| | | | 武式太極拳簡易28式(附光盤) | | 該商品所屬分類：體育/運動 -> 武術/氣功/太極 | | 【市場價】 | 230-332元 | | 【優惠價】 | 144-208元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787536474925 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
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出版社：四川科技
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ISBN：9787536474925
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作者：翟維傳//翟世宗
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頁數：120
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出版日期：2012-11-01
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印刷日期：2012-11-01
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包裝：平裝
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開本：16開
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版次：1
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印次：1
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字數：120千字
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《武式太極拳簡易28式(附光盤)》由翟維傳、翟世宗編著，本書詳細講授武式太極拳簡易28式功法套路，不僅介紹了武式太極拳的發展歷程、拳法特點和健體功效等基礎知識，還對武式太極拳9種手型、7種步型及13條身法作了精要提點和講解。在核心的套路習授中，突出了武式太極拳28式“簡而不陋，內容精煉”之特點，內容雖與傳統套路有所精煉簡化，但並未降低技術標準，逐招逐式都進行了詳細教解。
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第一章 落地梅花雪後香——武式太極拳
一、流傳百年的武形式太極拳
二、武式太極拳的特點——老干梅花
三、武式太極拳的健康功效
第二章武式太極拳基礎功法
一、手型
二、步型
三、身法
第三章 武式太極拳簡易28式習練要點
一、簡而不陋，內容精煉——簡易28式的特點
二、如何練好武式太極拳簡易28式
三、習練步驟和技術要點
第四章 武式太極拳簡易28式拳法說解
**段
第二段
第三段
第四段
附錄：武式太極拳簡易28式連環圖
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