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關於養生保健 >> 藥膳/食療
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電烤箱烘焙食譜/無煙廚房營養食譜叢書
市場價:120元 優惠價:35元
立刻節省:85元
犀文圖書出品的《電烤箱烘焙食譜》根據電烤箱的特點,精選了簡單方便、易學易懂的各種營養食譜的做法,並有針對性地指導人們怎樣使用電烤箱。食物搭配合理,營養與美味兼備。內容豐富,科學實用。《電烤箱烘焙食譜》非常適合各類居家人士使用。電燉鍋營養食譜...
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癌癥患者喫什麼(十大癌癥營養處方)
市場價:880元 優惠價:642元
立刻節省:238元
據統計,中國癌癥病人營養不良的比例高達75%,相較於其他國家50%的比例,明顯高了一大截,而癌癥患者的營養支持,在中國仍然是一個相當新的領域。 癌細胞會釋放一種化學物質,去攻擊身體的肌肉細胞組織,開始時身體並不會馬上表現出不舒服,但等出現不舒服癥狀的時候,往往已經是大面積被破壞了,甚至形成了癌癥惡病質,進而會影響治療效果和存活率。而營養處方即是在基礎的治療之上,給予...
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天天瘦身5分鐘
市場價:250元 優惠價:175元
立刻節省:75元
《天天瘦身5分鐘》共分為五個章節,完整收錄了最時尚前沿的瘦身知識,幫助你科學而:直觀的應對認識與減肥仃關的事。第一步,了解瘦身的基本原則,直而減肥那些事兒;第二步,好好喫飯,重新認識減肥餐;第三步,通過運動班的演示,讓減肥自然的融入生活中;第四步,魔法般的塑身創意,幫你化解肥胖困擾;第五步漫長減肥路上,一定會有可疑的捷徑,務請當心後遺癥。讓我們用平和的心態、智慧的判斷來重...
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蜂產品養生
市場價:270元 優惠價:197元
立刻節省:73元
黃承武、秦成功、程林兵主編的《蜂產品養生》共分為三章。第一章簡要介紹了蜂蜜、蜂花粉、蜂膠、蜂王漿、蜂幼蟲、蜂蛹、蜂成蟲、蜂毒、蜂蠟等蜂產品的來源、種類、理化性質和藥理作用等基本知識;第二章詳細介紹了蜂產品養生驗方的原料、制作、用法和功效;第三章介紹了臨床常見病癥的蜂產品調治方法。全書內容豐富,通俗易懂,科學實用,特別適合廣大群眾閱讀參考。...
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廚房裡的良藥效果神奇的美味藥膳
市場價:390元 優惠價:277元
立刻節省:113元
原來,生活中的蔬果魚肉也是中藥材! 全家人都適合的一本養生書:小孩子為什麼容易 感冒?青春期如何兼顧營養又不過胖?不孕癥和孕吐 困擾著你嗎?上班族容易疲勞、便秘、頭痛……一身 毛病;媽媽整天操煩家務,晚上失又眠無法好好休息 ;年過60歲,老花眼、記憶力差、關節疼痛、高血壓 、糖尿病通通跟著來,到底怎樣纔是有效的治療之道 ?在...
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相伴蜂產品多活二十年/乞博士說蜂道養生繫列叢書
市場價:480元 優惠價:370元
立刻節省:110元
乞永艷編著的《相伴蜂產品多活二十年/乞博士說蜂道養生繫列叢書》根據24節氣共劃分為24章,每一章由節氣特點、常見病和多發病、適用的蜜蜂產品、釋疑解惑、驗方分享和溫馨提示等部分組成,目的是根據每個節氣的特點及常見病和多發病介紹適合的蜜蜂產品。並對一些常見問題給予解答。同時推薦適合節氣養生的小驗方,並提醒大家一些注意事項.本書以24節氣為主線。將蜂蜜、蜂王漿、蜂花粉、蜂膠、蜂...
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學會喫快速調理常見病(精)/美好生活典藏書繫
市場價:398元 優惠價:263元
立刻節省:135元
飲食療法是人們在長期的防病療疾、強身延壽的 生活實踐中積累的寶貴經驗。歷代先賢皆主張“食療 不愈,然後命藥”。可見飲食療法是養生保健的重要 方法之一。胡維勤主編的《學會喫快速調理常見病( 精)》精選了包括神經及精神科、五官科、消化科、 呼吸科、心腦血管科、內分泌代謝科、泌尿科、婦科 、兒科等各大繫統的疾病,包括眾多日常生活中比較 常...
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簡易家常菜(附光盤)/天天飲食十年典藏
市場價:280元 優惠價:179元
立刻節省:101元
《天天飲食》是中央電視臺1999年2月22日推出的一個以介紹做菜方法、暢談做菜體會為主要內容的,集知識性、趣味性、服務性為一體的欄目,節目播出十年來,本著服務大眾的原則,欄目組為了適應觀眾的需求不斷摸索,在節目的表現形式上不斷嘗試和創新。...
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癌癥後這樣喫我多活了14年
市場價:560元 優惠價:448元
立刻節省:112元
神尾哲男著的《癌癥後這樣喫我多活了14年》是一本關於防治癌癥的食療書。本書是作者真實的經驗,他將古老的飲食方法與長壽飲食法相結合,親身實踐改善身體狀況的飲食方法。他鼓勵癌癥患者與癌癥面對面,積極主動地改善癌癥。 《癌癥後這樣喫我多活了14年》中提到的方法有助於癌癥患者調理身體,尤其適合一般人預防,通過改變自身飲食的不良習慣,養成健康可靠的生活方式,從而大大降低健康人...
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喫肥見瘦(喫對脂肪贏回身材和健康)
市場價:680元 優惠價:483元
立刻節省:197元
很久以來,我們一直被告知,脂肪會使我們變胖,會使我們得心髒病,會侵蝕我們的健康。1980年以來,美國膳食指南告誡大家要遏制攝入脂肪帶來的風險,引導我們少攝入脂肪。但是,按此去做,這些年來卻發現患心髒病、糖尿病、肥胖、兒童糖尿病的比例激增。現在,不斷發展的人體研究正在揭露脂肪的真相,揭示出高脂食物(如雞蛋、堅果、牛油果,以及其他美味的超級食物)對健康和減重有極大好處,攝入脂肪不僅可以減重,還可以預...
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愛食療/中醫支招百病消
市場價:450元 優惠價:320元
立刻節省:130元
王培珍、徐軍、張欽主編的《愛食療》由多位上 海市中醫醫院具備專業知識的優秀醫務人員編寫。全 書用通俗易懂、生動形像的文字,以“疾病與食療” 為主題,介紹了常見疾病的特點以及常用的藥膳食療 方法,並且總結前人的應用經驗,提倡辨證用藥,因 人施膳,因時施膳。 本書融實用性、科學性、趣味性於一體,可供中 醫藥愛好者,以及關注自身健...
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中醫食療學(供中醫藥類專業用)/新世紀全國高等中醫藥院校創新教材
市場價:790元 優惠價:664元
立刻節省:126元
倪世美主編的《中醫食療學(供中醫藥類專業用 )》分為上、中、下三篇。上篇(共6章)為總論。 主要介紹中醫食療的發展概況、基礎理論與基本知識 ,食療的基本原則與主要法則,食物的配伍、選擇、 飲食的宜忌,食物按形態與加工方式分類及按作用分 類,不同人群的食養,不同體質的食療及不同需要的 食養等。中篇(共13章)為常用食物。主要介紹經常 ...
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瘦身養顏食譜
市場價:398元 優惠價:227元
立刻節省:171元
全場正品
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飲食男女(精)
市場價:690元 優惠價:393元
立刻節省:297元
全場正品
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常用藥酒配方大全
市場價:490元 優惠價:348元
立刻節省:142元
全場正品
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西安特色小喫向導
市場價:200元 優惠價:140元
立刻節省:60元
全場正品
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好粥到(附光盤)
市場價:250元 優惠價:187元
立刻節省:63元
全場正品
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唐魯孫談喫(精)/唐魯孫作品
市場價:300元 優惠價:204元
立刻節省:96元
民以食為天,喫是文化、是學問、也是藝術。自 號“饞人”的唐魯孫先生,遊遍大江南北,遍嘗中華 美味,《唐魯孫作品》便是他“喫文化”與“喫藝術 ”之集萃。作者不但嗜喫會喫,也能喫,無論是大餐 廳的華筵殘炙,或是夜市路旁攤的小喫,他都能品其 精華食其精髓。 《唐魯孫談喫(精)》所撰除了內地各省佳肴,更 有臺灣本土的風味,讓人看了垂...
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我的健康廚房範志紅談廚房裡的飲食安全
市場價:598元 優惠價:425元
立刻節省:173元
你家的廚房健康嗎?廚房——每個家庭每天都要 使用的地方,卻存在著很多健康隱患。因為絕大多數 人都忽視了一件事——自己的廚房,真的很安全嗎? 自己平時的食物選擇、食物烹調、食物搭配,真的健 康嗎?可以肯定地說,我們的家庭廚房,往往就是不 健康風險的來源。而且,正因為家庭廚房會陪伴我們 一生,其中所存在的風險,對我們和家人的健康會造 成...
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美容養顏婦兒用藥酒(第2版)/中國藥酒叢書
市場價:350元 優惠價:249元
立刻節省:101元
羅興洪、趙霞主編的《美容養顏婦兒用藥酒(第2 版)/中國藥酒叢書》根據中醫藥理論,收集了古今有 關祛斑滅痕、生發、烏須黑發、養顏嫩膚和治療失眠 健忘、痛經、月經不調、乳房疾病、妊娠疾病、產後 疾病、兒科疾病、醒酒等有關養顏美容的藥酒經方、 驗方、名方、秘方。每個酒方按【處方】【制法】【 功能主治】【用法用量】【處方來源】為序排列,特
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飯稻羹魚宜昌味(附地圖)
市場價:498元 優惠價:329元
立刻節省:169元
龍竹子繪著的《飯稻羹魚宜昌味(附地圖)》水至 此而夷,山至此而陵。山清水秀的宜昌不僅孕育了三 峽,也讓一代代宜昌人寄情山水,擁有享受生活與美 食的閑情雅致。紅油小面、頂頂糕、涼蝦、蘿卜餃子 、坑土豆、苕果子……這些光聽名字就讓人垂涎三尺 的特色小喫,是宜昌這座千年古城的文化遺產,也是 所有宜昌伢兒孩提時代留存下來的味覺回憶。 ...
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高血壓高血脂患者一周食譜
市場價:399元 優惠價:283元
立刻節省:116元
這裡有高血壓、高血脂患者最想要的一周配餐! 照實做,放心喫,飲食降壓降脂很簡單!結合季節和 應季菜給出替代方案,讓你周周不重樣!飲食是高血 壓、高血脂治療的第一個法寶。張曄主編的《高血壓 高血脂患者一周食譜》在飲食的基礎上,把每周的配 餐食譜進行量化,讓讀者更加明確地知道每頓飯該喫 什麼,怎麼喫,這樣更能有效控制血壓和血脂,保持 身...
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家庭常用藥膳制作
市場價:580元 優惠價:400元
立刻節省:180元
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不時不食(四季美味尋鮮記)
市場價:490元 優惠價:323元
立刻節省:167元
人氣美食家中川玉住在海風徐徐的逗子市,她通過這本《不時不食(四季美味尋鮮記)》向人們展示了如何充分享受四季的美味。把季節的變換凝縮保存在食物中,就能讓每一天的餐桌都鮮活起來。通過美食來調節自己的身心,充分感受每個季節帶來的細微變化,享受那種由內而外的喜悅——所有的一切,都濃縮在這一冊書中。在一年的時間裡,作者用心拍攝出的色彩鮮明、擺盤精致的食物寫真,也是本書的一大看點。本...
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學會喫快速調理失眠(精)/美好生活典藏書繫
市場價:398元 優惠價:263元
立刻節省:135元
良好的睡眠是身心健康的基本保證,睡眠障礙不 僅會影響日常學習、工作的效率,還會誘發心理疾病 ,導致生活質量下降。 胡維勤主編的《學會喫快速調理失眠(精)》從 解密失眠著手,貼心講解失眠的典型癥狀、失眠的危 害、失眠的飲食原則等與失眠相關的常識,並細分章 節全面指導失眠患者如何進行中藥調理、西藥調理以 及借助日常食材進行飲食調...
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中國中醫食療(精)
市場價:700元 優惠價:462元
立刻節省:238元
《千金方》:“食能排邪而安髒腑,悅神爽志以 資血氣,若能用食平痾,釋情遣疾者,可謂良工…… 當須先洞曉病源,知其所犯,以食治之,食療不愈, 然後命藥。”食物本身有不同的偏性,正如狗肉大熱 、羊肉熱性、牛肉平性、豬肉涼性等。同樣,人也有 不同體質,特殊疾病狀態更有寒熱之差異。充分利用 食物之屬性糾正機體之偏,是食養食療的核心。病既 可...
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讓榨汁機成為你的藥房
市場價:398元 優惠價:199元
立刻節省:199元
《讓榨汁機成為你的藥房》由蒲原聖可文。 350種健康果汁配方2分鐘速成,每天一杯。 對癥喝果汁效果立竿見影。 健康實用簡單,平價,常見,色香味俱全的對癥蔬果汁。 原汁廈昧親手混搭榨汁,滋潤你和家人的口舌,髒腑以及心靈。 蘋果藍莓檸檬番茄、菠菜、卷心菜、洋蔥等蔬。 果中營養素的神奇功效大公開。 芝麻+豆漿 緩解宿醉,增強肝功能 ...
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冠心病合理用藥與飲食調養
市場價:240元 優惠價:178元
立刻節省:62元
尹國有主編的《冠心病合理用藥與飲食調養》采用問答的形式,簡要介紹了冠心病的分類、危險因素、臨床表現、診斷與預防等有關基礎知識;詳細闡述了冠心病的中西藥物治療方法及飲食調養。西藥治療主要包括:冠心病的選藥原則、注意事項及不同種類藥物的特點,以及常用藥物的應用方法、不良反應等;中藥治療主要包括:常用的單昧中藥、方劑,辨證選方用藥、中成藥、驗方等應用方法;飲食調養主要包括:調養...
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咱家經典湯/汗牛養生館
市場價:80元 優惠價:53元
立刻節省:27元
本書選取多道功效各異的養生湯煲和家常經典簡易湯,附有詳細的制作過程和溫馨小貼士,你可以根據自己和家人的需要,選擇合適的湯品,讓餐桌上的食物更經典、更營養美味!...
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小學生健康營養餐全書
市場價:398元 優惠價:187元
立刻節省:211元
於雅婷、張曉偉主編的《小學生健康營養餐全書》根據小學生的生理特點及營養需求,對日常生活中必不可少的主食、葷菜、素菜、涼菜、湯、羹、粥等食物進行分類,有針對性地提出符合小學生膳食營養結構的營養食譜,為孩子的健康成長提供合理的飲食參考。...
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輕食瘦身營養餐全書
市場價:398元 優惠價:187元
立刻節省:211元
吸取流行的膳食營養理念,著名養生專家傾力奉獻,打造健康、實用的健康膳食計劃。翻開於雅婷、曹軍主編的《輕食瘦身營養餐全書》,體驗用食物“養瘦”“養顏”的神奇之旅。速效瘦身與美容食譜,彙集了時下最流行的美容、瘦身信息,精心挑選了數百道具有美容瘦身效果的菜品、湯品、羹品、沙拉、蔬果汁,手把手教您用健康的方式完成最美麗的蛻變。巧妙搭配,嚴控卡路裡,營養、美味、瘦身、養顏一舉兼得,...
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食物相宜相克速查全書
市場價:298元 優惠價:209元
立刻節省:89元
食物有不同的屬性和不同的營養成分,食物搭配得當,就會相得益彰,相互促進,使營養價值倍增。如果將兩種功效相悖的食物搭配在一起食用,輕者降低食物的營養價值,重者會出現中毒等損害身體的危害。食物相克與相宜的知識,是每個烹飪者必知的常識。 孫晶丹所著的《食物相宜相克速查全書》分為五部分:第一部分精選了200多種常見食物,分析其營養功效,介紹選購、保存等實用小常識,並分別解析了每...
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微量元素營養診斷/農民致富大講堂繫列叢書
市場價:60元 優惠價:47元
立刻節省:13元
本叢書立足中國北方農村和農業生產實際,兼顧全國農業生產的特點,以推廣知識、指導生產、科學經營為宗旨,以多年、多領域的科研、生產實踐經驗為基礎,突出科學性、實用性、新穎性。語言通俗易懂,圖文並茂,盡量做到“看得懂、學得會、用得上”。 本叢書涉及種植、養殖、農產品加工、農產品流通與經營、休閑農業、資源與環境等多個領域,使農民在家就可以走進專家的“課堂”,學到想要了解的知識,...
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貧血飲食宜忌全書
市場價:398元 優惠價:187元
立刻節省:211元
改善貧血癥狀,除了有的放矢的藥物治療外,飲食的調養也是非常重要。說到貧血,人們通常簡單地理解為“血少”“缺血”,對於如何通過食療來輔助調理貧血的知識更是少之又少。貧血癥覆蓋不同人群,又分為不同類型,《貧血飲食宜忌全書》專家編者吳劍坤、於雅婷因人、因病制宜地制定了不同的飲食方案,幫助讀者更科學、智慧地進補。此外,編者還精心收集了103種補血佳品,推薦了100多道健體菜肴,羅...
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