氣功在養生中的...
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提升自然療愈力
市場價：320元 優惠價：221元
立刻節省：99元
如果世上存在致病之道，肯定也有治療之道！若一個人在剛踏入致病之路時，能及時被帶往治愈之道上，身體便能感受到“快活感”；在充分享受“快活”之後，自然治愈力就會大幅提升，進而成為恢復健康的原動力。 橋本俊彥、橋本雅子夫婦因緣際會在病中與“快活療法”相遇，改變了對自己“生病”的認知；它再也不是一道難題，而是重新認識自我的契機。在師習快活療法創始人——瓜生良介老師之後，返回...
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腎病預防與保健一本就夠(常見病預防與保健珍藏小本)
市場價：265元 優惠價：191元
立刻節省：74元
陶紅亮、張衛東主編的《腎病預防與保健一本就夠(常見病預防與保健珍藏小本)》介紹了腎病的基礎知識，並從預防方法、飲食調養，運動保健、生活點滴、心理調適、中醫療法等方面對腎病進行全面闡述。本書內容科學實用、深入淺出、通俗易懂、圖文並茂，適合廣大腎病患者及家屬閱讀參考。...
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美人食譜(晚間西紅柿減肥2)
市場價：220元 優惠價：167元
立刻節省：53元
繼暢銷書《晚間西紅柿減肥》後，“日本第一的西紅柿博士”唐澤明再次重磅推出《晚間西紅柿減肥2：美人食譜》。在這本實操版的書中，作者告訴大家，西紅柿是真正的“超級食品”，西紅柿所含有的豐富的營養素有很多神奇的力量，西紅柿除了可以美容減肥外，還可以預防癌癥、各種生活習慣病、解酒、治療失眠，同時西紅柿還是愛情的像征食物呢。 西紅柿是一種可以讓我們由內而外變得健康、變得快樂的食品，...
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美甲完全手冊
市場價：398元 優惠價：298元
立刻節省：100元
韓國李美善編著的《美甲完全手冊》內容提要：指甲藝術被譽為“發達國家的高附加值業”，美甲在作為一門產業不斷發展的同時，其理論基礎也不斷得以鞏固，對整個美容領域產生了一定的影響。《美甲完全手冊》由詳細的示列圖片和文字說明構成，繫統地為從事美甲行業的人士介紹了美甲知識，更易於初學者的學習和理解。 對於美甲愛好者及資深的專業美甲師而言，《美甲完全手冊》無疑是一本很好的教材。...
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高血脂防治隨身書/名醫和你談健康
市場價：210元 優惠價：161元
立刻節省：49元
李廷荃主編的《高血脂防治隨身書》對高血脂的相關知識進行了全面介紹，采用了讀者問、名醫答的形式，對高血脂的發病原因、預防及調理進行了深入的闡述，並特別選答在臨床診療中患者詢問醫生最多的問題，為讀者提供了全面的疾病防治知識。本書的主要內容有高血脂的基礎知識、高血脂的病因、高血脂的診斷與檢查、高血脂的治療和高血脂的預防保健等。 《高血脂防治隨身書》既能夠幫助患者和家...
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魔法彩妝101計
市場價：120元 優惠價：80元
立刻節省：40元
全場正品
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男科常見病中醫自助手冊/家庭中醫繫列叢書
市場價：198元 優惠價：158元
立刻節省：40元
張亞強主編的《男科常見病中醫自助手冊》介紹了男科常見的16種疾病的中醫治療方法，特別是在辨證分型治療的基礎上對臨床療效明顯的處方、單方驗方進行了繫統的歸納。所述中醫特色療法如艾灸法、足部按摩、刮痧、耳穴壓豆法，配以對應的穴位圖片，方便讀者參照。《男科常見病中醫自助手冊》所述方法簡便、實用，患者在家中就可進行自助治療，適合患有上述男科疾病的患者閱讀參考，也是初中級醫療工作者...
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妊娠分娩育兒專家指導
市場價：298元 優惠價：209元
立刻節省：89元
王楠編著的這本《妊娠分娩育兒專家指導》就孕、產、育方面的專業知識結合當代年輕父母的需求，為您及家人量身打造了孕、產、育方面的專家級指導，助力您孕育健康、聰明的寶寶。...
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經絡穴位速記
市場價：180元 優惠價：139元
立刻節省：41元
《經絡穴位速記》是由王穎編著的，它主要介紹了人體14條經脈的走向，360多個腧穴的定位、取法、功能、主治、配伍、刺灸法。每條經絡都介紹了經絡循行原文，每個腧穴的名稱都用漢語拼音進行了標注。配有經絡、腧穴歌訣和隻管的穴位插圖，《經絡穴位速記》附有穴位筆畫索引。...
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五髒的音符--中醫五髒導引術(附光盤中醫導引術繫列讀本)
市場價：380元 優惠價：274元
立刻節省：106元
張明亮編著的《五髒的音符——中醫五髒導引術》根據中醫五音人五髒的音樂養生原理，繫統介紹了峨嵋醫學中的中醫五髒導引術，通過唱誦特定的音符，配合特定的姿勢、手勢和導引動作，達到保養五髒的作用。隨書附送五髒養生音樂光盤。...
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15266.
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您的養生大謀略
市場價：580元 優惠價：418元
立刻節省：162元
健康長壽是人類永恆的主題。路來利著的《您的養生大謀略》針對養生熱潮中顯露及隱含的種種誤區，為人們設計提供了養生必須三同時、三周全、三對號的一整套養生大謀略，借以弘揚博大精深的中華傳統文化，傳播古今中外、諸子百家的養生智慧、激濁揚清，舍彎取直，幫助人們樹立正確的養生觀，避免和消除誤區，快捷地步入科學養生的坦途。 路來利著的《您的養生大謀略》采用講座的形式，深入淺出，通...
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家政服務員(農村勞動力轉移職業技能培訓教材)
市場價：100元 優惠價：82元
立刻節省：18元
王君主編的《家政服務員》是根據黨中央、國務
院關於加強農村勞動力轉移培訓的要求，按照農業部
等有關部門的部署和安排，為提高農村勞動力職業技
能編寫的培訓教材。本書按照能力模塊組合的要求，
參照國家職業標準編寫。
全書共分七章，內容包括執業基礎、家庭禮儀、
操持家務、看護嬰幼兒、照料老人、看護病人和孕產
婦護理。
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15268.
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排尿疾病咨詢/專家解讀健康叢書
市場價：180元 優惠價：135元
立刻節省：45元
排尿功能障礙是泌尿外科臨床工作中的常見病，常常給患者的日常生活和工作帶來不便和痛苦。以往由於對這類疾病的了解和認識不足，往往不能進行及時的診斷和適當的治療。近年來，隨著對下尿路解剖生理和神經藥理的深入了解，尤其是尿動力學檢查技術的發展，給排尿功能障礙患者帶來了希望的曙光。 《排尿疾病咨詢》對下尿路的解剖結構、神經生理和藥理，尿動力學檢查的方法和應用，神經源性膀胱、尿...
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腎髒保健專家談/老年常見疾病防治與保健叢書
市場價：250元 優惠價：193元
立刻節省：57元
《腎髒保健專家談》由專職負責首長保健的醫學專家集體編寫而成，全書共16章，以問答的形式介紹了老年腎髒保健常識和腎病患者最關心的預防、檢查與治療等問題。旨在科學指導老年朋友保健、預防和早期發現腎病，以及如何配合醫生診治。《腎髒保健專家談》內容全面，通俗易懂，適合中老年腎病患者及家屬閱讀，也適合醫護人員和保健人員參考。...
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15270.
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手足按摩巧治病/小穴位大智慧叢書
市場價：198元 優惠價：133元
立刻節省：65元
陳谷超、郭修兵、高玉偉編寫的《手足按摩巧治
病》先以常見健康問題分類，介紹日常常見病癥如何
通過手足部的家庭按摩方法預防和治療，逐條介紹按
摩手法，並配以高清取穴大圖，一目了然。接著，按
著手部、足部反射區順序逐個反射區介紹定位、主治
及特效按摩方法，更以一張定位圖搭配按摩操作圖的
形式展示。本書還特別收錄了手足部常用的特效穴位
，...
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15272.
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好爸爸的一分鐘(精)
市場價：360元 優惠價：277元
立刻節省：83元
“我愛我的孩子，但總是無法讓他們感受到我的愛，也找不到合適的方法交流溝通。”全球知名的思想先鋒、暢銷書作家斯賓塞·約翰遜博士，根據自身經驗及多年研究，為爸爸們提供了一套簡單實用的“一分鐘教育魔法”。 怎樣表揚既能讓孩子開心又不自滿，怎樣批評纔能讓他們心服口服有錯就改，怎樣讓他們找到自己真正想做的事……《好爸爸的一分鐘(精)》中不僅有讓人恍然大悟的道理，還有能立刻著手...
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美容美發宜喫的食物
市場價：250元 優惠價：185元
立刻節省：65元
石紅喬、謝英彪主編的《美容美發宜喫的食物》根據我國豐富的醫藥典籍和大量的科研資料，以通俗易懂、深人淺出的語言，簡單介紹了美容美發的基礎知識及37種確實有效果的美容美發天然食物和藥食兩用中藥，並運用這些天然食物和藥食兩用中藥配制成227種食療驗方和菜肴食譜，包括茶飲、粥飯、小喫、菜肴和湯羹食療驗方。其內容豐富，科學實用，取材方便，價格低廉，適合廣大美容美發愛好者閱讀，也適合...
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高血脂防治/健康9元書繫列
市場價：90元 優惠價：71元
立刻節省：19元
《高血脂防治/健康9元書繫列》編著者王軒、崔曉雲、劉洋。 《高血脂防治/健康9元書繫列》對高血脂的診斷、發病原因、高血脂所引起的危害進行了簡要的說明，對高血脂患者進行藥物干預及生活方式等方面給予指導，同時還介紹了老年人高血脂的特點。附錄中列出的降脂藥物使用方法及食物中的膽固醇含量，供高血脂患者參考。本書科學實用，內容淺顯易懂，適合大眾及醫學相關專業人士學習。 ...
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改變人生從走路開始(堅持步行的驚人效果)
市場價：320元 優惠價：230元
立刻節省：90元
讓不愛走路的人走起來 讓愛上走路的人科學地走 終生享受走路的樂趣 據《新英格蘭醫學期刊》報道，一周步行3小時以上，可以降低35%～40%罹患心血管疾病的風險。美國《自然》雜志則報道稱，60歲以上的人，一周3天，每次步行45分鐘以上，可以預防老年痴獃。一周步行7小時以上，可以降低20%的乳腺癌罹患率，對II型糖尿病有50%的療效。 俗話說，人老腿先...
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15278.
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求醫問藥找專家(痛風知識問答)
市場價：320元 優惠價：246元
立刻節省：74元
王灩、張亞同、郭立新、胡欣主編的《求醫問藥找專家：痛風知識問答》采用的編寫形式以一問一答的方式進行。問題順序按照得病的原因、疾病的本質（簡單形像）、表現的征兆、診斷的手段、治療的方法、用藥的注意點等環節，對病人關心和應該注意的問題前後列出。編寫內容包括養生堂講解過的問題和由於時間所限沒有講到而大家關心的問題。問題宜少而精，越具體越好；回答宜簡明扼要，深入淺出。語言通俗易懂...
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童話胎教法(附光盤)
市場價：350元 優惠價：259元
立刻節省：91元
洪蘭淑編著的這本《童話胎教法》所推薦的5Q童話胎教法就是以朗讀童話為主要形式。全書按照孕期階段劃分，選取的童話故事分別側重提高孩子的IQ(智商)、EQ(情商)、MQ(道德商)、SQ(心靈商)、CQ(創意商)，全面激發胎兒的各項潛能。每則故事前後還有結合童話寓意和孕婦深層情感的啟發式內容，指導孕婦更好地和胎兒進行情感交流。除了童話胎教的內容，書中對孕期常識也有分階段的細致介紹，包...
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