內容簡介
武當無極派源起於華山陳摶老祖,後由張三豐傳授於武當山,至明代後流傳到民間。該派獨成體繫,功、理、法、訣齊備。無極拳法存在五大功能,即技擊功能、健身功能、醫療功能、哲學功能和美學功能,分別符合人的防身需要、健身需要、醫療需要、哲學需要和美學欣賞需要。 本書包括無極行十八訣、無極拳、功和無極擒跌術四個章節,詳細介紹了無極揉手十二法、無極拳、無極手和無極功等有關內容,編寫繫統全面,內容豐富,圖文並茂,實用性強,讀者照書而習,可無師自通,對各層次武術、技擊和養生愛好者、研究者及收藏者,都是一本的輔導讀物。