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關於體育/運動 >> 武術/氣功/太極
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少林絕技金剛指/中國武術絕招叢書
市場價:120元 優惠價:92元
立刻節省:28元
楊維、黃晶忠所著的《少林絕技金剛指》全文共分七個部分。第一章氣的理解,從什麼是氣、氣的生成、氣的運動、氣的生理功能和氣的分類五個方面來理解和認識氣;第二章經絡分布,從什麼是經絡、什麼是經絡繫統、經絡的功能、十二經脈和奇經八脈五個方面來認識經絡及其分布;第三章內功四式。《少林絕技金剛指》對涉及內功的一些專有名詞進行了解釋,提出內功四式練法;第四章勁力練法,從陽勁入手到陰勁的轉化。...
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少林二指禪功法闡秘/中國武術絕招叢書
市場價:130元 優惠價:100元
立刻節省:30元
徐金勝、楊維編著的《少林二指禪功法闡秘》內容簡介:少林二指禪源於少林七十二藝中的鷹爪功。是少林鷹派武術和地趟門的重要課題。該功法由徐金勝老師的弟子少林鷹派武術研究會會長楊維博士立項研究,使之更加完善和更加科學。該課題研究成果分為“少林二指禪功法闡秘”和“少林二指禪點穴秘法”兩個部分。 《少林二指禪功法闡秘》第一章對二指禪進行了追根溯源,還就其技術特點、練功原則、練功禁忌...
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飛鏢(附光盤)
市場價:260元 優惠價:189元
立刻節省:71元
《飛鏢(附光盤)》編著者尹斌。 《飛鏢(附光盤)》從飛鏢運動的基礎知識、實戰技術和技巧訓練等方面,為讀者較為全面地講授了飛鏢運動的入門及提高方法,同時詳細介紹了十多種較為常見的飛鏢比賽方式,方便讀者在掌握飛鏢技術後能夠擁有更多的玩法選擇,享受更加豐富的樂趣。 《飛鏢》文字簡練,圖文並茂,並配有教學光盤,利於初學者在短時間內有效掌握飛鏢運動的精要,快速提高運動技...
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中國太極拳史
市場價:498元 優惠價:359元
立刻節省:139元
太極拳是中國傳統文化結晶的一個表現,它體現了中國古代哲學思想、社會發展的脈絡,是多元文化的傳承、技擊理論的指導、技擊方法的發展和實戰經驗的總結。作為非編年史的太極拳史書,作者於志鈞把現存於太極拳界的矛盾衝突化於無形,不虛美、不隱惡,以“太極拳是誰發明的”為主線展開,追溯了中國太極拳的發展變遷史;並對太極拳史上的一些存疑問題,如太極拳的源流、創始者等都作了詳細考證。為了寫好這本《...
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女子防身術
市場價:200元 優惠價:154元
立刻節省:46元
羅春霞著的《女子防身術》從實用、實效的角度出發,采用武術之長和擒拿搏擊之精華,具體講解了女子防身自衛的技法和訓練,同時介紹了常用防身用具的使用和身邊有效防身物品的利用,通過閱讀和練習,加強鍛煉,可以有效實施防護,使自己免受侵害。 本書具有較高的可讀性與實用性,可供廣大女性朋友練習參考,也可供在校學生體育課練習使用。...
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荷蘭式泰拳
市場價:480元 優惠價:370元
立刻節省:110元
阿諾·範·德·維爾的《荷蘭式泰拳》是一本全面介紹荷蘭式泰拳的實用型格鬥圖書,適合泰拳練習者各階段需要。從入門到提高,再到實戰比賽,作者列出了非常繫統的訓陲東計劃和激勵方式。另外,作者還專門針對女性設計了女性教練、格鬥中的女人、女性力量訓練等內容,使全書內容更加全面、實用。...
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高校武術課程分析與教學創新研究
市場價:420元 優惠價:239元
立刻節省:181元
武術是我國傳統文化的典型代表,逐漸成為高校 體育教學的重要內容。李永剛著的《高校武術課程分 析與教學創新研究》對武術運動在高校中的發展進行 研究,設計高校武術概論、課程探析、教學創新、課 程教學價值研究、基礎課程教學、器械課程教學、引 導類課程教學及搏擊類課程教學。本書內容豐富、邏 輯合理,集理論性與實用性與一體,能夠推動高校武 術...
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少林秘傳技擊術
市場價:180元 優惠價:144元
立刻節省:36元
全場正品
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圖解中華健身術合集(附光盤五禽戲六字訣八段錦易筋經)
市場價:350元 優惠價:263元
立刻節省:87元
五禽戲、六字訣、八段錦、易筋經都是傳統養生功法。本書作者從強身健體的宗旨出發,依據國家體育總局對健身養生功法的指導,根據多年的教學、習練經驗,總結出“五禽戲、六字訣、八段錦、易筋經”新的健身功法,動作設計簡單、形態優美、養生效果明顯,非常適宜健身愛好者學習。 李政初和雙福主編的《圖解中華健身術合集》共分四大章節,圖文並茂,對每一招、每一式詳細步驟圖解,並特別加...
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陳微明武學輯注(太極答問)/武學名家典籍叢書
市場價:750元 優惠價:578元
立刻節省:172元
由陳微明所著、二水居士校注的《陳微明武學輯注(太極答問)/武學名家典籍叢書》一書收錄陳微明武學著述《太極答問》,融民國版原貌與現代橫排簡體版於一爐,並加以點校、注釋和導讀。...
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陳式太極拳精要十八式
市場價:620元 優惠價:477元
立刻節省:143元
陳式太極拳精要十八式由陳式太極拳第十一代傳人陳正雷先生根據陳式太極拳大架的拳勢風格特點,在陳式太極拳老架一路基礎上創編而成。它除了具有傳統陳式太極拳的基本特點之外,還具有較為突出的健身性、休閑性等風格特征,簡潔,直觀,易學、易練,尤其適合青少年與大學生群體,在當代各高等院校流行較為廣泛。申國卿、楊素香、王一鳴編著的《陳式太極拳精要十八式》首先簡要介紹陳式太極拳歷史源流與傳...
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武術(高職高專體育與健康教程)
市場價:280元 優惠價:244元
立刻節省:36元
席建平等編著的《武術》緊緊圍繞“以人為本、健康第一、終身體育”的指導思想,分兩部分內容來介紹。第一部分為體育常識性內容,包括體育的概論、體育的功能、我國的大學體育、體育運動衛生與保健、體育競賽與欣賞、《國家學生體質健康標準》的測試及鍛煉方法。第二部分為武術的內容,從武術起源的背景開始介紹,涉及武術概述、武術文化、武術技法、武術教學與武術訓練,包括武術基本功與基本動作、武術基本套...
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甘鳳池秘傳易筋經
市場價:398元 優惠價:318元
立刻節省:80元
全場正品
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樂傳太極與行功
市場價:680元 優惠價:483元
立刻節省:197元
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武術散打基礎教學與訓練
市場價:260元 優惠價:213元
立刻節省:47元
中國武術有兩種表現形式,一種是套路演練形式,一種是格鬥對抗形式。武術散打就是格鬥對抗形式的一種。武術散打是人體徒手格鬥的對抗性民族傳統體育項目。《武術散打基礎教學與訓練》對武術散打運動的歷史、基本技術、運動員身體素質訓練、運動員心理素質訓練、運動損傷預防與急救、裁判法等作了詳細講述。希望能對散打運動員的訓練、公共體育散打課的教學、散打業餘愛好者水平的提高提供參考。 ...
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實用擒拿格鬥術
市場價:260元 優惠價:205元
立刻節省:55元
由周小青、張鼕琴主編的《實用擒拿格鬥術》主要內容包括:關於擒拿格鬥、格鬥技術、擒拿技術、徒手奪兇器擒拿格鬥技術、地面纏鬥擒拿格鬥技術、擒拿格鬥實戰組合技術運用實例、擒拿格鬥損傷及預防。 本書內容貼近實戰,技法全面,動作講解到位,適用於武術愛好者、解放軍及武警戰士、公安干警使用,亦可作為體育院校相關專業學生和教師的參考用書。...
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國學與太極拳(中國人必修的文武之道修訂本)/心性太極拳十三書
市場價:380元 優惠價:285元
立刻節省:95元
藍晟編著的《國學與太極拳——中國人必修的文武之道》以別開生面的太極拳教程來開釋人生哲理、展現國學智慧,讓人在修煉太極拳的過程中存心養性、修心煉性、明心見性,從而超凡人聖達真。對於每個積極向上、求真務實的人來說,有著常讀常新的恆久魅力,更是太極拳習練者入門的鋪路石。...
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少林拳譜(5)
市場價:180元 優惠價:139元
立刻節省:41元
全場正品
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