張建琴、張娟編著的《民族健身操健身舞的教學
與實踐研究(精)》主要圍繞民族健身操和健身舞進行
了深入研究，內容涵蓋這兩個項目的基本常識、教學
基本理論、創編教學以及我國常見的幾個少數民族的
健身操和健身舞實踐教學。此外，還闡述了民族健身
操的音樂教學和有關競賽規則與裁判法等方面的內容
。

上篇 民族健身操
第一章 民族健身操概述
第一節 民族健身操的起源、發展與分類
一、民族健身操的定義
二、民族健身操的起源與發展
三、民族健身操的分類
第二節 民族健身操的特點、價值與功能
一、民族健身操的特點
二、民族健身操的價值
三、民族健身操的功能
第三節 民族健身操與健美操的區別
一、民族健身操與健美操在動作上的差異性
二、民族健身操與健美操在音樂上的差異性
三、民族健身操與健美操在服飾上的差異性
四、民族健身操與健美操在分類上的差異性
第二章 我國高校民族健身操相關研究
第一節 民族健身操對我國高校校園文化建設的作用
一、高校開展民族健身操的意義
二、民族健身操對我國高校校園文化建設的具體作用l
第二節 我國高校開展民族健身操課程的可行性分析
一、民族健身操在新疆高校體育教育專業存在的優劣勢對比分析
二、民族健身操引入廣西高校的必要性調查與分析L
三、在我國高校開展民族健身操的可行性分析
第三節 我國部分高校民族健身操課程開設的現狀與課程建設情況
一、我國部分高校民族健身操課程開設現狀
二、我國高校民族健身操的課程建設
第三章 民族健身操教學的基本理論
第一節 民族健身操的教學任務
一、完善體型，塑造正確的姿態
二、掌握與運用知識、技術、技能
三、進行審美教育
四、培養能力
五、全面發展身體素質
第二節 民族健身操的教學特點
一、提高藝術修養
二、注重身體全面鍛煉
三、針對性與實效性相結合
四、強調對身體的健康意識教育
第三節 民族健身操的教學方法
一、分解法與完整法
二、重復法l
三、示範法
四、帶領法
五、講解法
六、欣賞法
七、提示法
八、電化教學法
九、意念教學法
……
第四章 民族健身操的音樂教學
第五章 民族健身操的創編教學
第六章 民族健身操的營養與保健教學
第七章 藏族健身操教學實踐
第八章 彝族健身操教學實踐
第九章 其他民族健身操教學實踐
第十章 民族健身操的競賽規則與裁判法
下篇 民族健身舞
第一章 民族健身舞概述
第二章 民族健身舞教學的基本理論
第三章 民族健身舞的編創教學
第四章 土家族健身舞教學實踐
第五章 苗族健身舞教學實踐．
第六章 布依族健身舞教學實踐
第七章 其他民族健身舞教學實踐