作為大成拳傳人，作者長期習悟拳學、研習國學，深切體會到立禪站樁是實證傳統文化與拳學真諦的無上妙法，是以身正心、以心印物、以物用心的修煉法門，是拳學的根本和真髓，習武之人可以借此挖掘生命潛能、喚醒良知良能。《大成傳習錄》是作者於鴻坤的弟子們根據其1997～2012年鋻的拳學、心學、立禪等內容的講授錄音整理而成，全書重在心經傳授，認為拳學之道即生命之道、人生之道、自然知道；大成是整體的生生不息、不斷不住，其要在革新人類習氣之流失，而復其本然之善，全齊性德之真，方是成己成物，盡己之性，盡人之性。

《大成傳習錄》作者於鴻坤(阿龍)，大成拳傳人 、立禪法脈傳人，文化行者。 自幼習文學武，誦讀經典，拜著名武術家路文瑞 為師，習練南極派通臂拳法；拜著名武術家馬賢達教 授為師，繫統學練八極、翻子、劈掛、鞭杆等拳械及 武術理論。20世紀80年代，為追溯大成拳學本原，拜 在著名拳學家大成拳大師王選傑門下習練大成拳功、 技、理、法，全面繼承中國武術養生、技擊及其理論 ，王師賜名“鴻坤”，並題“鴻坤弟子，斷手第一， 大成正宗，衣缽傳人”以贈之。後拜在拳學大師常志 朗先生門下，繼續研習大成拳，並遊歷各地尋師訪友 ，精研形意、八卦、太極等內家拳法。 幾十年來，遍訪各界國學、拳學大家近百位，習 練傳統功法數十種，同時精研典籍經譜，完成以身體 體認、印證經典的心得筆記百萬餘字，對古聖先賢“ 文武兼備”、“知行合一”、“禪拳不二”精神的體 悟日新而深，在此基礎上形成了完整的“以身證心、 以心印物”的生命之道思想體繫和修煉方法，著有作 品《大成拳學真諦》、《大成拳》十卷本(前三卷已 正式出版)。 《大成傳習錄》是根據1997～2012年間給弟子、 朋友等講授拳學、心學、立禪等方面的錄音內容整理 而成，涉及儒釋道、內外家拳法等領域，著力於“以 身正心，以心印物”的拳學之道、生命之道、人生之 道的探索和修煉。

拳學之理
大成拳之載道
大成拳之善學
大成拳之與時俱進
太極拳真諦
形意、太極和八卦
套路
招法
功夫之天人合一
功夫之心理
功夫之明理
功夫之技術
習拳心要
習拳實踐
身手
生機
中 道
生活和修煉
心性
形意
中環
松緊
虛實
單雙重
空
勢
體用
無我
有形與無形
有序化
通道
不住不斷
傳授
傳承
學習之目的
法之用
尊師重道
拳法歸一
大成拳法
站樁之要領
站樁之形意
站樁之放松
站樁之精神
站樁之神意
站樁之時間
站樁之本質
站樁之虛實
推手之原則
推手之真意
試意力
摩擦步
摸意勁
發力
技擊之原則
拳道拾遺