●Part 1 一米一面中的朝朝暮暮——寫給主食的情書
01 米漢堡
一碗白米飯的無限種可能
02 牛油果三文魚壽司
不經意的小樂趣
03 鳳尾蝦飯團
進去吧,“煮”婦們
04 咖喱飯
致咖喱:謝謝你陪我度過漫長歲月
05 琺瑯鑄鐵鍋煲仔飯
我和大廚,隻有一口鍋的距離
06 粉衣壽司卷
“很好喫,謝謝。”
07 鰻魚飯
人生若隻如老友記
……
Part 2 把日子烘焙成甜蜜時光——與下午茶的邂逅
Part 3 餐後來一份纔算Ending——幸福好湯&果飲
Part 4 跟著美食去環流世界——異域風情料理
Part 5 每逢佳節倍愛你——儀式感的節日餐桌