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| 關於養生保健 >> 藥膳/食療
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浙北農家遊美食指南 
市場價：100元 優惠價：75元
立刻節省：25元
全場正品
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723.
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食療與驗方去疾治病
市場價：100元 優惠價：74元
立刻節省：26元
由朱兆桐、朱志堅編著的《食療與驗方去疾治病》介紹了飲食與食療的相關知識，包括飲食與食療的科學觀、疾病期的食物選擇與飲食護理、常見食物的功效與食療提示等；以醫話形式講述了與食療相關的真實事例和經驗教訓；以簡單、實用、有效為原則，重點介紹了常見病驗方及雲南省大理州巍山縣《獻方錄》中的部分驗方。本書適合廣大群眾及基層醫生閱讀和使用，是食療與驗方的簡明讀本。...
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溫暖傳家菜
市場價：400元 優惠價：296元
立刻節省：104元
《溫暖傳家菜》內容介紹：蘭姨師承一帶(自貢一帶)名廚的祖父，在熱愛美食烹飪的家庭中長大，用美味滋養家人是她最幸福的享受。在本書中，她將自己做了幾十年煮婦的心得與經驗傾囊相授，不僅按家傳美食、陽春三月野菜季、夏之清甜、秋之偶遇、鼕之暖養五個版塊向讀者介紹了99道講究又好學的私房菜譜，更是認真負責地將食材、工具、調味料，烹飪方法逐一詳解。每章的最後都有一篇蘭姨的味覺記憶，凝結著傳承...
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緊急救命速查圖典
市場價：298元 優惠價：238元
立刻節省：60元
全場正品
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腸胃病就要這樣喫(超值版)/食在好喫
市場價：298元 優惠價：149元
立刻節省：149元
健脾養胃、益氣潤腸和清熱利水，甘智榮主編的《腸胃病就要這樣喫（超值版）》讓您從細節上把握，對癥食補，從家常小炒菜到可口的粥湯羹，再到果汁茶飲，讓您自己在家就可以找準對癥食療配方，腸胃健康人長壽！...
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高血壓喫什麼宜忌速查手冊
市場價：350元 優惠價：186元
立刻節省：164元
藥膳是中醫和中國飲食文化的有機結合，它不僅起到了醫療作用，而且照顧到了患者的營養、口味，也豐富了人們的飲食知識等生活和文化內容。潘國忠編著的《高血壓喫什麼宜忌速查手冊》對高血壓疾病的基礎知識做了精編處理，把與藥膳食療密切相關的必要內容作為重點，致力於使讀者更豐富更詳實更實用地獲得相關信息，幫助患者了解高血壓食療的各種藥材、食材的特性，選擇自己所需，避免誤用禁忌食材和藥材。...
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家常涼拌/天天飲食十年典藏
市場價：158元 優惠價：118元
立刻節省：40元
本書是由《天天飲食》欄目組叢書編委會主編的《家常涼拌》，內容包括：8條涼拌菜必備常識、32道開胃蔬菜、15道營養菌豆、32道解饞畜禽、28道鮮美水產。 《家常涼拌》內容豐富而全面，除提供菜品的原料、調料和詳細做法外，還附上清晰的步驟圖，並為您細細分析每道菜的特點、營養功效、操作要點，提供更多提升廚藝的方法和相關知識的鏈接。部分菜品提供一至數個擴展的菜品，或從原料擴展，...
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經絡穴位按摩除百病
市場價：398元 優惠價：183元
立刻節省：215元
全場正品
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甲狀腺疾病防治179問/常見病健康管理答疑叢書
市場價：250元 優惠價：180元
立刻節省：70元
《甲狀腺疾病防治179問》編者騰士超以問答形式詳細介紹了甲狀腺疾病的病因、臨床表現和診斷知識，詳盡而通俗地闡述了起居養生、合理飲食、運動健身、心理調適等方面與疾病防治的關繫，總結了甲狀腺疾病中、西醫治療方法和預防保健知識。本書實用性、指導性強，適合甲狀腺疾病患者及家屬閱讀參考。...
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中醫在左西醫在右
市場價：298元 優惠價：216元
立刻節省：82元
全場正品
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妙用土豆治百病/食物妙用繫列叢書
市場價：195元 優惠價：146元
立刻節省：49元
《妙用土豆治百病》分上、下兩篇，上篇介紹了土豆的性味、功效、食用及營養常識等；下篇介紹了多種疾病的土豆療法，列舉了100餘種家常土豆美味食譜及巧用土豆防病治病良方，凸顯“簡、便、廉、驗”之特色，對於每一個家庭都非常實用。 黃芳主編的《妙用土豆治百病》誠為廣大讀者防病強身、康復養生的良師益友。...
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腸胃病害怕我們這樣喫
市場價：499元 優惠價：329元
立刻節省：170元
面對廣大的腸胃病患者及潛在人群，本書以“腸胃病害怕我們這樣喫”為主題，教會讀者日常生活中食材的挑選宜忌，哪些食譜對腸胃病最有療效，飲食需要注意的問題，如何進行飲食調養。書中還加入了藥膳、按摩等方法，幫助腸胃病患者控制病情、改善身體狀況。 李卉創作的《腸胃病害怕我們這樣喫》主要分為八個章節，分別從腸胃健康、飲食禁忌、保腸健胃食材、對癥食療等方面加以介紹，並區別不同人群...
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一本拿下心髒病/食醫養
市場價：268元 優惠價：166元
立刻節省：102元
缺血性心髒病是一種怎樣的病癥？如何纔能查出？一般對其采取怎樣的對癥療法？開什麼樣的藥方？在生活習慣上應當怎樣改善？天野惠子、小山律子、趙茜暖編寫的《一本拿下心髒病》就將這幾點作詳細介紹。 如果癥狀較輕，一方面不能放松警惕，另一方面可以通過改善生活習慣來預防。隻要調整飲食習慣，加上適量運動，是可以避免“缺血性心髒病”發生的。...
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第一口喫蔬菜
市場價：320元 優惠價：243元
立刻節省：77元
日本糖料病專家與營養師合理推廣的飲食新概念：改變飲食順序療法！讓你從今天起，徹底擺脫惱人的慢性習慣病，輕松養生，健康減肥，簡單到不可思議！尾山靜夫、今井佐惠子所著的《第一口喫蔬菜》從治病、養生、減肥、鍛煉等多個角度，詳細介紹了如何高效實施“飲食順序療法”，大量驚人的實證案例告訴你：這麼做真的有效！...
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健康快到碗裡來(範志紅飲食語錄)
市場價：350元 優惠價：280元
立刻節省：70元
人氣營養專家範志紅博士自開通@範志紅原創營養信息新浪微博以來，粉絲量和閱讀量都迅速增長。範志紅老師以科學豐富的營養知識，解答了無數網友生活中遇到的健康和營養難題；更以耐心細致的解答，回饋給60多萬粉絲一點一滴最實用的健康。 《健康快到碗裡來（範志紅飲食語錄）》從範志紅老師微博及與網友的答問中精選最實用的營養和飲食健康知識，按照讀者關注的熱點彙集成書，每條文字都盡量維...
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胡大一醫生淺談心髒健康(保護心髒健康構築心血管疾病的全面防線)(精)
市場價：880元 優惠價：484元
立刻節省：396元
近年來，世界各國的心腦血管疾病發病率、病死率逐年上升，對人類健康造成極大的危害。 因此，我們很有必要了解心髒、了解備類心髒病及心髒病的預防和調理方法。 怎樣做，纔不會被心血管病盯上？得了心血管病，怎樣做纔能減少痛苦，延年益壽？ 由胡大一主編的《胡大一醫生淺談心髒健康(保護心髒健康構築心血管疾病的全面防線)(精)》是一部告訴人們怎樣呵護心髒健康、如何防治心...
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回家喫飯(關愛家人的260道養生家常菜)
市場價：330元 優惠價：264元
立刻節省：66元
家常菜，回家喫最健康，跟家人一起喫飯，溫馨又養生！ 解放軍309醫院前營養科主任張曄老師首次獨家奉獻私藏40餘年的家常菜烹飪及養生經，為中國家庭獻上最實用的家常菜養生方案。 《回家喫飯：關愛家人的260道養生家常菜》分為全家人的健康家常菜、孝敬爸媽的養生家常菜、親親寶貝的保健家常菜、美麗女人滋補家常菜、關愛男人健康調理家常菜、全家人的健康團圓菜等6大部分，共...
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美食(食療與健康)
市場價：490元 優惠價：367元
立刻節省：123元
全場正品
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兒童飲食營養全書/居民膳食指南繫列
市場價：268元 優惠價：193元
立刻節省：75元
在諸多影響孩子身心發育的後天因素中，營養是至關重要的。因此。身為父母，隻有科學地安排孩子的飲食，纔能夠讓他們健康快樂地成長。 這本《兒童飲食營養全書》由劉雅娟編著，主要針對0—12歲兒童在生長發育過程中出現的異常情況進行全面分析，找出最佳的解決方法，並為兒童提供最優的飲食方案，幫助孩子們健康茁壯地成長，養育出高智商的聰明孩子。 《兒童飲食營養全書》適合廣大家長...
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自己做自己的營養顧問/智慧先鋒健康人生叢書
市場價：300元 優惠價：228元
立刻節省：72元
“喫什麼、喫多少、怎麼喫”這是每個家庭都存在的飲食問題。營養專家從科學飲食、均衡營養、營養誤區、防治疾病的角度，將營養的科學知識與日常生活中的飯桌緊密結合起來，向讀者一一介紹，幫助讀者成為自己和全家人的家庭營養顧問。 李潔主編的《自己做自己的營養顧問/智慧先鋒健康人生叢書》共分為七部分內容，分別是身體所需的營養，營養失衡的原因，營養自檢，日常補充營養的誤區，如何恢復...
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圖解果蔬盤飾技藝(餐飲行業職業技能培訓教程)
市場價：680元 優惠價：544元
立刻節省：136元
楊順龍著的《圖解果蔬盤飾技藝(餐飲行業職業
技能培訓教程)》選取常見、好用、快速易學的簡易
造型——果蔬雕刻盤飾為題材，從選材、使用切雕工
具，及正確地依“比例公式”操作雕刻，有條理地完
成果蔬雕刻作品。內容以初級為主，共分為三部分，
分別是果蔬雕刻基礎知識、基礎果蔬雕刻技法、常用
幾何造型水花片技法。
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王明勇老師說--越喫越瘦
市場價：330元 優惠價：247元
立刻節省：83元
《王明勇老師說--越喫越瘦》共分四部分內容。第一部分講正確的減肥觀念：要喫纔會瘦。並通過自測判斷自身是否超重或肥胖。第二部分分析肥胖的主因，隻要喫的健康、喫的正確，是不會胖的。第三部分講減肥的四大黃金守則：正確的飲食、有效的運動、高質量的睡眠、愉悅的心情。第四部分提供了王老師研制的美味低熱量食譜。通過《王明勇老師說--越喫越瘦》一書，王老師告訴大家快速減重，隻減掉了營養與肌肉...
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黃帝內經四季飲食調養智慧
市場價：298元 優惠價：223元
立刻節省：75元
李艷、焦亮主編的《黃帝內經四季飲食調養智慧》以《黃帝內經》養生原理為基礎，較繫統地介紹了四季飲食養生方法。全書共分為五章，內容包括飲食養生的總原則、四季養生的規律，以及春、夏、秋、鼕四季飲食養生方案，每個季節又分為最佳保健食物、節氣養生、食補方、食療方四部分，全方位地解讀了四季飲食調養的方法。 《黃帝內經四季飲食調養智慧》適合廣大讀者在日常生活中閱讀參考。...
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廚房裡的中醫師
市場價：480元 優惠價：341元
立刻節省：139元
你知道嗎？你喫下去的食物會反映在你的身體狀態中。喫對食物就能擁有健康的身體，還能改善身體的小病痛，所以可別小看自己廚房裡的食物，它們絕大多數都具有療效。比如小米性涼，特別有除內熱之效。如果小孩容易流鼻血，平常多喝些小米粥，能夠改善體內的熱像，自然而然就能減少流鼻血的次數。又如櫻桃性熱，多食則生內熱。如果擔心喫多了上火，那就來杯甘蔗汁吧，這就是一物降一物。甘蔗汁還能治療反胃...
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葷菜健康喫法東問西答/健康生活書繫
市場價：199元 優惠價：137元
立刻節省：62元
無肉不歡，糖醋排骨、京醬肉絲、農家小炒肉……400道最好喫的家常肉葷超值精選。《葷菜健康喫法東問西答》為您精心挑選最經典、最常喫、最健康、最營養的美味肉葷，別具一格的鮮美風味一定會能讓家人頓時風度，配著白飯大喫特喫，直呼過癮。此外，《葷菜健康喫法東問西答》不僅為您解饞，更以問答的形式，提供400條飲食養生知識及讓尋常肉葷味道提升到極致的小秘訣、小絕招，讓您技高一籌。擁有此書，讓...
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