內容簡介
《神奇的蔬果汁:提升免疫力》從健康及營養的觀點出發，運用簡單以及方便的方式來介紹用喝的就可以自然又輕松地增強免疫力的食譜。飲食與營養不均衡都會讓免疫力下降，唯有改變既有的飲食習慣，並輔以均衡營養的養生蔬果汁，纔能有效調節免疫缺乏，進而提升抵抗力。此外《神奇的蔬果汁:提升免疫力》還附上各式蔬果汁適合飲用的族群、蔬果營養小寶庫以及制作時的貼心小叮嚀，讓你在動手做出健康飲品的同時，又能夠了解到這些蔬果增加免疫力的基本原理及對身體的有效幫助。
