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九宮旋轉十二樁法 陳永霞 著 體育運動(新)文教 新華書店正版圖書
該商品所屬分類：體育/運動 -> 體育
【市場價】
364-528元
【優惠價】
228-330元
【作者】 陳永霞 
【出版社】湖北科學技術出版社 
【ISBN】9787535277695
【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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內容介紹



產品名稱：九宮旋轉十二樁法
書名：九宮旋轉十二樁法 九宮旋轉十二樁法
ISBN編號：9787535277695

是否是套裝：否
作者：陳永霞
代碼：48

出版社名稱：湖北科學技術出版社

　　　　
　　　　
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九宮旋轉十二樁法

作  者:陳永霞 著
定  價:48
出 版 社:湖北科學技術出版社
出版日期:2015年07月01日
頁  數:196
裝  幀:平裝
ISBN:9787535277695
目錄
●“功夫女俠”陳永霞
●第一章九宮旋轉十二樁理法原則
●第一節九宮
●第二節九宮十二格
●第三節先天八卦和後天八卦
●第四節八卦在人體中的定位
●第二章九宮旋轉十二樁技法原則
●第一節樁法一般
●第二節九宮旋轉十二樁法
●第三節行功順序及方位
●第四節動作屬性
●第五節動力結構和技擊意義
●第六節練功階段及層次
●第七節練功時間和次數的階段性安排
●第八節基本功法
●第三章九宮旋轉十二樁法動作圖解
●第一節起勢
●第二節第一樁太極陰陽魚
●第三節第二樁泥丸旋天掌
●第四節第三樁黃庭轉地掌......
內容虛線

內容簡介

中國武術，特別是像武當拳術這樣的功夫，是順應天道、能與天地共存的武術學問。陳永霞編著的《九宮旋轉十二樁法》意在弘揚武當拳術，引動武術愛好者的共鳴，以追求武術極終意義的寬廣視野和行動，復興中華武術。

作者簡介

陳永霞 著

陳永霞，字嫻雲，道號玄霞，1962年出生於武當山下的古城鄖陽，武當玄武派第十四代傳人、武當太乙五行拳傳承人。
現任國家一級武術教練、中國武術協會會員、中國電影家協會會員、印度世界瑜伽協會中國分會會長、中國武當太乙五行門研究會會長、武當養生研究會榮譽會長、中央電視臺《武林大會》常任專家評委、“優選功夫之星電視大賽”總評委、CKF中國功夫爭霸賽創始人及總裁判長、“中華武術大學堂名家講學”武當拳主講名家、廣州永俠武術俱樂部董事長和總教練。

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