本書內容:國民習於弱,始歸咎於體力之不強;國俗皆右文,乃慨嘆於武學之不振,嗚呼惑已。夫熊經鳥伸,傳自上古,少林武當,拳家輩出,吾華武術,豈真後人?顧諳武事者,或則粗野無識,唯知以力凌人;或則秘而不宣,唯恐以武犯禁,馴致御侮強身之術,起衰立懦之功,不能傳主人人,漸成此萎靡無氣之風習,滋可惜也。我友薛君顛,河北奇士也,精技擊,通內功,復能不吝所知,欲盡所學之秘傳,筆之子書,公之當世。前曾著《形意拳講義》出版,早已風行南北,紙貴洛陽;近復著《像形會真》一書,於擊刺騰閃之法,俯仰進退之方,罔不詳晰指明,便人人無師自習,取像於獅熊猿鶴,而歸本於練氣練神,蓋術也而進乎道已。予於武學一無所曉,力不能縛一雞,而薛君樂與予談,且示此編囑為之序,子將何以為言哉?唯期此書一出,青年有志,人手一編,修養身心,共臻強固。