| | | 教你武術散打/陽光少年運動體能繫列 | 該商品所屬分類:體育/運動 -> 武術/氣功/太極 | 【市場價】 | 137-198元 | 【優惠價】 | 86-124元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787553701141 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:江蘇科技
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ISBN:9787553701141
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作者:王正倫
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頁數:161
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出版日期:2013-01-01
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印刷日期:2013-01-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:2
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印次:1
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字數:128千字
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王正倫主編的《教你武術散打》從武術散打的歷史淵源、運動技術的結構、運動技術的掌握、運動創傷的預防、運動營養、運動與健康以及如何運動等方面,深入淺出地描繪了武術散打的基本知識和基本技能,從理論上探討了武術散打的規律和特征。 本書以青少年學生和熱愛體育運動的社會各界人士為主要讀者對像,其行文力求將知識性、科學性和趣味性融為一體,通過大量鮮活的事例,以通俗的語言、輕松的筆墨,講述體育的故事,極易將讀者引入知識的殿堂,相信您的閱讀將會是一段激動人心的旅程。
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第一篇 發現“搏健之源” **講 武術散打運動概述 一、武術散打運動簡史 (一)夏、商、西周時期的徒手搏鬥技能 (二)春秋戰國時期的“相搏” (三)秦漢時期的“手搏”比賽已較為正規 (四)隋唐五代時期手搏、角抵比賽的發展變化 (五)宋元時期手搏及角抵以娛樂、競技為主 (六)明清時期徒手較量技藝的進一步發展 (七)民國時期習武開禁拳技之風蓬勃一時 二、現代武術散打運動發展概況 第二講 武術散打的特點與作用 一、武術散打的特點 (一)體育性 (二)對抗性 (三)民族性 二、武術散打的作用 …… 第二篇 欣賞“搏健之魅” 第三篇 體驗“搏健之魂” 第四篇 參與“搏健之行” 第五篇 展望“搏健之路”
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