| | | | 三十二式太極拳/太極冠軍演練圖譜 | | 該商品所屬分類：體育/運動 -> 武術/氣功/太極 | | 【市場價】 | 275-398元 | | 【優惠價】 | 172-249元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787534991592 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
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出版社：河南科技
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ISBN：9787534991592
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作者：編者:侯雯
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頁數：74
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出版日期：2019-01-01
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印刷日期：2019-01-01
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包裝：平裝
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開本：16開
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版次：1
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印次：1
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字數：128千字
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侯雯編著的《三十二式太極拳/太極冠軍演練圖譜
》講述了：三十二式太極拳，是太極拳推廣的一個典
範套路。由中國武術運動管理中心和中國武術院於
1997年編制，有很好的健身性和表演性。
按照中國武術段位制規定，三十二式太極拳是四
段位考核內容，所以又稱作“四段位太極拳”。能打
好三十二式太極拳，意味已具備太極拳的中級水平。
三十二式太極拳最大的特點是綜合性較強。初段
位的八式、十六式、二十四式太極拳均是楊式風格的
，而三十二式太極拳綜合了不少其他流派太極拳的動
作，如武氏的“下式”“金雞獨立”，孫式的“進步
搬攔捶”等，風格變化較大。
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**式 起式
第二式 右攬雀尾
第三式 左單鞭
第四式 左琵琶式
第五式 進步搬攔捶
第六式 如封似閉
第七式 摟膝拗步
第八式 右單鞭
第九式 右雲手
第十式 野馬分鬃
第十一式 海底針
第十二式 閃通臂
第十三式 右攬雀尾
第十四式 轉身撇身捶
第十五式 捋擠式
第十六式 右拍腳
第十七式 左分腳
第十八式 右蹬腳
第十九式 進步栽捶
第二十式 左右穿梭
第二十一式 肘底捶
第二十二式 倒卷肱
第二十三式 右下式
第二十四式 金雞獨立
第二十五式 左下式
第二十六式 上步七星
第二十七式 退步跨虎
第二十八式 轉身擺蓮
第二十九式 彎弓射虎
第三十式 左攬雀尾
第三十一式 十字手
第三十二式 收式
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