在這部書中，你可以領略歷代山東人的武術素養和成果積累，並跟隨歷史的線索而進入齊魯武術的文化境界，感受武風神魂的熏陶。書本首先從齊魯歷史文化與與武術淵源談起，探討了齊魯武術與齊魯古國的共生關繫，這可以說是武術史研究領域的一個巨大突破。

第一章　齊魯文化與武術概述
　第一節　齊魯的由來
　　一、遠古時代的山東風貌
　　　(一) 燦爛的史前文化
　　　(二) 悠久的古史傳說
　　　(三) 後羿代夏與“少康中興”
　　　(四) 成湯滅夏
　　　(五) 商奄故地
　　　(六) 周族興起與武王克商
　　二、齊國的由來
　　　(一) 太公望受封齊國
　　　(二) “齊”國之得名與齊都營丘
　　　(三) 因俗簡禮與尊賢尚功的國策
　　三、魯國的由來
　　　(一) 伯禽封魯
　　　(二) 煬公徙魯
　第二節　齊魯武術源流概述
　　一、齊魯武技起源
　　二、齊國武技概述
　　三、魯國武技概述
　　四、齊魯武技風格及其對後世的影響
　　五、山東武術的流變與發展
　　　(一) 秦漢時期的山東武術
　　　(二) 魏晉南北朝時期的山東武術
　　　(三) 隋唐五代時期的山東武術
　　　(四) 宋元明清時期的山東武術
　　　(五) 民國時期的山東武術
　　　(六) 新中國成立後的山東武術
第二章　齊魯武術文化與武術名人
　第一節　齊國兵學與武術文化
　　一、齊國兵學及其對武術的影響
　　　(一) 齊國尚武崇智精神與兵學傳統
　　　(二) 孫子兵法與中華武術
　　二、齊國名將
　第二節　山東武術名人
　第三節　山東農民運動與武事活動
　第四節　《水滸》對武術的影響
第三章　近現代山東武術流行的主要拳種
　第一節　山東拳種概述
　第二節　發源於山東的特色拳種
　　一、螳螂拳
　　二、孫臏拳
　　三、查拳
　　四、文聖拳
　　五、四通捶
　　六、牛郎棍
　　七、地龍經
　　八、戚門十三劍
第四章　螳螂拳舉要
　第一節　螳螂拳流派與師承
　　一、梅花螳螂拳師承
　　二、七星螳螂拳師承
　第二節　螳螂拳傳統經典套路例解
　　一、梅花螳螂拳傳統經典套路例解
　　　(一) 梅花螳螂拳示範者程顯明先生簡介
　　　(二) 梅花螳螂拳傳統經典套路例解——亂接
　　二、七星螳螂拳傳統經典套路例解
　　　(一) 七星螳螂拳示範者於天路先生簡介
　　　(二) 七星螳螂拳傳統經典套路例解—一崩步
第五章　孫臏拳舉要
　第一節　孫臏拳師承
　第二節　孫臏拳傳統經典套路例解
　　一、孫臏拳示範者趙永昌先生簡介
　　二、孫臏拳傳統經典套路例解——三十二手(過手架)
第六章　查拳舉要
　第一節　楊式查拳師承
　第二節　查拳傳統經典套路例解
　　一、查拳指導者徐國貞先生簡介
　　二、查拳傳統經典套路例解——四路查拳
主要參考文獻
後記