ISBN編號：9787537758772

書名：側位攻防 側位攻防

作者：張海

作者地區：中國大陸

代碼：48

開本：16開

是否是套裝：否

出版社名稱：山西科學技術出版社

內文用紙材質：輕型紙

●章 側控位基本技術
節 側位控制的類型與動作要領
第二節 如何獲得側控位優勢
第三節 由側控上位轉換到其他位置
第四節 側控下位逃脫技術
第二章 側控位打擊技術
節 由側控上位展開的打擊
第二節 由側控下位展開的打擊
第三章 側控位降服技術
節 由側控位展開的木村鎖降服
第二節 由側控位展開的美國鎖降服
第三節 由側控位展開的直臂鎖降服
第四節 由側控位展開的肩固降服
第五節 由側控位展開的膝固降服
第六節 由側控位展開的腳趾固降服
第七節 由側控位展開的肩胛鎖降服
第八節 由側控位展開的肘膝關節切割
第九節 由側控位展開的膝關節扭轉
第四章 袈裟固側控技術
節 如何獲得袈裟固優勢
第二節 由袈裟固展開的降服技術
第三節 如何逃脫袈裟固控制