| | | 學拳就學詠春拳(附光盤) | 該商品所屬分類:體育/運動 -> 武術/氣功/太極 | 【市場價】 | 593-859元 | 【優惠價】 | 371-537元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787538169447 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:遼寧科技
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ISBN:9787538169447
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作者:梁旭輝
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頁數:320
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出版日期:2011-08-01
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印刷日期:2011-08-01
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包裝:平裝
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開本:20開
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版次:1
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印次:1
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字數:400千字
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中國拳種很多,但現在詠春拳無疑是*熱*流行的,詠春拳極富中華傳統武術、武德之內涵;而且經過《葉問》繫列電影的影響,*具春青時尚運動色彩。由梁旭輝編著的《學拳就學詠春拳》——200多年來,詠春拳***好的著作。在內容上,全面展現詠春拳的歷史傳承、武學文化、基礎單招、三大套路、黐手、木人樁、八斬刀、六點半棍等;在設計上,動作教學與理論知識交錯,古典風與時尚感相融,實用與美觀結合,給予讀者*好的閱讀體驗;在產品形式上,精美圖書搭配高清DVD,讓讀者學習*立體,*便利。
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推薦序 張卓慶、葉準、冼國林、杜宇航、陳嘉桓序 自序 歷史篇——探尋詠春拳歷史,領略詠春拳功夫文化 一、**女高手五枚 二、非誠勿擾嚴詠春 三、上門女婿梁博儔 四、開山宗師“贊先生” 五、影子師父梁碧和 六、詠春三雄耀佛山 七、葉問詠春震香江 八、禪技重光放異彩 先修篇——詠春拳好在哪裡?知其然,*知其所以然 一、詠春拳七大搏擊原理,現代科學論證詠春拳為什麼*能打 二、四大動作影星,他們也是詠春門人 基礎篇——熟練基本功,讓詠春拳“落地生根” 一、馬步,穩如泰山 二、手法,變化萬端 三、掌法,穩而厚重 四、拳法,剛勁威猛 五、指法,迅捷銳利 六、肘法,勢如千鈞 七、腳法,橫掃千軍 八、步法,進退有度 嶺南功夫解密檔案一:詠春派是反清復明“天地會”的成員? 晉階篇——詠春拳三大套路,通往高手之徑 一、小念頭,扎實你的基本功 二、小念頭套路演練 三、尋橋,讓你的技法精益求精 四、尋橋套路演練 五、標指,*具殺傷力的詠春拳套路 六、標指套路演練 實戰篇——實戰搏擊技術集粹,讓你成為“講手王” 一、黐手,無須思考 二、近打遠消,隨心所欲 詠春解密檔案二:孫中山與精武會的淵源 **篇——八斬刀、六點半棍 一、神秘**八斬刀 二、八斬刀的刀法演練 三、六點半棍是哪“六點半”? 四、六點半棍的棍法演練 詠春解密檔案二:清末的詠春刺客 應用篇——技法妙用,險境自救 一、空手制敵 二、善用隨身物 篇外篇——佛山的功夫文化特色 一、不隻是功夫一詠春拳,佛山文化的一種 二、“規矩”和“好意頭”——佛山詠春派的拜師禮 附錄 葉問詠春無憂堂學規及傳承表 後記
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