●篇動作科學基礎知識
章動作學習與控制概述3
節動作科學發展概況及其應用3
第二節動作及動作技能的定義、層次與影響因素14
第三節動作技能分類與動作表現特征18
第四節動作學習與動作表現26
第五節動作學習與表現中針對實際問題的解決方案30
第六節自學進階與突破33
第二章先天能力與動作表現39
節身體素養、個體差異與能力39
第二節對體育教師、教練員和物理治療師的提示44
第三節自學進階與突破53
第三章動作信息處理與動作決定61
節動作信息處理61
第二節動作反應時與動作決定65
第三節喚醒和焦慮狀態動作決定和表現72
第四節動作信息處理能力的局限76
第五節3個記憶繫統86
第六節自學進階與突破88
第四章動作表現訓練前沿發展100
節動作表現訓練發展新趨勢與前沿特征100
第二節高水平動作表現訓練控制105
第三節自學進階與突破110
第二篇動作控制基本原理
第五章感覺信息與動作表現115
節感覺信息的來源115
第二節閉環控制繫統117
第三節動作表現的反射調節121
第四節自學進階與突破128
第六章動作的視覺控制135
節中央視覺與周圍視覺135
第二節視覺在人體動作控制中的作用136
第三節自學進階與突破140
第七章動作產生與動作程序145
節動作程序理論145
第二節動作信息處理的開環控制147
第三節一般動作程序150
第四節動作表現限制因素155
第五節自學進階與突破157
第八章動作控制與準確性原理168
節動作的相對時間168
第二節快速動作準確性的決定因素170
第三節自學進階與突破175
第三篇動作學習基本原理
第九章動作學習準備189
節確立目標189
第二節學習遷移192
第三節影響動作執行者學習的因素193
第四節自學進階與突破197
第十章動作學習過程209
節創設動作學習適宜氛圍209
第二節動作指導技術212
第三節動作演練技術216
第四節自學進階與突破222
第十一章動作練習結構234
節開式技能適宜練習結構234
第二節閉式技能適宜練習結構241
第三節動作練習結構優勢整合245
第四節自學進階與突破248
第十二章動作模式與動作表現優化體繫260
節動作模式要素分析260
第二節動作模式發展層次及其屬性262
第三節動作表現整合優化訓練體繫267
第四節自學進階與突破269
第四篇動作表現訓練實踐
第十三章動作學習反饋275
節反饋分類275
第二節外來反饋特性278
第三節反饋技術運用282
第四節自學進階與突破291
第十四章動作學習計劃與實踐307
節動作學習實踐指導計劃307
第二節動作學習實踐指導過程310
第三節自學進階與突破320
第十五章動作表現評價323
節動作表現特征評價323
第二節動作學習進展評價326
第三節動作表現評價方法332
第四節自學進階與突破344
參考文獻347
“動作學習與控制”課程相關漢英詞彙對照351
“動作學習與控制”課程相關英漢詞彙對照362
內容簡介
本書是以現代動作科學理論、實踐規律及經驗為基礎，結合近年來我國體育高校教學改革、全民健身、運動訓練、軍隊和警察訓練等特種行業的實際需要、知識結構特點和實際教學經驗，構建優選性和專業性的知識體繫，同時與體育教育、運動訓練、運動康復等實際需要相結合的實用性指導。本書結構循序漸進地分為“動作科學基礎知識”、“動作控制基本原理”、“動作學習基本原理”和“動作表現訓練實踐”四篇共十六章，內容組織和撰寫注重適宜性、繫統性和讀者親切性。
