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早餐力ing 烹飪/美食 吳艷霞著 黑龍江科學技術出版社 9787538893 
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
作者向全世界的健康生活專家學習，寫成此書。本書是同時向讀者展示原因和方法的全蔬食食譜書，書中既有關於營養學的知識、維生素和純素營養的介紹，又有從科學、環境、古代智慧教育的角度介紹的84種食譜，從一日三餐到甜點茶飲等，結合了地球上的健康食材，這些食譜都是用植物性食材制作而成，並且未使用油，每道食譜都配有精美的照片及詳盡的步驟。《飲食革命 健康無油素食》介紹了很多前沿的營養科學知識，並對一些常見的誤區進行了解答，作者力求向讀者傳遞健康飲食、愛護動物、環保、世界和平的理念，希望將健康傳遞給每一個人。
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香事·生活
市場價：410元 優惠價：340元
立刻節省：70元
中國傳統文化博大精深，香文化是其中精致而悠遠的一簇。這個古老而全新的命題，從一個獨特的角度折射出華夏文明的燦爛光輝。在我國漫長的歷史中，曾處處縈繞著香的味道。潘奕辰著的《香事生活》將香文化的發源、掌故、流變娓娓道來，更有從入門級到骨灰級的各種香玩法，圖文並茂、深入淺出，是作者對香的理解和感悟，也是愛香人的入門教科書。
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兒童菜大全 圖書
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
全書300多道菜，隔著紙張都能聞到飯香。拒絕獃板、繁瑣，輕松的版式，可愛的語言，簡單的步驟，讓您輕輕松松給孩子做營養餐。書中營養師推薦了適合孩子的主食、菜品、湯羹；助孩子健康成長的四季食譜，給孩子超強抵抗力的早中晚餐；還有孩子愛喫的烘焙、零食、便當……擁有這一本，媽媽再也不用為孩子喫飯發愁。
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特效指壓療法速查圖典
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
經絡穴位是人體內的天然藥庫，隻需通過我們手指的點按，即可開啟這一寶庫，激發體內的康復潛能，這也是目前很簡單易學、很廉價實惠的疾病療法。本書為您專門介紹指壓療法的知識和對癥治療方法。在靠前章裡，首先介紹了指壓療法的速學要點，讓您迅速成為指壓按摩專家；後面的五章將各類疾病分門別類，詳細介紹了疾病的對癥穴位、穴位位置、取穴技巧和指壓方法等，要點清晰，速查速用，真正讓指壓療法成為身體的很好保健方案，祛除小病小痛不再來。
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女人愛自己
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
《呵護好你的乳房》將為女性朋友們揭開乳房的神秘面紗，幫助女性朋友們更多地了解乳房保健的知識，呵護好自己的“第二張臉”。無論你是妙齡少女還是家庭主婦，通過閱讀此書，你的乳房都能保持健康、豐滿挺撥、魅力無限！乳房，是女性的第二性征，是每個人女人都很好熟悉的體表器官，但很少有人知道乳房正常的形態和健康的標準，所以有些女性朋友在發現自己乳房形態有些異常的時候，往往搞不清楚狀況。
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學會喫!快速調理糖尿病 圖書
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
胡維勤主編的《學會喫快速調理糖尿病(精)》從日常飲食出發，告訴糖尿病患者選對食材制作降糖食譜，在規避不利食材的同時，用有益食材調理糖尿病。針對危害更大的糖尿病並發癥，本書會進行針對性講解，並著重介紹它們的中醫療法。此外，本書還會詳細介紹糖尿病患者的禁忌食材以及其他調理方法。
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"啡"嘗時光 圖書
市場價：280元 優惠價：240元
立刻節省：40元
《啡嘗時光》從深入咖啡產地開始講起，了解咖啡的成長，選取適合自己的咖啡，再到品味咖啡的同時布置咖啡角，讓咖啡融入生活，創造各種時尚的咖啡飲品，這是一個咖啡愛好者不斷探索的過程。
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頭痛不痛了
市場價：220元 優惠價：180元
立刻節省：40元
本書收載了大量有助於防治頭痛的藥茶、藥粥、藥湯以及保健按摩方法，介紹了飲食療法、藥茶療法、軀體按摩療法、手部按摩療法、足部按摩療法、耳穴按摩療法、耳穴療法、運動療法、等，添加了大量圖片。本書語言通俗易懂，深入淺出，在選方用藥上突出“簡、便、廉”的特色，力求療效可靠，適合普通家庭配方使用。本書適合於頭痛患者自療與家庭保健，也可供基層醫務人員和醫學生閱讀參考。
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人氣面包在家做 圖書
市場價：450元 優惠價：380元
立刻節省：70元
本書向讀者初步展示了面包的世界，包括基本的烘焙工具、常用的烘焙原料等，還介紹了100餘款面包的制作，涵蓋了基礎面包、吐司面包、調理面包、花式面包、丹麥面包、預拌粉面包六大類面包，每款面包都有詳細的制作步驟，圖文並茂，讓初學者也能輕易學會。的加入，將面包的制作與動態視頻緊密結合，細致分解每一種面包的制作方法，讓大師手把手教您做面包，大大提高烘焙的成功率，既是初學者入門的寶典，也是專業人士學習面包制作技藝的寶典。
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金牌月子餐
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
楊靜主編的《品牌月子餐》彙聚了近百道科學健康的品牌月子食譜，從新媽媽月子飲食忌宜、理想的月子調養食材、下乳食譜、產後恢復功效食譜、產後不適調養食譜五個部分進行分析，讓新媽媽在家中就能享受到“品牌”級的待遇，科學調理體質，輕松恢復健康。
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教師的健康枕邊書 圖書
市場價：190元 優惠價：160元
立刻節省：30元
《教師的健康枕邊書》專為教師群體量身定制，從教師人群的健康現狀、職業特點出發，科學、繫統地講解了身心健康各個方面的知識，教會教師們正確掌握科學養生之道與健康飲食，領會健康與運動的關繫，預防和調理常見疾病等，是一本關於教師生活、工作、健康方面的小百科全書。
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養生
市場價：280元 優惠價：240元
立刻節省：40元
黃勝光編著養生》介紹的是最古老的養生術，也是老祖宗流傳下來的最簡單易學的修身養性方法。其中的導引、氣功、按摩養生術，針對身體的各個部位，緩解肩、頸、背、腰、腿等的酸痛，舒筋活血，增強身體的柔韌度，並附有300多張詳解圖，直觀易學。另外，其中介紹的飲食、藥物養生術，包含粥、藥膳、茶酒養生，教你由外而內調養身體，養護五髒六腑，提高免疫力，防治疾病，越活越年輕。
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生好二胎
市場價：170元 優惠價：150元
立刻節省：20元
熊瑛主編的《生好二胎》以對女性孕育生命很重要的子宮、卵巢、內分泌為線索，用通俗易懂、生動平實的文字，詳細介紹了孕前身體調養的必要性、有利於受孕的生活環境和作息習慣等內容，並列舉了對女性備孕有益的食物，以菜品的形式展現，清楚直接，然後詳解了對於女性備孕調養有益的，以中醫的角度對時下影響女性懷孕的常見婦科病癥進行了辨證，一一用古法理療加以防治。書中還配備了高清的菜品圖及取、理療操作圖，輕松學做備孕飲食，簡單理療調養。
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孕育三部曲
市場價：170元 優惠價：150元
立刻節省：20元
由周訓華主編的《孕育三部曲：懷孕·生產·育兒》詳實地介紹從孕前準備，孕期每一個階段的飲食營養、運動、胎教及孕期各種檢查、生活要點、不適癥狀等內容，到生產準備和分娩知識，產後月子期如何照料好自己，給新生寶寶的特別關照，以及寶寶0~2歲時父母該具備的育兒基礎知識和建議等。全書信息完整豐富，並以淺顯易懂的方式加以解說，是一本可以解答孕、產、育過程中各種疑難問題的實用小百科。
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新編家常菜大全 圖書
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
本書特別精選數百道家常菜，家常煎炒燒佳肴快速上菜，家常拌淋蘸佳肴清爽開胃，家常煮燉鹵佳肴濃郁下飯，家常蒸烤佳肴簡單美味，即使新手也能輕松搞定。不用每天煩惱要喫啥，翻一翻本書一定會讓你找到你想喫的家常菜。
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老年人營養365 修訂版
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
本書以正規營養師教程為基礎，以1年365天為單位，加入許多個營養學知識熱點，融入季節性和節氣營養養生的內容；通俗簡潔的文字，配以彩圖或者圖解，突出“營養365”的主題。重點以中老年營養學為主，解讀中老年生活中最常見的營養學問題和謠言，並提供給讀者切實可行的營養養生的建議和食譜，實用性和科普性兼具。這本書的內容包含了五大方面的內容：營養學基礎知識、中國重要節日和節氣的飲食風俗和養生方法、每個月的應季食物、常見病的營養調理方法以及一些中醫食療養生方法。
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特效指壓療法速查圖典
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
經絡穴位是人體內的天然藥庫，隻需通過我們手指的點按，即可開啟這一寶庫，激發體內的康復潛能，這也是目前很簡單易學、很廉價實惠的疾病療法。本書為您專門介紹指壓療法的知識和對癥治療方法。在靠前章裡，首先介紹了指壓療法的速學要點，讓您迅速成為指壓按摩專家；後面的五章將各類疾病分門別類，詳細介紹了疾病的對癥穴位、穴位位置、取穴技巧和指壓方法等，要點清晰，速查速用，真正讓指壓療法成為身體的很好保健方案，祛除小病小痛不再來。
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女人愛自己
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
《呵護好你的乳房》將為女性朋友們揭開乳房的神秘面紗，幫助女性朋友們更多地了解乳房保健的知識，呵護好自己的“第二張臉”。無論你是妙齡少女還是家庭主婦，通過閱讀此書，你的乳房都能保持健康、豐滿挺撥、魅力無限！乳房，是女性的第二性征，是每個人女人都很好熟悉的體表器官，但很少有人知道乳房正常的形態和健康的標準，所以有些女性朋友在發現自己乳房形態有些異常的時候，往往搞不清楚狀況。
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學會喫!快速調理糖尿病 圖書
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
胡維勤主編的《學會喫快速調理糖尿病(精)》從日常飲食出發，告訴糖尿病患者選對食材制作降糖食譜，在規避不利食材的同時，用有益食材調理糖尿病。針對危害更大的糖尿病並發癥，本書會進行針對性講解，並著重介紹它們的中醫療法。此外，本書還會詳細介紹糖尿病患者的禁忌食材以及其他調理方法。
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墨菲定律
市場價：90元 優惠價：80元
立刻節省：10元
為何完成一件事情總會比你預計的時間要長？為何隻要存在出錯的可能性，這件事情就會出錯？為何越擔心什麼，就越可能發生什麼？墨墨編的《墨菲定律》會告訴你答案。
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墨菲定律
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
為何完成一件事情總會比你預計的時間要長？為何隻要存在出錯的可能性，這件事情就會出錯？為何越擔心什麼，就越可能發生什麼？墨墨編的《墨菲定律》會告訴你答案。
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魅力女人
市場價：140元 優惠價：120元
立刻節省：20元
若想人見人愛，就必須有魅力！魅力需要文化作底蘊，更需要氣質的打磨與彰顯！
董青編著的《魅力女人》是女人成長推薦的心靈能量書，它能讓你洞悉婚姻美滿、事業成功、生活快樂的秘訣，跟千萬女人一起走出迷茫、走向幸福。
魅力是需要訓練的，但這種訓練不隻限於學禮儀、練形體，也不僅僅是金錢、時間上的投資，更多的是一種對高質量生活的不懈追求，是由生活細節襯托出的點點滴滴。從現在做起，從細節做起，隻要堅持下去，你定能成為一個魅力十足的女人。
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讀懂天下事：生活新刊（英漢對照）
市場價：120元 優惠價：100元
立刻節省：20元
《讀懂天下事:生活新刊(英漢對照)》內容簡介：選材時效性強：文章多選自近兩年的英美報刊中的熱點話題。緊扣時代脈搏。題材涉面廣博：從財經到體育，從生活到文化，從科技到奇談，可謂包羅萬像。承載著豐富的社會信息。並且每個欄目下選取的都是擁有代表性的文章。
文章詞彙量豐富：因選材不拘於某時、某地、某類，文章的詞彙量很大，滿足了大學生四六級考試詞彙量記憶的需要。
詞彙講解簡練精當：因重於培養廣大讀者的閱讀興趣，增強理解能力。對於難解、易誤解的詞彙都給予了簡練的批注。可謂“精準而不冗雜。實用而不拖沓”。
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文明密碼手賬 匠人匠心
市場價：170元 優惠價：140元
立刻節省：30元
本書是中央電視臺科教頻道文明密碼節目5年的地方文化類節目的合集產品，旨在宣傳和發揚中國各地的非物質文化遺產和中國匠人精神。手帳以圖片的形式還原民間傳承的手工技藝，圖後輔以優美簡約的文字，以手帳的載體形式傳播中華民間文化。
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莎士比亞十四行詩
市場價：170元 優惠價：140元
立刻節省：30元
莎士比亞的154首十四行詩中有126首是寫給一位貴族男青年的。從這些詩中可以讀出，這位青年外貌十分俊朗，但卻沒有子女，作者相當一部分詩都是在勸說青年留下後代來使其美貌得以傳承，這一首(sonnet 5)和內容上與之緊密銜接的sonnet 6可歸在其中。
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再別康橋
市場價：190元 優惠價：160元
立刻節省：30元
《徐志摩詩歌精選集（再別康橋）》收錄了20世紀最讓人難以忘懷的詩作，是現代文壇不可不讀的志摩情懷。優美而浪漫，馨香練懷久久不忘的心靈獨白；啟迪青春、點綴人生、暢想世紀的人生感悟；詩一樣的文字，格言一樣的論說……盡在徐志摩詩歌精選！
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自控力
市場價：110元 優惠價：100元
立刻節省：10元
在面對出工不出力、甩鍋等現像時，你需要自控力；在面對每天各種各樣的誘惑，比如來自手機、購物、巧克力、電子遊戲等的誘惑時，你需要自控力；在因為外界刺激而情緒失控時，你需要自控力；在你有工作沒完成，卻依然想賴床時，也需要自控力。
總之，我們太需要自控力了。然而自控力並不是天生的，而是需要我們經過刻意訓練纔能獲得的。墨墨編的《自控力》一書可以幫助我們避開失控的種種怪圈，讓我們的生活和工作都變得有序起來。
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回話的技術 圖書
市場價：160元 優惠價：140元
立刻節省：20元
善於回話，可以讓你吸引別人的目光，得到更多機會。而不善於回話，則可能讓你被誤解、被拒絕，甚至與機會失之交臂。如果你能比別人回答得更迅速，就能得到機會的垂青；如果你能比別人回答得更深刻，就可能在通往成功的路上前進一大步。
《回話的技術》結合經典案例，深入剖析了回話中的關鍵問題，詳盡講解了生活中各種場景的回話技巧和回答方法，相信能幫助你坦然自若地應對種種溝通難題和生活疑惑，從而使你成為溝通達人、生活贏家。
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一開口就讓人喜歡你
市場價：90元 優惠價：80元
立刻節省：10元
說話是人的主要表達能力之一，也是一個人綜合能力的重要組成部分。要想在別人面前妙語連珠，出口成章，平時就要多練習、多用心，隻有這樣，纔可能有所成效。
沒有誰的好口纔是天生的，想要一開口就讓人喜歡你，除了需要經歷生活的磨礪和刻苦的練習之外，還需要有一顆善於發現的心，多從別人身上汲取長處，多從書本中領悟各種技巧。
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完全圖解英語單詞 2
市場價：280元 優惠價：240元
立刻節省：40元
這本書運用新穎的圖解英語單詞的方式讓英語學習者能夠輕松將現實與單詞結合起來，以達到切實的情景應用。全書按照不同的場景分為6章，共2，而在裡都配備了5個左右的情景圖片。這些情景圖片力求貼近生活，目的是為了給英語學習者塑造良好的學習單詞的環境。此外，除了每個情景圖片上都有8個可見單詞以及各自的同近義詞、衍生詞外，編者們還設置了“聯想單詞”環節，這結合了聯想記憶的方法，目的是為了讓英語學習達到單詞與情景相結合的效果。這本書看似簡單，但卻包含了編者們很多的心思，他們很期待讀者們能與我們來一場心靈上的交流，以達到雙贏。
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完全圖解英語單詞 1
市場價：280元 優惠價：240元
立刻節省：40元
這本書運用新穎的圖解英語單詞的方式讓英語學習者能夠輕松將現實與單詞結合起來，以達到切實的情景應用。全書按照不同的場景分為4章，共2，而在裡都配備了5個左右的情景圖片。這些情景圖片力求貼近生活，目的是為了給英語學習者塑造良好的學習單詞的環境。此外，除了每個情景圖片上都有8個可見單詞以及各自的同近義詞、衍生詞外，編者們還設置了“聯想單詞”環節，這結合了聯想記憶的方法，目的是為了讓英語學習達到單詞與情景相結合的效果。這本書看似簡單，但卻包含了編者們很多的心思，他們很期待讀者們能與我們來一場心靈上的交流，以達到雙贏。
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這樣養育女孩 圖書
市場價：200元 優惠價：170元
立刻節省：30元
0～3歲是孩子養護的關鍵時期，但男寶寶和女寶寶天生具有生理、心理等方面的差異，在養育問題上不能一概而論。
《這樣養育女孩：0-3歲女寶寶同步養育全書》針對0～3歲女孩的養育問題，詳細介紹了女寶寶從出生到3歲的生長發育規律，以及對應的睡眠、喂養、身體護理要點；母乳喂養及人工喂養的差別，以及輔食的添加、斷奶的技巧；良好生活習慣的建立以及社會安全教育；疫苗接種及常見疾病預防；以及產後媽媽生理和心理的調理以及哺乳問題等。將女孩在0～3歲的身心健康、衣食住行、教育等問題有序融合在書中，幫助父母化解女孩養育難題。
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79.
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圖解兒童行為心理 圖書
市場價：200元 優惠價：170元
立刻節省：30元
能帶孩子，不等於會帶孩子。孩子的內心世界，遠比我們想像的要豐富。
跟隨我們，走進劉忠純、楊燦主編的《圖解兒童行為心理》，讀懂孩子的行為模式，輕松改變熊孩子，讓孩子從小養成良好的習慣，讓父母的育兒疑惑迎刃而解！
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今天喫點不一樣的
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
也許你正在過著早出晚歸擠地鐵的日子，也許你跟我一樣隻有一個小到幾乎轉不開身的廚房，也許你所在的城市買不到那麼華麗的食材……這些都沒關繫，並不妨礙我們歌頌生活的真心。《今天喫點不一樣的》作者料理兔Adia與你們分享她的小食譜，美食陪伴的異鄉日子簡單而充實，柴米油鹽醬醋茶是生活很好的調料，Adia希望通過這本書把一食一味的小幸福也傳遞給你。
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