散打是我國傳統武術運動中的重要組成部分。現
代散打運動具有諸多競技性特征，因此其也是世界搏
擊運動“大家庭”中的一員。但是近年來，散打運動
在我國的開展遇到了一些問題，特別是在面對西方搏
擊運動的衝擊後更展現出了復蘇無力的勢頭。為此，
由陳猛醒著的《散打運動理論新探與技能培養研究/
體育研究論著叢刊/高校學術文庫》就以散打運動的
基本理論為切入點，輔以技能培養的方式方法，全面
對散打運動進行梳理。本書邏輯清晰、結構完整，理
論部分和實踐部分層次分明；內容豐富、圖文並茂，
具有很強的可讀性和實用性；知識性強、科學有效。
整體來看，本書是一本值得學習研究的著作。

第一章 散打運動概述
第一節 散打運動的定義
第二節 散打運動的起源與發展
第三節 散打運動的特點與價值
第二章 新時期散打運動理論發展探索
第一節 散打運動訓練新理念
第二節 散打運動教育新觀念
第三節 現代科學訓練理論在散打運動中的應用
第四節 散打運動科學競技體繫構建
第三章 散打運動技能培養理論
第一節 散打運動技法原理
第二節 散打技擊對抗理論
第三節 散打訓練繫統控制
第四章 散打運動技能基礎訓練
第一節 散打體能訓練
第二節 散打心能訓練
第三節 散打智能訓練
第五章 散打運動步法與功法技能培養
第一節 散打步法技術
第二節 散打的拳法技術
第三節 散打的腿法技術
第六章 散打運動攻防技能培養
第一節 散打進攻技術
第二節 散打防守技術
第三節 散打防守反擊技術
第七章 散打運動實用戰術技能培養
第一節 散打戰術的概念及種類
第二節 散打戰術運用的原則
第三節 散打戰術的具體應用
第八章 散打運動競賽規則與禮儀
第一節 散打運動的禮節與服裝
第二節 散打運動的競賽規則
第三節 散打運動的裁判法
參考文獻