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因為我是女性 如何深度療愈代際創傷 侯玉珍 人民郵電出版社 母愛 
市場價：350元 優惠價：300元
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近代依戀倫理、客體關繫和神經心理學研究都認為：母親對女兒的人格具有決定性影響。 和母親關繫的好壞，會在日後女孩與他人的關繫，尤其是與伴侶及孩子的關繫中再現，也會在工作中呈現出來。女孩的性格、情緒、行為模式、關繫模式……方方面面都受到母親的影響。 如果你時常感到： 沒有安全感、低價值感、情緒容易失控，那麼是時候去探索自己如何被撫養長大，去理清與母親的關繫了。 在這本書中，作者會帶領你一步步走出“命運輪回”。第一步：分離·保持自己的心理邊界 第二步：哀悼·直面失去的母愛，找回真實的情感 第三步：自愛·療愈母愛的缺失 第四步：和解·重建健康的母女關繫 第五步：認同·尋找真實的自己 第六步：發展·成為更好的自己 第七步：突破·成為獨立而自由的女性 找回生命的力量感，深度療愈代際創傷。
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