| | | 遊泳運動實用教程(天津體育學院十二五規劃教材) | 該商品所屬分類:體育/運動 -> 其它運動 | 【市場價】 | 784-1136元 | 【優惠價】 | 490-710元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787564421335 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:北京體育大學
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ISBN:9787564421335
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作者:編者:熊發州
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頁數:475
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出版日期:2018-04-01
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印刷日期:2018-04-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:554千字
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熊發州主編的這本《遊泳運動實用教程》是天津 體育學院“十二五”規劃教材。教材共分十一章,內 容包括遊泳基礎理論、遊泳技術教學、遊泳競賽組織 與裁判工作方法、遊泳科學研究、水上救生和現場急 救、水中康復、泳池水質及教員的管理等。
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第一章 競技遊泳知識概述 第一節 奧運會遊泳比賽促進競技遊泳的發展 第二節 我國**遊泳運動員介紹 第三節 4種姿勢的演變過程 第四節 遊泳場館建設與遊泳比賽的發展變化 第二章 遊泳基礎理論 第一節 遊泳中的流體力學原理 第二節 人體在水中的力學現像 第三節 流體動力學知識 第四節 人體在水中遇到的阻力 第五節 遊泳的推進力 第六節 遊泳技術的合理性 第三章 遊泳技術教學 第一節 初學遊泳到完整掌握遊泳技術的教學方法 第二節 遊泳技術的各種教學方法 第三節 遊泳技術實用教學方法手段 第四章 遊泳訓練 第一節 遊泳訓練的目的和任務以及訓練原則 第二節 遊泳水上訓練方法 第三節 遊泳運動員柔韌訓練方法 第四節 核心穩定性力量練習 第五節 遊泳科學訓練方法的應用 第五章 遊泳競賽組織與裁判工作方法 第一節 遊泳比賽賽前組織工作 第二節 裁判員工作 第六章 遊泳科學研究 第一節 我國競技遊泳科研的發展現狀及意義 第二節 研究內容方法與手段 第三節 遊泳訓練運動中的機能評定 第四節 遊泳科學訓練方法的應用 第五節 遊泳科研的展望 第六節 科學選材研究 第七章 休閑遊泳 第一節 水上休閑運動 第二節 水中健身運動 第三節 鼕泳運動 第四節 水中遊戲 第八章 水上救生和現場急救 第一節 遊泳池水上救生 第二節 現場急救 第九章 水中康復 第一節 遊泳運動與人體健康 第二節 水中康復的意義 第三節 水中康復鍛煉方法 第十章 水上運動競技項目介紹 第一節 公開水域 第二節 水球 第十一章 泳池水質及教員的管理 第一節 遊泳池水處理技術 第二節 遊泳教練員的培養 附錄:遊泳運動員中級選材模式標準 參考文獻
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