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1.
單板滑雪從入門到精通(全彩圖解視頻學習版)

單板滑雪從入門到精通(全彩圖解視頻學習版)

  市場價:780元  優惠價:546元  立刻節省:234元   

 

全場正品

2.
速度輪滑運動技術與訓練(中國輪滑協會推薦培訓用書)

速度輪滑運動技術與訓練(中國輪滑協會推薦培訓用書)

  市場價:480元  優惠價:331元  立刻節省:149元   

 

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3.
滑雪(第2版社會體育指導員國家職業資格培訓教材)

滑雪(第2版社會體育指導員國家職業資格培訓教材)

  市場價:580元  優惠價:481元  立刻節省:99元   

 

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4.
單板滑雪完全自學教程(圖解修訂版)

單板滑雪完全自學教程(圖解修訂版)

  市場價:580元  優惠價:412元  立刻節省:168元   

 

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5.
賽道日完全手冊(精)

賽道日完全手冊(精)

  市場價:980元  優惠價:745元  立刻節省:235元   

 

  不必進入賽車的世界,賽道日就能為駕駛者提供四個車輪之上*大的樂趣與刺激,既讓駕駛者徹底探索愛車的潛力,還能提升駕駛者在道路上應對意外的能力。
《賽道日完全手冊》的內容幾乎覆蓋了賽道日活動涉及的所有項目,包括賽道日是什麼、賽道日用車、賽道日駕駛技術以及關於保險、修復、車輛裝備等,為新手提供了必備的入門知識; 如果你是賽道日老手,通過閱讀本書,也能從中獲得更加精彩的體驗。
...

6.
遊泳運動學練導論

遊泳運動學練導論

  市場價:360元  優惠價:256元  立刻節省:104元   

 

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7.
木球教程(浙江省普通高校十三五新形態教材)

木球教程(浙江省普通高校十三五新形態教材)

  市場價:350元  優惠價:277元  立刻節省:73元   

 

   梁帥、梁久學著的《木球教程》注重在線學習
的有效性,教材內容的結構化、碎片化,學生學習
的自覺管理化,充分探索現代木球特色教學的個性
特點,教授內容符合現代人體育休閑健身的認知規
律,滿足學生學習鍛煉、娛樂的需要和大學生社會
體育指導員服務於社會的需要。
...

8.
青少兒體能與戶外(青少兒體能與戶外指導用書)

青少兒體能與戶外(青少兒體能與戶外指導用書)

  市場價:510元  優惠價:362元  立刻節省:148元   

 

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9.
定向運動(附光盤普通高等學校公共體育課程繫列教材)

定向運動(附光盤普通高等學校公共體育課程繫列教材)

  市場價:200元  優惠價:162元  立刻節省:38元   

 

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10.
辦公室人員健身操

辦公室人員健身操

  市場價:480元  優惠價:317元  立刻節省:163元   

 

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11.
龍舟/中華纔藝繫列

龍舟/中華纔藝繫列

  市場價:780元  優惠價:546元  立刻節省:234元   

 

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12.
明年更年輕(運動賦能篇)

明年更年輕(運動賦能篇)

  市場價:420元  優惠價:294元  立刻節省:126元   

 

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13.
遊泳入門到精通/名師出高圖

遊泳入門到精通/名師出高圖

  市場價:350元  優惠價:249元  立刻節省:101元   

 

   遊泳是一項全身性運動,不僅能提高心肺功能,
還能使全身絕大部分的肌肉得到鍛煉,好處多不勝數
。雖然遊泳能力並非與生俱來,但隻要通過科學、有
效的指導,“旱鴨子”也一定能掌握遊泳技巧和要領

張志華、王燁、劉振卿主編的《遊泳入門到精通
》是初學者的遊泳入門指導,遊泳愛好者提高技術水
平的範本,輔助遊泳教學的參考教材。書中精心...

14.
28天練出一身肌肉(零成本健身計劃)

28天練出一身肌肉(零成本健身計劃)

  市場價:280元  優惠價:216元  立刻節省:64元   

 

   想擁有一身結實、飽滿的肌肉,又苦干沒有太多的時間和精力投入練習,很多健身愛好者都面臨這樣的困惑。針對如此糾結的現狀,張志華、周建梅、張艷梅主編的《28天練出一身肌肉(零成本健身計劃)》給出了有效的解決方案: ●簡單、全面的鍛煉方法 ●不必特意到健身房裡去 ●隨時隨地可以進行練習 ●充分調動各部位的肌肉 《28天練出一身肌肉(零成本健身計劃)...

15.
調弔/浙江省非物質文化遺產代表作叢書

調弔/浙江省非物質文化遺產代表作叢書

  市場價:280元  優惠價:216元  立刻節省:64元   

 

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16.
當代體育教師專業發展研究/中國體育博士文叢

當代體育教師專業發展研究/中國體育博士文叢

  市場價:380元  優惠價:293元  立刻節省:87元   

 

   潘凌雲編著的這本《當代體育教師專業發展研究》內容由7章組成。緒論主要介紹了本研究的背景、選題意義、研究現狀、研究思路與研究方法,並對書中涉及的核心概念進行了解釋和說明。第一章是主體性視閾下體育教師專業發展的真實意蘊。第二章是當代體育教師的主體角色與主體地位。第三章是當代體育教師主體性素質的多維架構。第四章是主體參與式培訓:引領體育教師自主發展。第五章是反思·超越·踐履:體...

17.
蝶泳(彩圖版)/最受歡迎的全民健身項目指導用書

蝶泳(彩圖版)/最受歡迎的全民健身項目指導用書

  市場價:298元  優惠價:221元  立刻節省:77元   

 

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18.
教你跑贏馬拉松(從新手到高手的訓練指南第4版)

教你跑贏馬拉松(從新手到高手的訓練指南第4版)

  市場價:580元  優惠價:447元  立刻節省:133元   

 

   《教你跑贏馬拉松(從新手到高手的訓練指南)第4版》這本由理查德·內魯卡(20世紀90年代英國知名的馬拉松跑者)所寫的經典之作,是長跑訓練必不可少的指南。本書為全新改版,將跑步科學和項目設計的最新發展成果納入其中,同時還加入了選擇優質馬拉松賽跑的技巧、劣質馬拉松賽跑的缺陷分析,以及作者和其他頂尖跑者的更多見地。 難能可貴的是,作者巧妙地借助自己職業生涯的裡程碑來概述、...

19.
校園遊藝類活動指導手冊/五彩校園文化藝術活動叢書

校園遊藝類活動指導手冊/五彩校園文化藝術活動叢書

  市場價:238元  優惠價:154元  立刻節省:84元   

 

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20.
延年益壽的健身指南(肌肉訓練完全圖解)

延年益壽的健身指南(肌肉訓練完全圖解)

  市場價:480元  優惠價:394元  立刻節省:86元   

 

   長壽即“個體生命的長期存活”,是我們所有人都為之奮鬥的目標,當然我們要的不僅僅是延長的生命,更是健康無恙的生活。霍利斯·蘭斯·利伯曼編寫的《延年益壽的健身指南(肌肉訓練完全圖解)》由美國健美冠軍寫作,從其職業生涯中總結了7種人人都可以受益的長壽鍛煉方法,即力量訓練、體形及核心訓練、靈活性訓練、瑜伽訓練、有氧運動訓練、平衡訓練和柔韌性訓練。並通過訓練動作與飲食營養相結合的方...

21.
上班族運動解疲勞

上班族運動解疲勞

  市場價:240元  優惠價:192元  立刻節省:48元   

 

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22.
官子專項訓練(從業餘初段到3段)/階梯圍棋基礎訓練叢書

官子專項訓練(從業餘初段到3段)/階梯圍棋基礎訓練叢書

  市場價:250元  優惠價:185元  立刻節省:65元   

 

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23.
手筋的妙用(布局篇)

手筋的妙用(布局篇)

  市場價:280元  優惠價:196元  立刻節省:84元   

 

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24.
鐵人三項完全手冊

鐵人三項完全手冊

  市場價:690元  優惠價:566元  立刻節省:124元   

 

   這本由肖恩·勒威爾著的《鐵人三項完全手冊》是一本全面介紹鐵人三項運動的指南,內容包括鐵人三項運動的方方面面,從鐵人三項的繫統介紹、運動心理、能量繫統、訓練方法,到遊泳、騎行、跑步的全面講解,再到三項間的轉換、肌肉與體能訓練、訓練計劃及運動傷害等,涵蓋了所有這項運動的一切。 無論你是鐵人新手,還是經驗老手,本書都能幫你提升運動技術與表現。書中的豐富內容,彙集了比賽實戰...

25.
大眾休閑體育理論與實踐指導

大眾休閑體育理論與實踐指導

  市場價:890元  優惠價:507元  立刻節省:383元   

 

   孟國正、趙俊華、劉東起主編的《大眾休閑體育
理論與實踐指導》分理論和實踐兩部分,理論部分采
用通俗易懂的語言對休閑體育的基本知識、基本理論
、研究成果和休閑體育文化等內容進行闡述,突出了
形像、全面而富有時代內涵的特點。本書在實踐部分
,圖文並茂地對一些現代流行的休閑體育項目實踐進
行介紹,並對這些運動項目的習練提供科學指導。此
外...

26.
聰明圍棋階梯教室(17速成圍棋姊妹篇)

聰明圍棋階梯教室(17速成圍棋姊妹篇)

  市場價:300元  優惠價:216元  立刻節省:84元   

 

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27.
瑜伽享瘦看得見(瑜伽生活館)

瑜伽享瘦看得見(瑜伽生活館)

  市場價:350元  優惠價:245元  立刻節省:105元   

 

   瑜伽特有的呼吸法和體位法,讓人們在優雅舒適的聯繫中,恰到好處地刺激身體器官,加速新陳代謝,舒適全身筋骨。人體多餘的脂肪得到了快遞燃燒,毒素也隨著體內的污垢順暢排出。攜手瑜伽,喚回絕美輕盈的體態和活力健康的身心,讓整個人都散發出和悅、從容的氣質,更加美麗動人。 燃脂纖體,排毒養顏,柔韌平衡,布梵編著的《瑜伽享瘦看得見(瑜伽生活館)》堪稱一本纖體瘦身的權威瑜伽自學寶典。...

28.
自行車騎行裝備寶典

自行車騎行裝備寶典

  市場價:498元  優惠價:383元  立刻節省:115元   

 

   王佳威、牛雪肜編著的《自行車騎行裝備寶典》為美利達自行車店店主、專業自行車裝備技師集結最新騎行裝備力作。本書通過327幅高清圖片,展示了30大類264種個人裝備、自行車裝備和騎行裝備,以及自行車設定、保養、維修技巧。從自行車配件的實用知識、騎行路上的恰當穿著、背包和馱包的選擇、車燈和碼表的選擇、隨身攜帶的維修工具,到不可不知的騎行手勢,以及輪組拆卸、變速繫統調節等基礎技能...

29.
聰明圍棋階梯教室(7速成圍棋姊妹篇)

聰明圍棋階梯教室(7速成圍棋姊妹篇)

  市場價:300元  優惠價:147元  立刻節省:153元   

 

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30.
88個一學就會的聚會小魔術/人人都是魔術師

88個一學就會的聚會小魔術/人人都是魔術師

  市場價:328元  優惠價:265元  立刻節省:63元   

 

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31.
飛翔吧少年(零基礎滑板技巧全書)

飛翔吧少年(零基礎滑板技巧全書)

  市場價:498元  優惠價:408元  立刻節省:90元   

 

   不管技術多麼高超的滑板高手都曾有過“開始”的時候,那些炫酷有型的滑板技巧都是從零開始循序漸進地掌握的。《飛翔吧少年(零基礎滑板技巧全書)》一書由三位專業的日本滑板教練立本和樹、內田千尋和籐沼到寫作,從滑板的選購、維護和基礎知識開始,逐步講解在平面上練習的基礎技巧,在迷你坡道和弧度坡道等設施上的進階技巧,常用的“雙腳帶板跳起”等感覺像飛起來一樣的技巧,以及駕馭障礙箱的高級技...

32.
聰明圍棋階梯教室(8速成圍棋姊妹篇)

聰明圍棋階梯教室(8速成圍棋姊妹篇)

  市場價:300元  優惠價:147元  立刻節省:153元   

 

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33.
看圖學輪滑(附光盤)

看圖學輪滑(附光盤)

  市場價:498元  優惠價:383元  立刻節省:115元   

 

   《看圖學輪滑(附光盤)》由國際級運動健將、國家高級教練員、國家級裁判員、世界吉尼斯紀錄保持者張智教練指導編寫並親自示範標準動作。本書通過輪滑入門篇的基礎知識;輪滑基礎篇的場地、裝備使用方法:輪滑初級篇的熱身活動及輪滑基本動作;輪滑中級篇的滑行、轉彎、停、剎車等技巧;輪滑高級篇的進階花樣技巧等五章,以海量高清連拍圖片、多角度真人照片展示以及視頻教學的方式,細致講述了輪滑運動...

34.
旱地冰球運動

旱地冰球運動

  市場價:320元  優惠價:253元  立刻節省:67元   

 

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35.
功能性健身方法--激活你的身體/科學健身指導叢書

功能性健身方法--激活你的身體/科學健身指導叢書

  市場價:390元  優惠價:304元  立刻節省:86元   

 

   這本國家體育總局編寫的《功能性健身方法——激活你的身體》將帶你一起進入功能性健身方法的奇妙世界! 《功能性健身方法——激活你的身體》淺顯易懂,與日常生活貼近,方法簡單易學,以圖文並茂的形式向讀者展示了功能性健身方法是如何應用於日常鍛煉中的。第一章向大家介紹了功能性健身方法的理念與特點;第二章介紹了避免身體過度僵硬的16種練習方法:第三章介紹了12種挺撥身姿的練習方法;第...

36.
馬拉松訓練實用指南/達人迷

馬拉松訓練實用指南/達人迷

  市場價:450元  優惠價:369元  立刻節省:81元   

 

   馬拉松比賽因其比賽裡程長和用時較多而對參賽人員有著特殊的要求,當然也因此顯示出了其獨特的魅力,並且關於它的各項賽事每年都吸引著數百萬人員樂此不疲地參與其中。在《馬拉松訓練實用指南》中,作者傑森·R.卡普結合自己28年來從事馬拉松訓練、參賽以及教練的豐富經驗詳細而生動地介紹了馬拉松訓練方法及參賽的相關事項,具體內容包括跑馬拉松基礎知識、正確選擇裝備、基本生理問題、正確的跑步...

37.
跑贏人生

跑贏人生

  市場價:480元  優惠價:384元  立刻節省:96元   

 

   一個是從12歲就開始專業訓練的原國家隊長跑運動員(吳敏),一個是從44歲纔開始涉足跑步的資深塗料專家(劉新),兩個原本毫無交集的人,因為跑步而結識,也因為跑步而促成了《跑贏人生》這本書。 書中既有專業跑者由淺入深的詳細指導,也有業餘跑者發自肺腑的點滴感悟,從跑步裝備到營養指南,從跑前熱身到跑後拉伸,從基礎的跑步姿勢到的馬拉松備戰,那些可能出現的傷痛,以及那些身體與心...

38.
輪滑(彩圖版)/最受歡迎的全民健身項目指導用書

輪滑(彩圖版)/最受歡迎的全民健身項目指導用書

  市場價:298元  優惠價:221元  立刻節省:77元   

 

   周殿學、周洪生主編的《最受歡迎的全民健身項目指導用書》繫列叢書以統一的體例、創新的形式,講解各項目的起源與發展、運動保健、基本技術、運動技巧、比賽規則等,注重實用性、可操作性,使讀者在學習過程中,不僅能夠學會運動健身的方法,同時還能夠學到保健方面的基本知識。 本叢書南體育院繫的專家學者和各項目培訓學校、俱樂部的培訓講師等精心編寫。 王延光編著的《輪滑(彩圖版)...

39.
幼兒學遊泳(兒童發展基本原理與兩三歲幼兒親子遊泳訓練指南)

幼兒學遊泳(兒童發展基本原理與兩三歲幼兒親子遊泳訓練指南)

  市場價:250元  優惠價:193元  立刻節省:57元   

 

   麗莉·阿倫特著的《幼兒學遊泳(兒童發展基本原理與兩三歲幼兒親子遊泳訓練指南)》主要關注3歲前孩子的遊泳學習。本書的目標讀者是對幼兒遊泳感興趣的父母和課程教練等。第一部分討論兒童發展的基本原則,也針對親子遊泳為我們提供了學界最新進展。 第二部分實踐性更強,主要介紹針對幼兒群體的特定教學理念,並輔之以各種實際的教學竅門和創意妙招。從發現水是一種運動元素,到慢慢適應水,最...

40.
手竿釣海竿釣圖解/輕松學釣魚叢書

手竿釣海竿釣圖解/輕松學釣魚叢書

  市場價:300元  優惠價:219元  立刻節省:81元   

 

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