推手作為太極拳訓練中從“拳架”到“散手”的
過渡環節，歷來為太極拳習練者所重視。鄭琛著的《
太極拳道(實戰模擬推手)》強調推手必須簡單實用，
重點是太極拳道意識能力和形體能力的修煉；推手的
能力是在拳架和推手的過程中練習出來的，需要從有
形練到無形。書稿從推手這個中心出發，闡述了推手
的三個階段[初級階段（著熟）、中級階段（懂勁）
、高級階段（神明）]九個段位、拳架著法在推手中
的應用、推手能力的修煉、推手十三勢技法等。

第一章 太極拳道三層九級制標準與訓練法、
三階九段位並軌及互通運用
第一節 並軌簡述
一、認知
二、標志
三、服裝
四、禮儀
第二節 初級階段(著熟)
一、一段位——原始推手(一級)
二、二段位——掌握用著(二級)
三、三段位——著法純熟(三級)
第三節 中級階段(懂勁)
四、四段位——重黏纏人(四級)
五、五段位——輕黏從(隨)人(五級)
六、六段位——空黏由己(六級)
第四節 **階段(神明)
七、七段位——發勁圓整(七級)
八、八段位——洩勁發放(八級)
九、九段位——沾衣即跌(九級)
第五節 體悟心得
一、接手
二、進身
三、控制
四、反控制
五、倒手
六、重·心
第六節 段位升級考評規則
一、考評辦法
二、考評場地
三、評分設想
四、不分級別
五、安全措施
六、制定修改
第二章 太極拳道拳架著法在推手中的運用
**個架式金剛式
第二個架式懶插衣
第三章 太極拳道推手能力的修煉
第四章 四大技法是武術技法的共性基礎
第五章 太極拳道實戰模擬推手十三勢技法訓練
第六章 一論太極拳道八法五行十三勢技法
第七章 二論太極拳道八法五行十三勢技法
第八章 雜論
後語