喬峰、梁濤主編的《截拳道概念詠春拳(精準小念
頭)》以“吸收有用的，剔除無用的，創造適合自己的
”和“以無法為有法，以無限為有限”的截拳道概念
雙“有無”思想為出發點，對原始截拳道三源頭之詠
春拳的初級階段“小念頭”內容做了回頭反顧式的全
面講授。
全書除了涉及詠春拳與截拳道淵源梳理外，更是
把重點放到了葉繫李傳詠春拳小念頭的拳套演練及技
法運用版塊——用精準到位的語言，對小念頭招式套
路的方方面面，特別是拳套拆解運用進行了細致入微
的闡述與講解，真正做到了傳某些“大師之不傳之秘
”。同時，遵循截拳道概念“突破形式束縛，力求自
由無羈”原則，對詠春拳小念頭階段諸如步法、功力
訓練等方面的不足或匱乏，進行了傳統與現代相結合
的補充，以期使本書的實踐者能夠快速提高自身素質
與實戰自衛能力。
本教程不但適用於截拳道實踐者、詠春拳愛好者
參閱研習，也適合於軍警安保人員及其他實用武術愛
好者參考參考之用。

第一章 截拳道概念詠春拳
第一節 從詠春拳到截拳道
第二節 詠春拳與截拳道誰優誰劣
第三節 截拳道概念詠春拳
第二章 細解詠春套路小念頭
第一節 從開馬到日字衝拳
第二節 從“一攤三伏”到正掌
第三節 從側撳手到雙提手
第四節 從側掌到高位橫掌
第五節 從攤擾刮撈到底掌
第六節 從膀手攤手到昂掌
第七節 從脫手衝拳到收勢
第八節 小念頭練習須專注
第三章 基本技理總結與拓展
第一節 理念
第二節 姿勢
第三節 步法
第四節 上肢攻防技法
第五節 下肢攻防技法
第四章 初級藕手訓練
第一節 能量感知訓練
第二節 單藕手
第五章 散手應用實踐訓練
第一節 攤打繫列
第二節 授打繫列
第三節 伏打繫列
第四節 膀打繫列
第五節 圈手繫列
第六節 側掌(拍手)繫列
第七節 撳手繫列
第八節 其他技法
第六章 基本功力訓練
第一節 原傳的功力訓練
第二節 外來的功力訓練