●第一章超重/肥胖大學生的體質健康狀況研究
●第一節2003—2014學年浙江省大學生體質健康狀況研究
●第二節超重/肥胖大學生的體質健康狀況評價
●第三節超重/肥胖大學生身體成分的特征與評價
●第二章超重/肥胖癥的研究現狀
●第一節超重/肥胖的概述
●第二節超重/肥胖的研究現狀
●第三節超重/肥胖對人體的危害
●第三章超重/肥胖大學生健康減肥的調查與結果研究
●第一節超重/肥胖大學生在總體學生中分布狀況與基本特征的調查結果
●第二節超重/月巴胖大學生對健康減肥需求現狀調查結果
●第三節超重/肥胖大學生健康鍛煉相關行為的調查結果
●第四節超重/肥胖大學生心理健康狀況調查結果分析
●第五節超重/月巴胖大學生肥胖問題的綜合分析
●第四章肥胖運動減肥干預模式的構建
●第一節健康減肥干預模式的研究現狀
●第二節運動減肥機制的研究現狀
●第三節有氧運動作用及減肥的運動處方研究現狀
●第四節構建運動減肥干預模式1——體育俱樂部干預模式
●第五節構建運動減肥干預模式2——塑身減肥班干預模式......
內容簡介
本書以超重/肥胖學生的減肥需求為切入點,以身體成分變化為突破點,通過“知信行”健康干預模式理論聯繫實踐,對超重/肥胖學生進行實證研究,尋求適宜的減肥干預模式,培養大學生健康的生活方式,為各高校提供參考;為科學運動、健康減肥提供實踐依據;為國家制定學校體育衛生方面的宏觀決策及相應的預防措施提供科學依據。