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排球入門技巧一月通
該商品所屬分類:體育/運動 -> 排球
【市場價】
283-409
【優惠價】
177-256
【介質】 book
【ISBN】9787564081652
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內容介紹



  • 出版社:北京理工大學
  • ISBN:9787564081652
  • 作者:劉苾川
  • 頁數:240
  • 出版日期:2014-01-01
  • 印刷日期:2014-01-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:203千字
  • 劉苾川主編的《排球入門技巧一月通》主要面向球類運動愛好者,以方便球類運動愛好者閱讀,能夠指導他們學與練為編寫原則,處處以球類運動愛好者為本;在內容的選取上緊緊圍繞“入門與技巧”及“體育與健康”,極具趣味性和指導性。本書將球類運動的理論和球類運動的學、練方法融為一體,以圖解的方式詳細闡述,信息量大、知識豐富,有利於不同層次的人員自主選擇閱讀;既有一般常識的引入,又有較深知識的推介,具有相當的吸引力。本書是**眾多體育院校的老師在深人實踐的基礎上,對球類技術、戰術等相關內容進行高度濃縮和提煉後精心編寫而成的,涵蓋了球類運動的重點內容,極具**性和指導性。
  • 劉苾川主編的《排球入門技巧一月通》主要面向 排球愛好者,注重知識的全面性,技術、戰術重點的 突出性,練習與提高的可行性,圖文並茂,科學、權 威、通俗而富有趣味,既符合運動技術的基本規律, 又重點、難點突出。《排球入門技巧一月通》內容包 括:排球運動基本知識、基本技術與訓練方法,運動 員身體素質訓練、心理技能訓練,排球戰術,排球競 賽的組織工作及競賽制度,排球比賽觀賞全攻略等。
  • PART 1 排球運動基本知識
    Section 1 排球運動概述
    一、排球運動的起源
    二、排球運動的傳播
    三、排球運動的發展
    四、中國排球運動的興起和發展
    Section 2 排球運動的特點與作用
    一、排球運動的特點
    二、排球運動的作用
    Section 3 排球技術的分類和特點
    一、排球技術的分類
    二、排球技術的特點
    Section 4 排球比賽場地、器材和設備
    一、比賽場地
    二、器材和設備
    Section 5 排球比賽規則
    一、勝1分、勝1局和勝1場
    二、關於“自由防守隊員”的規定
    三、主要規則簡介
    四、關於非技術犯規
    Section 6 裁判員
    一、裁判員的職責
    二、裁判員的哨聲和手勢
    Section 7 比賽結束的工作
    PART 2 排球運動基本技術與訓練方法
    PART 3 排球運動員身體素質訓練
    PART 4 排球運動員心理技能訓練
    PART 5 排球技術
    PART 6 排球競賽的組織工作及競賽制度
    PART 7 排球比賽觀賞全攻略
    參考文獻
 
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