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的商品,您可以選擇喜愛的排列方式
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521.
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黃帝內經養生說明書 
市場價：268元 優惠價：180元
立刻節省：88元
全場正品
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肝病害怕我們這樣喫
市場價：499元 優惠價：329元
立刻節省：170元
李卉、王偉岸編寫的《肝病害怕我們這樣喫》從肝病患者最關心的日常飲食出發，全面介紹生活中需要注意的飲食問題、食材搭配宜忌，詳細介紹常見的68種養肝食材、225道食療處方，概括說明每種食材的營養組成、飲食功效、搭配宜忌等。針對不同肝病，從預防方法、食療原則、飲食禁忌等方面作了專業解讀，並推薦給讀者每日食譜和輔助調理的養護療法，希望可以帶給肝病患者及家屬最科學健康的飲食指導。...
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高血壓早期信號(高血壓離你還有多遠)
市場價：230元 優惠價：170元
立刻節省：60元
謝英彪、李嫦英主編的《高血壓早期信號(高血
壓離你還有多遠)》簡要介紹了高血壓的定義、臨床
表現、病理病因、基礎檢查、臨床診斷等基礎知識，
重點介紹了高血壓的臨床早期信號、預防和治療，包
括西藥治療、中成藥治療、飲食調養及運動療法等。
其內容科學實用，深入淺出，集知識性、趣味性於一
體，適合高血壓患者及大眾閱讀。
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喫香料
市場價：290元 優惠價：194元
立刻節省：96元
全場正品
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走出痛風認識和防治誤區/常見疾病知識普及繫列叢書
市場價：185元 優惠價：118元
立刻節省：67元
由楊璽編著的《走出痛風認識和防治誤區》以科普讀物的形式，就如何從認識、預防和治療痛風的種種誤區中走出來等內容，向讀者做了詳盡的闡述。其內容新穎、繫統、詳細、實用，適合於廣大群眾，尤其是痛風患者的閱讀。同時，對於臨床醫療工作者也具有一定的參考價值。...
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最愛豬豬肉料理
市場價：328元 優惠價：219元
立刻節省：109元
全場正品
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去火調理喫什麼禁什麼特效食物速查全書(超值全彩白金版)
市場價：298元 優惠價：206元
立刻節省：92元
口氣重，沒人願意跟您說話；牙齦腫痛，喫不下去飯；口干舌燥，喝多少水都緩解不了……現在的人總是會出現這些情況，人們就說上火了。人們往往因為不好的飲食和生活習慣，或是喫錯了東西或過度進補，會引起身體陰陽失衡，導致上火。 人們必須知道哪些食物可以去火，哪些食物會導致上火。張明編著的這本《去火調理喫什麼禁什麼特效食物速查全書(超值全彩白金版)》從博大精深的中醫理論中選取了對...
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自己做100%純天然排毒蔬果汁/綠色生活繫列叢書
市場價：298元 優惠價：209元
立刻節省：89元
金龍敏編寫的《自己做100%純天然排毒蔬果汁》針對不同體質，將蔬菜和水果進行合理搭配，以清除體內累積的毒素和垃圾。通過這樣的排毒方法，使人體更健康，並通過恢復健康的人體機能使體重自然地減輕。為了達到以上目的，本書從中醫學角度分析各種材料的特性和體質的差異等，並給出所適用的多個實例；且書中還介紹了通過蔬果汁緩解由於體內毒素累積而出現的便秘、虛冷癥、浮腫、貧血等各種疾病的方法...
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養胃就是養精元
市場價：350元 優惠價：186元
立刻節省：164元
人的胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷。如何保護胃對於大家來說是非常重要的，人們的一些壞習慣嚴重傷害了我們的胃。俗話說“胃病三分治七分養”，隻有堅持調養，纔能達到理想的治療效果。那麼養胃就成了人們普遍關心的話題，王靜編著的《養胃就是養精元》帶你了解養胃的重要性及如何養胃，怎樣固本精元，保持健康好氣色，所以養胃纔重要。...
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腎不虛人不老百病也不侵(腎調養書)
市場價：350元 優惠價：200元
立刻節省：150元
父母所給我們的先天之氣就是腎氣，也是我們常聽到的“元氣”，和一個人是否健康、會生什麼病、會活多久都有關繫。當腎處於衰弱的狀態時，稱為“腎虛”，腎虛不僅是指腎髒功能不好，更是器官功能衰退或年齡衰老的表現。 楊靜浦編著的《腎不虛人不老百病也不侵（腎調養書）》告訴你如何愛腎、養腎、護腎，逆轉老化現像。失眠、便秘、脫發、不孕、長不高、耳鳴等大病小痛，都可以從養腎根治。10種...
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最營養瘦身餐速查圖冊
市場價：298元 優惠價：149元
立刻節省：149元
一個人也可以好好喫飯，做出營養油瘦身的健康美食。這是本書想向您分享的現代美食管娘。 低值飲食一定是淡而無味的嗎？隻要懂得選擇，低脂食物也可以也能營養和美味。李健編寫的《最營養瘦身餐速查圖冊》介紹了日常生活中最常見的140種瘦身食材，精選200多款美味營養瘦身餐。對每種瘦身餐都進行了熱量、搭配方式、烹飪方法和營養功效等方面的分析，讓你你明明白白瘦身。...
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中老年這樣喫纔對/營養專家指導叢書
市場價：399元 優惠價：319元
立刻節省：80元
中老年階段是人生中的多事之秋，此時，人體的生理功能逐步減弱，這使得中老年人步入了疾病的高發和頻發階段。 王海玲、張靖編著的《中老年這樣喫纔對》共分為四章，全面、繫統地分析和總結了中老年人的生理狀況和營養需求，為中老年人提供了豐富多樣的營養配餐食譜，逐一列舉出了專家推薦的中老年人適宜喫的各種食物，並介紹了其主要營養功效。...
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3歲前進行智力開發的寶寶最聰明
市場價：288元 優惠價：179元
立刻節省：109元
周會菊主編的這本《3歲前進行智力開發的寶寶最聰明》共分為五部分： 第一部分，“妊娠3～6個月，是寶寶腦發育的第一個重要階段”，第二部分，“妊娠7個月至寶寶出生，是寶寶腦發育的第二個重要階段”，這兩部分主要介紹這兩段時期胎寶寶腦部發育必須的各種營養素、準媽媽在這段時期應該怎樣補充營養素，以及相應的益智胎教。 第三部分“出生後的0～12個月，是寶寶發育的第三個重...
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家常菜你喫對了嗎
市場價：298元 優惠價：223元
立刻節省：75元
全場正品
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阿德利企鵝/海底小縱隊探險記
市場價：168元 優惠價：92元
立刻節省：76元
你見過可愛的南極企鵝嗎？那裡還有一種阿德利
企鵝。英國Vampire Squid Productions有限公司編
著的《阿德利企鵝》是一本為3-6歲兒童打造的海底
探險故事，以海洋作為故事上演的舞臺，融合了探索
、冒險、環保、科學、生命教育等內容。以巴克隊長
為首的八個可愛小動物居住在神秘基地——章魚堡，
隨時準備出發解決海底各種意外情況...
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安胎健兒懷孕食譜
市場價：298元 優惠價：215元
立刻節省：83元
自古以來就有“一人喫兩人補”的說法。懷孕期間，準媽媽不僅要滿足自身的需要，還要為胎兒的身體與大腦發育提供均衡的營養。因此，懷孕期間的飲食對於準媽媽和寶寶格外重要。 懷孕的早期、中期、晚期3個階段，準媽媽與胎兒有著不同的營養需求，本書科學合理地為孕期不同階段準備了安胎健兒兩不誤的營養美食。不僅可以緩解準媽媽在懷孕期間經常出現的孕吐、食欲不振、煩躁、水腫、腰膝酸軟等不適癥狀...
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身體的智慧(本體能量療法)
市場價：320元 優惠價：233元
立刻節省：87元
羅秋蘭編著的《身體的智慧(本體能量療法)》運用通俗易懂的手法清晰地闡述了創傷產生、存儲、呈現、解決的完整過程，揭示了人類復雜身心現像背後的奧秘，並提供了切實有效的一心理輔導技術，尤為難得的是對兒童，心理創傷提出了易於理解、方便操作的解決方法。 《身體的智慧(本體能量療法)》為人們的自我探索、自我療愈、健康管理點亮了一盞明燈，特別適合父母、教師、一心理工作者、亞健康群...
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喫好家常便飯不生病
市場價：330元 優惠價：238元
立刻節省：92元
全場正品
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食療老偏方解決大煩惱
市場價：350元 優惠價：252元
立刻節省：98元
偏方是勞動人民與疾病作鬥爭的經驗的結晶，民間自古就有“偏方治大病”的說法。利用老偏方治病，不僅見效快、安全、實用，而且省時、省力、省錢。張偉、楊一丁、雙福編著的《食療老偏方解決大煩惱》針對80種疾病，精選了近200首經典老偏方，並由權威專家結合臨床實例進行科學闡述，幫助廣大讀者輕松解決身體不適，把好健康關。 需要說明的是，偏方起效的前提是要對癥，讀者在采用時須嚴格對...
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瘦下來變女神/白金女人繫列
市場價：298元 優惠價：173元
立刻節省：125元
不想聽別人說：你心靈再美，也就是個好心腸的胖子。不想被別人說：看到你我纔知道什麼是喫貨。不想永遠背著“胖子、胖子”的綽號，無法翻身。人要活得有曲線，而不是一坨肉。要穿好看的衣服，而非大碼、加大碼、XXXL碼!要輕盈、活力、健康，而不是臃腫、懶散、沒精神。 如果你想改變，請現在，馬上，立刻，翻開錢婷婷著的《瘦下來變女神》，它會告訴你瘦身秘訣，讓你變身成“女神”。...
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養生豆漿一本全/時尚美食館
市場價：228元 優惠價：176元
立刻節省：52元
為了家人，為了健康，自己動手做杯養生好豆漿吧！ 朱太治、雙福等編寫的《時尚美食館：養生豆漿一本全》從經典健康豆漿、對癥養生豆漿、四季養生豆漿等幾大方面介紹了美味健康又養生的豆漿制作知識及方法，特別加入健康時尚的汁汁糊糊巧制作內容，更有貼心的豆漿早晚餐搭配、豆香美食料理。每一款豆漿、每一道菜品都有詳細的文字敘述、精美的圖片展示和貼心的養生功效。 《時尚美食館：養生豆...
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不上火怎麼喫(全彩圖解版)
市場價：368元 優惠價：276元
立刻節省：92元
百病皆因“火”過大。謝惠民編著的《不上火怎麼喫(全彩圖解版)》緊緊圍繞不上火的正確飲食方法，教會讀者如何正確運用飲食獲得健康。比如，心火大會出現心煩、焦躁不安，這時我們在飲食上可以用百合、酸棗仁調治；肝火大經常會有無名火、易怒，這時我們可以用玫瑰花茶平息怒火；去肺火當然離不開貝母和梨，等等。不同體質、不同季節、不同人群均有相應的“降火”方法。《不上火怎麼喫(全彩圖解版)》...
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不時不食(你不可不知的對癥飲食養生經)
市場價：380元 優惠價：304元
立刻節省：76元
《不時不食(你不可不知的對癥飲食養生經)》是曾在中央電視臺、北京電視臺等欄目作講座的著名營養專家劉納老師的最新力作，是非常實用的營養大全。 在這本《不時不食(你不可不知的對癥飲食養生經)》裡，劉納老師用真實的故事和淺顯的道理告訴您如何喫纔能不生病，如何喫纔能營養又健康，如何喫纔能年輕又長壽，如何喫纔能擺脫身體亞健康。針對不同人群，分不同季節，劉納老師用您身邊常見...
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流傳百年的小偏方(健康煩惱一掃光)
市場價：298元 優惠價：232元
立刻節省：66元
中國民間素來認為“偏方治大病”，其實表明國人對中醫藥有天生的親和感。所謂偏方，就是簡單有效、方便易用、口口相傳，用一兩個藥材甚至食材就能調理常見小病小痛的方子。王和平和常宇編著的《流傳百年的小偏方(健康煩惱一掃光)》收集治療各種疼痛、內科常見病、皮膚科常見病、兒科常見病、婦產科常見病及防老抗衰、增強免疫力、恢復亞健康等的偏方，每個偏方用故事的形式娓娓道來，中間穿插簡單的醫...
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保衛生育力(水果向前衝)
市場價：280元 優惠價：188元
立刻節省：92元
潘敬秀、陶小艷編著的《保衛生育力(水果向前衝)》為所有渴望迎接健康和優秀寶寶的家庭，篩選了最利於增強生育力的10種常見蔬菜，圖文並茂地詳解了這些蔬菜的前世今生、生殖功效、美味食譜、選購竅門、保存妙招、搭配宜忌，等等。讀完本書，您將對這些朝夕相處卻不甚了解的蔬菜們，有一個清晰而全面的認識，從而發揮它們最大的營養價值，為孕育道路保駕護航。...
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學用藥浴不生病
市場價：298元 優惠價：193元
立刻節省：105元
黃敏主編的《學用藥浴不生病》對藥浴的發展歷史、治療功效、藥浴分類、使用方法和安全常識做了深入淺出的介紹，讓您可以對藥浴有基本的了解和認識；詳細介紹了700多種日常生活中常見疾病的對癥治療藥浴方，對每一種藥浴的功效、主治病癥、使用方法、使用禁忌都做了詳盡的闡述，您可以根據自身的癥狀，選取相應的藥浴方進行調理。 本書收錄了清熱解毒、清熱燥濕、解表、發散風熱、清熱瀉火、利...
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做對這些事高血壓好控制(大字清晰版)
市場價：258元 優惠價：186元
立刻節省：72元
這本《做對這些事高血壓好控制（大字清晰版）》通過多圖表的方式介紹了高血壓疾病的基本醫學常識，同時以作者陳柏臣在專業家庭醫學方面多年的工作經驗向您講述了在生活中需要注意的諸多細節，給患者以正確的生活指引。解答了眾多患者的認識誤區和生活疑團，解除了精神壓力，是您正確對待高血壓的良師益友。...
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家庭營養點心1688例(高清版)
市場價：228元 優惠價：107元
立刻節省：121元
《家庭營養點心1688例(高清版)》全面繫統地介紹了各類點心的做法，按其烹飪方法劃分為烘焙、蒸煮、煎炸等，既有傳統的經典品種，又有創新品種。 《家庭營養點心1688例(高清版)》內容豐富，科學實用，圖文並茂，裝幀精美，字號較大，制作過程詳細，語言通俗易懂，非常適合中老年讀者參考使用。本書由犀文圖書策劃編寫。...
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食物營養與搭配全書
市場價：398元 優惠價：231元
立刻節省：167元
中國保健協會編著的《食物營養與搭配全書》針對不同人群對食物的需求，從人們最關注的增強免疫力、健康保健、排毒養顏、抗衰老等熱點話題入手，推薦了16個方面的健康食物排行榜，將增強免疫力食物、延緩衰老的食物、排除體內毒素食物、改善睡眠食物、提高記憶力食物、維持酸堿平衡食物、抵抗疲勞食物、緩解壓力食物、增強食欲食物、降低膽固醇食物、降低血壓食物、控制血糖食物、防治骨質疏松食物、減肥瘦身食物等逐一進行了排序，《食物營養與搭配全書》並介紹了這些食物的營養價值及制作方法，以幫助讀者選擇適合自己的、健康的、有營養的食物和食譜，適合健康和亞健康人群閱讀參考。
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饑不擇食/尋味書繫
市場價：300元 優惠價：196元
立刻節省：104元
全場正品
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月經調養書21天瘦必勝
市場價：350元 優惠價：200元
立刻節省：150元
《月經調養書21天瘦必勝》講述了：你知道利用女性特有的月經周期四階段調養嗎？顧好子宮，21天輕松瘦身。 全年齡女性適用：一次網羅15歲(青春期)、20歲(少女期)、30歲(輕熟女期)、40歲(熟女期)、50歲(更年期)5大年齡層女性，依據不同的生理狀態，提出專屬生理調養瘦身法。 獨門減重法：超有效7天瘦下3公斤必喫減肥食譜、4大獨門減重飲食原則、四階段共12道...
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