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李震編著的《跆拳道(彩圖版)》是周殿學、周洪生主編的《*受歡迎的全民健身項目指導用書》繫列叢書之一，將激發大眾全面的健身熱潮，是增強全民體魄的運動寶典，是提高國民素質的**手冊，推廣科學健康的健身理念！

周殿學、周洪生主編的《最受歡迎的全民健身項 目指導用書》繫列叢書以統一的體例、創新的形式， 講解各項目的起源與發展、運動保健、基本技術、運 動技巧、比賽規則等，注重實用性、可操作性，使讀 者在學習過程中，不僅能夠學會運動健身的方法，同 時還能夠學到保健方面的基本知識。 本叢書南體育院繫的專家學者和各項目培訓學校 、俱樂部的培訓講師等精心編寫。 李震編著的《跆拳道(彩圖版)》是叢書之一，是 跆拳道運動的指導用書。

第一章 概述
跆拳道簡史
跆拳道的特點
跆拳道作用
跆拳道場地、服裝與段位
跆拳道的精神、禮節
第二章 競技跆拳道的基本技術
跆拳道技術動作及使用部位
準備姿勢和步法
前踢和旋踢
後踢和下劈
後旋和側踢
雙飛踢(雙旋踢)與鞭踢
前旋踢和轉體旋踢(旋風踢)
拳進攻
防守技術
跆拳道的組合技術
跆拳道技術訓練
第三章 跆拳道戰術
跆拳道戰術概述
跆拳道戰術訓練
第四章 跆拳道基礎品勢
什麼是跆拳道品勢
太極一章
太極二章
太極三章
太極四章
如何能做好跆拳道品勢
第五章 跆拳道的皇佳素質訓練
力量素質訓練
速度訓練
耐力訓練
柔韌性訓練
靈敏、協調訓練
附錄 跆拳道競賽規則及解釋