ISBN編號：9787109246140

書名：城市公園群體健身行為研究 城市公園群體健身行為研究

作者：喬超

代碼：28

開本：32開

是否是套裝：否

出版社名稱：中國農業出版社

●章 公園老年人的健身行為
● 節 老年人健身活動的類型
● 一、提高身體素質的體育活動
● 二、活動筋骨、按摩放松的體育活動
● 三、掌握運動技能的體育活動
● 四、文藝健身活動
● 第二節 老年人的“弱體育”活動
● 一、慢體育
● 二、“坐式”健身
● 三、“簡化”體育活動
● 四、重視健身中的交流
● 五、個體衰老與健身活動
●第二章 公園青少年兒童與中年人的健身行為
● 節 兒童青少年的健身活動
● 一、公園內兒童的遊戲活動
● 二、兒童遊戲反思
● 三、公園內青少年的體育活動
● 第二節 中年人的健身活動
● 一、勇猛的中年人
● 二、柔弱的中年人......