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橄欖球安全訓練與風險監控
該商品所屬分類:體育/運動 -> 其它球類運動
【市場價】
304-441
【優惠價】
190-276
【介質】 book
【ISBN】9787500952015
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內容介紹



  • 出版社:人民體育
  • ISBN:9787500952015
  • 作者:編者:高曉麟
  • 頁數:157
  • 出版日期:2017-09-01
  • 印刷日期:2017-09-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:157千字
  • 第一章 英式橄欖球安全訓練
    第一節 參加橄欖球運動前的評估
    第二節 場地設施與應急計劃
    第三節 體能
    第四節 生活方式
    第五節 興奮劑
    第六節 準備活動
    第七節 運動技術風險控制
    第八節 整理運動與恢復
    第九節 運動損傷管理
    第二章 英式橄欖球運動損傷風險與預防策略
    第一節 損傷發生率
    第二節 損傷相關因素
    第三節 運動損傷預傷
    第三章 我國英式橄欖球運動損傷發生規律
    第一節 損傷部位
    第二節 損傷發生的時段
    第三節 專項技術的損傷因素
    第四節 專項技術中的損傷規律
    第五節 下肢損傷主要因素與控制措施
    第四章 我國橄欖球運動員下肢損傷的內因分析
    第一節 骨盆傾斜度
    第二節 股骨前傾角
    第三節 Q角
    第四節 跟骨外翻角
    第五節 Fick角
    第六節 肌力
    第七節 膝內翻
    第八節 Y平衡測試
    第五章 我國英式橄欖球運動損傷風險評估
    第一節 我國橄欖球運動損傷風險調查
    第二節 我國橄欖球運動損傷風險評估模型與預測
    第三節 我國橄欖球運動損傷風險評估軟件
    附件1 營養指導原則
    附件2 應急預案指導原則
    附件3 Y平衡測試(Y Balance Test)
    附件4 FMS測試(Functional Movement Screen)
    參考文獻
 
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