| | | | 短道速滑/青少年冰雪運動推廣叢書 | | 該商品所屬分類：體育/運動 -> 其它運動 | | 【市場價】 | 243-353元 | | 【優惠價】 | 152-221元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787040497649 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| 版本 | 正版全新電子版PDF檔 | | 您已选择： | 正版全新 | 溫馨提示：如果有多種選項，請先選擇再點擊加入購物車。*. 電子圖書價格是0.69折，例如了得網價格是100元，電子書pdf的價格則是69元。
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| | 內容介紹 | |
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出版社：高等教育
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ISBN：9787040497649
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作者：編者:陳文紅|總主編:朱志強
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頁數：104
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出版日期：2018-06-01
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印刷日期：2018-06-01
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包裝：平裝
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開本：16開
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版次：1
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印次：1
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字數：80千字
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陳文紅主編的《短道速滑/青少年冰雪運動推廣
叢書》以奧林匹克鼕季運動會15個大項為主要編寫內
容。叢書應用數字技術，通過簡要文字闡述、大量動
作圖片展示和視頻示範等方式，向零基礎的青少年普
及冰雪運動知識，滿足青少年了解、欣賞和學習鼕奧
會項目的需求。本書為叢書之一，介紹了短道速滑項
目，內容包括認識短道速滑，場地、裝備與器材，練
習方法及安全教育，陸上練習，冰上練習，比賽規則
，趣味性遊戲。讀者可以通過閱讀本書了解項目發展
概況，學會欣賞項目，並根據書中講述，在教師指導
下進行基本的技術動作練習。本書適於青少年及零基
礎愛好者使用。
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第一章 認識短道速滑
一、定義
二、**主要賽事簡介
三、**主要賽事簡介
四、**短道速滑名將簡介
五、觀賽須知
第二章 場地、裝備與器材
一、場地
二、裝備與器材
三、冰刀的研磨
第三章 練習方法及安全教育
一、練習的基本形式
二、練習方法
三、安全教育
第四章 陸上練習
一、準備活動與整理活動
二、身體素質練習
三、技術練習
第五章 冰上練習
一、準備活動與整理活動
二、技術練習
三、專項素質練習
第六章 比賽規則
一、主要規則
二、違規行為
三、比賽時間估算方法
第七章 趣味性遊戲
一、傳球接力
二、步調一致
三、貓捉老鼠
四、小場地8字滑
五、眼鏡滑行
附錄：短道速滑全國紀錄與鼕奧會紀錄
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