嘗試過各種減肥方法，但從來沒有成功過？ 人雖然瘦下來了，可是氣色卻**難看？ 三個月瘦下來的肉，一個月就長回去了？
這些困擾你的問題，曾經也困擾過錢婷婷。她和普通大眾一樣，在肥胖的外表下，有一顆文藝、清新、愛美的心，她有點小愚懶，帶點小天真，從小就胖，不愛運動，還是正正經經的喫貨一枚。而就這樣一個平凡的姑娘，卻找到了一條瘦身的途徑，曾經140斤的胖妞，現在體重隻有90斤，完成華麗變身。
翻看《瘦下來變女神》，你就會發現，營養科醫生**的飲食方案，私人教練講述的減肥技巧，還有瘦身達人的貼心經驗，不僅成為了婷婷的瘦身良方，也是每一個胖妹子手中的寶典。

不想聽別人說：你心靈再美，也就是個好心腸的 胖子。不想被別人說：看到你我纔知道什麼是喫貨。 不想永遠背著“胖子、胖子”的綽號，無法翻身。人 要活得有曲線，而不是一坨肉。要穿好看的衣服，而 非大碼、加大碼、XXXL碼!要輕盈、活力、健康，而 不是臃腫、懶散、沒精神。 如果你想改變，請現在，馬上，立刻，翻開錢婷 婷著的《瘦下來變女神》，它會告訴你瘦身秘訣，讓 你變身成“女神”。

Chapter 1 人在胖，天在看
從小就是”喫貨”
小伙伴愛到我家“搶“飯喫
小學正是長身體的時候，不能缺營養
因為臉比較小，騙過好多人
初中長身體，不能少喫
因為腿太粗，校服褲總磨破
上了高中，要多喫點滋補品
高中幸福又尷尬的校服
上大學，睡覺不敢翻身
家裡人一邊說“看你胖的”，一邊說“少喫對身體不好“
再難也要堅持，沒有借口
Chapter 2 狂瘦30斤，變成一道閃電
迷信快速減肥?我的目標是瘦終身
“要麼瘦，要麼死”的魄力
體重超標?立刻!馬上！現在!開始減肥
家裡每一面牆都貼了一張狠話表
給自己樹立一個目標
胖人基礎代謝熱量大，減肥效果*明顯
每減1千克脂肪，需要消耗77□□千卡的熱量
不鍛煉肌肉的減肥運動
約朋友一起運動，可以堅持*久
成肥容易上癮，瘦到標準體重就行啦
Chapter 3 細腰長腿D罩杯，既然減了就對自己狠點
Chapter 4 能把自己喫肥，就一定能瘦下來
Chapter 5 隻要活著，就要動！
Chapter 6 那些減肥誤區，讓我隻胖不瘦
附錄 瘦下來真的好幸福