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太極拳講義 
市場價：250元 優惠價：200元
立刻節省：50元
山東省國術館編輯科編著的《太極拳講義》是1929年由山東省國術館編輯科編著的一本具有較高珍藏和研究價值的太極拳著作。在山東省武術館的資助下，經河北省邯鄲市龐大明先生加工、整理。現將本書轉變為白話文出版。本書共包括11部分，除卷頭語外，分別是太極拳之意義、太極拳之功效、太極拳之源流、太極拳之真義、太極拳論、太極拳經、十三勢歌、附十三勢行功心解及打手歌、太極拳各式名稱、太極拳各式圖...
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武術/中國紅
市場價：178元 優惠價：119元
立刻節省：59元
武術是中國傳統的體育項目。中國武術的主要內容除了搏擊打鬥的技巧之外，還融合了哲學、中醫、倫理學、兵學、美學等多種文化，注重內外兼修、動靜相宜、剛柔並濟，形成了獨具特色的武術文化體繫。蔣劍民、黃一棉編著的《武術》著重介紹了中國武術的源流、門派、套路、器械，以及武術的文化內涵，幫助讀者了解中國武術，體會中國文化。...
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通備反暴恐制勝棍(公安院校實驗實訓課程繫列教材)
市場價：260元 優惠價：213元
立刻節省：47元
張飛虎、張飛鵬著的《通備反暴恐制勝棍(公安
院校實驗實訓課程繫列教材)》是一本為公安民警量
身研創的反爆恐專業訓練書。該書包括棍法概論、棍
的握法、棍法組合以及通備反爆恐制勝棍實戰應用等
四章，著重突出"棍搶合一，長短並用，攻防兼顧，
精準打擊"的特點，是目前我國警用長棍訓練教材方
面的重大突破，填補了此領域的空白，對公安民警反
爆...
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男性形體塑造攻略/形體塑造全攻略叢書
市場價：280元 優惠價：224元
立刻節省：56元
“形體塑造全攻略”叢書以一種全新而又時尚的體裁，從人體審美學、人體形態學、人體生理學、人體運動學、審美心理學、運動技能學、運動處方學、運動營養學、健身原理與方法學、運動訓練學、人體能量學、人體健美學等不同學科領域的視角出發，全面闡釋和繫統介紹了不同年齡、不同性別、不同體型、不同體質、不同體能素質、不同鍛煉目的及不同審美向度人群的形體塑造攻略，是一本集健身與人體美的塑造於一...
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心若紅藍(夢幻巴薩珍藏圖紀造夢者的聖殿全新增補版)
市場價：398元 優惠價：299元
立刻節省：99元
這本由馮逸明主編的《心若紅藍(夢幻巴薩珍藏圖紀造夢者的聖殿全新增補版)》記錄的是： 無邊無際馳騁雲端的綠茵褚神，他們是縱橫宇宙的天外星團。如果沒有沉靜憂郁的藍，那麼紅色不會這樣熱烈奔放；如果沒有艷麗的紅，那麼藍色不會這樣浩瀚悠長……他們如行雲流水般自由奔放，又如精密機器般絲絲入扣；他們風格如弗拉明戈般狂野如火，也如地中海一樣深邃沉靜……那是加泰羅尼亞人的紅藍信仰。...
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排球技戰術全圖解
市場價：230元 優惠價：179元
立刻節省：51元
全場正品
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現代新型社區體育的建設管理與項目開發研究
市場價：580元 優惠價：447元
立刻節省：133元
李春蘭著的《現代新型社區體育的建設管理與項
目開發研究》以社區體育發展為基礎，以新型社區體
育建設與項目開發為重點，力求使讀者了解中國經濟
發展推動社區體育發展中，新型社區體育建設的必要
性、內容及項目管理，掌握符合新型社區體育發展需
求和自身特點的健身項目，從而提高科學鍛煉意識，
增強身體素質。本書內容翔實有據，圖文並茂，通俗
易...
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羽毛球入門/新農家文化生活叢書
市場價：180元 優惠價：140元
立刻節省：40元
羽毛球，是中國優勢球類體育項目，極受群眾喜愛。本書以圖解的形式，介紹了羽毛球運動的基礎知識、基本技術及實用戰術，提供了羽毛球趣味健身法，讓讀者寓快樂於運動之中：此外，還有欣賞羽毛球比賽的內容。...
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陳式太極拳老架/太極功夫繫列
市場價：250元 優惠價：200元
立刻節省：50元
本書主要包括以下內容：陳式太極拳的發展簡史及其演變；陳式太極拳二三原理；陳式太極拳的十大理論；陳式太極拳的十大要領；陳式太極拳的基礎知識；陳式太極拳老架一路圖解；陳式太極拳老架二路圖解；陳式太極拳金剛搗碓攻防動作圖解等。...
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運動健身科學原理與方法研究
市場價：450元 優惠價：292元
立刻節省：158元
《運動健身科學原理與方法研究》以運動健身為研究核心，從科學原理與健身方法兩方面進行闡述，具體內容包括：運動健身基礎知識，運動健身的理論基礎、科學原理、醫務監督，運動健身處方制訂，運動健身的方法手段，以及不同健身群體運動健身的方法研究。 陳躍華專著的《運動健身科學原理與方法研究》對從事運動健身領域研究的學者進行相關學術研究具有較高的參考價值，也能為廣大健身愛好者健...
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沙國政專輯(八卦獅形掌形意雞形拳武當八仙劍)/中華武術大觀
市場價：380元 優惠價：300元
立刻節省：80元
沙國政編著的《沙國政專輯(八卦獅形掌形意雞
形拳武當八仙劍)/中華武術大觀》是中國內家武術大
師沙國政的精心專著，包括「八卦獅形掌」「形意鷄
形拳」和「武當八仙劍」三個傳統內家拳械套路。沙
國政自幼習武，廣博精深，被同道譽為「武術倉庫」
，不獨桃李滿天下，且著作等身，馳名國內外武壇。
沙老現時八十多歲高齡，仍擔任雲南武術隊教練、國
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排球入門技巧一月通
市場價：320元 優惠價：256元
立刻節省：64元
劉苾川主編的《排球入門技巧一月通》主要面向排球愛好者，注重知識的全面性，技術、戰術重點的突出性，練習與提高的可行性，圖文並茂，科學、權威、通俗而富有趣味，既符合運動技術的基本規律，又重點、難點突出。《排球入門技巧一月通》內容包括：排球運動基本知識、基本技術與訓練方法，運動員身體素質訓練、心理技能訓練，排球戰術，排球競賽的組織工作及競賽制度，排球比賽觀賞全攻略等。...
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運動員都在用的無器械肌肉鍛煉法
市場價：420元 優惠價：344元
立刻節省：76元
通過在自重訓練中加入旋轉動作形成的自重和旋轉肌肉鍛煉法，是一套源於運動員實踐經驗的高效肌肉鍛煉方法。自重訓練不要求大場地，也不會給身體造成過重負擔，當需要提高運動負荷的時候，再融入旋轉運動，即可通過刺激身體的相應部位，獲得運動水平的提高。 由於可以通過自重和旋轉兩種形式靈活調整運動強度，且並不需要輔助器械，這種訓練方法也適用於非職業運動員，無論練習者是以減肥塑形為目...
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梅布的馬拉松入門教程(像波馬冠軍一樣跑步思考和飲食)
市場價：498元 優惠價：383元
立刻節省：115元
梅布·科弗雷茲基、斯科特·道格拉斯著的《梅布的馬拉松入門教程(像波馬冠軍一樣跑步思考和飲食)》由2014年波士頓馬拉松冠軍、2009年紐約馬拉松冠軍以及奧運會銀牌得主梅布寫作，他毫無保留地講述了跑步者們每天該如何進行訓練，以及他在漫長的職業生涯中一直使用的營養和心理原則。對於任何一位想要提高成績，收獲更多樂趣的跑步者——不管是跑步新手還是經驗豐富的馬拉松運動員，本書都是不...
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體育技能教程
市場價：350元 優惠價：270元
立刻節省：80元
張詩雄、劉華鋒、張鵬、王飛主編的《體育技能
教程》依據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱
要》和《學校體育工作條例》，針對普通高等學校體
育教育工作的新形勢、新特點和新需求編寫而成。
本書共有7章，內容主要包括：第一章球類運動
；第二章田徑運動；第三章武術運動；第四章體操運
動；第五章遊泳運動；第六章輪滑運動；第七章跆拳
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王樹田專輯(八卦連環掌八卦龍形劍對擒拿)/中華武術大觀
市場價：350元 優惠價：277元
立刻節省：73元
八卦掌是中國內家三大拳種之一，清代董海川所
創。八卦掌繫統采用八卦之像及其數理立論拳理，規
範拳技，而與「易理」相通。《王樹田專輯(八卦連
環掌八卦龍形劍對擒拿)/中華武術大觀》著者中國武
術大師王樹田，八歲起，先後入武學會、南京中央國
術館，習武授技己六十五春秋。王樹田博學眾技，尤
擅長八卦門拳械，不獨廣植桃李，且深究拳理，創編
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核心訓練(全彩圖解版肌肉訓練完全圖解)
市場價：598元 優惠價：460元
立刻節省：138元
《核心訓練(全彩圖解版肌肉訓練完全圖解)》由美國前健美冠軍、現健身雜志編輯霍利斯·蘭斯·利伯曼，同時擔任健美和健身比賽裁判的業內人士專業寫作，通過509幅真人模特演示、肌肉解剖圖及3D圖解相結合的方式，詳細解析了33種核心穩定性訓練、30種核心強化訓練以及10套針對不同訓練階段、不同訓練部位的針對性練習方案，幫助練習者達成減脂增肌、重塑腰腹曲線、增強核心區域力量及穩定性的目...
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看圖學攀岩(易思婷基礎攀岩教學修訂版)
市場價：580元 優惠價：447元
立刻節省：133元
易思婷著的《看圖學攀岩(易思婷基礎攀岩教學修訂版)》作為修訂版，詳細地介紹了攀岩的歷史、類型、關鍵概念、動作技巧以及裝備，基礎知識覆蓋全面，幫助初學者迅速了解攀岩，掌握入門要領。同時還介紹了大量進階內容和實用細節，如裂隙攀岩、錨點設置、下撤和攀岩旅行等，給有經驗的攀岩者有益的參考，且每個攀岩技巧都有分解圖片講解。書後還附有熱身、如何避免運動傷害以及攀岩場地介紹等實用板塊。...
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棋牌樂/大眾體育健身叢書
市場價：190元 優惠價：137元
立刻節省：53元
李守漢、鄧通圖、呂毓娟、畢研潔、喬德平所著
的本書為大眾體育健身叢書中的一種——《棋牌樂》
，從科普的視角出發，呈現每個棋牌項目的發展史、
練習方法、競賽方法等，以實用性和可操作性為目的
，著眼於推廣簡便易行且適合不同年齡、性別、職業
特點與體質狀況的體育健身方法，發掘、整合並弘揚
民族民間傳統體育以及推廣休閑時代社會體育新項目
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8387.
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體育通識英語(1)
市場價：520元 優惠價：416元
立刻節省：104元
李雷、陳麗江、王芳、馮政主編的《體育通識英
語》繫列教材按體育運動項目和體育基礎知識兩大板
塊編寫，共三冊。本書為第一冊，主題內容涵蓋田徑
運動、體操、球類運動、舞蹈、武術及其他傳統體育
項目，共29課，每課包括聽說、閱讀、練習、規則與
概念、拓展閱讀五個板塊。教材視角多元，涵蓋與體
育項目和賽事相關的各個領域；活動設計貼近專業實
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喬丹籃球寶典(卷2降龍八掌篇)
市場價：160元 優惠價：128元
立刻節省：32元
想進一步了解喬丹如何運球正面急停跳投，如何運球切入，如何利用掩護投籃，如何一打二，如何助功、封蓋、罰球等，請帶著您的隨身武器——籃球，自已到江湖上尋找《喬丹籃球寶典-降龍八掌篇》的下落。...
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挑戰自我(鐵人三項訓練指南)
市場價：590元 優惠價：454元
立刻節省：136元
徐國峰著的《挑戰自我（鐵人三項訓練指南）》是一本繫統介紹鐵人三項運動的指南，內容包括鐵人三項運動的知識及訓練方法。本書從什麼是鐵人三項運動展開，逐步講解了鐵人三項中遊、騎、跑的技術，肌肉力量及強化體能的訓練方法，同時還給出了訓練計劃、營養及恢復訓練、裝備及比賽策略等，涵蓋了這項運動的一切。 本書倡導的理念是任何人都可以是“鐵人”，隻要下定決心，付諸行動，突破...
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張業金專輯(嶽家拳技擊術)/中華武術大觀
市場價：380元 優惠價：300元
立刻節省：80元
嶽家拳術為宋代民族英雄嶽飛所創，後經歷代武
術家發揚光大，遂流傳於鄂東一帶至今。其特點見諸
套路動作古樸．對打以攻為主，攻防結合：在功架、
步法和手法上講究穩扎、靈活與多變，招式非常實用
。嶽家拳術套路甚多，張業金編著的《張業金專輯(
嶽家拳技擊術)/中華武術大觀》介紹的，如柳葉樁、
三門樁、破敵腿法、擒拿與解脫及點穴法等，均是其
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提高你的網球IQ
市場價：350元 優惠價：273元
立刻節省：77元
本書適用於從初學者到錦標賽選手等任何技術水平的球員。它以提問的方式讓你思考網球運動中所能遇到的各種問題——這些問題也是教練員經常提出來的——並鼓勵你作出自己的選擇。當你選擇答案後，翻到下一頁，核對你的選擇是否正確。通過這種方式，你就能將解決問題的方法同自己的比賽聯繫起來，從而幫助你成為一名更加優秀的網球選手。 本書闡述的重點是網球的技戰術——即“做什麼”，以及“怎麼做”...
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學校體育學(體育運動學校教材)
市場價：150元 優惠價：131元
立刻節省：19元
體育運動學校、學校體育學教材編寫組編的《學
校體育學》分為三篇：
第一篇是概論部分，包括學校體育目的任務、學
校體育管理和學校體育手段三章。
第二篇是基礎理論部分，包括體育課教學、課餘
體育和課餘運動訓練三章。
第三篇是基本技能部分，包括體育課的準備、體
育課的組織、體育課的指導和體育課的評價四章。
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金警鐘硬氣功闡秘
市場價：120元 優惠價：94元
立刻節省：26元
全場正品
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8400.
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教你學滑雪/戶外休閑體育叢書
市場價：120元 優惠價：92元
立刻節省：28元
李相如和單兆鋻編著的《教你學滑雪》簡要介紹了滑雪運動的項目特點，相關的賽事知識。重點講解了滑雪運動的裝備、器材，如何學習和掌握滑雪技術，怎樣提高滑雪技能，對學習滑雪中經常會遇到的問題和技術難點，作了有針對性的解答。此外，還特別強調了高山滑雪的安全注意事項、危險的預防以及應急（急救）的措施。 本書內容豐富，圖片新穎，注重實踐，無論你是滑雪初學者還是愛好者，都將會從...
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