| | | 看圖學打乒乓球 | 該商品所屬分類:體育/運動 -> 乒乓球 | 【市場價】 | 169-246元 | 【優惠價】 | 106-154元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787533768522 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:安徽科技
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ISBN:9787533768522
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作者:編者:劉同眾
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頁數:114
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出版日期:2017-01-01
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印刷日期:2017-01-01
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包裝:平裝
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開本:24開
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版次:1
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印次:1
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字數:120千字
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劉同眾主編的《看圖學打乒乓球》從乒乓球運動的起源、發展和乒乓球比賽的基本規則入手,以真人動作示範圖片結合戰術示範繪圖,要點文字描述的形式,詳細介紹了乒乓球運動的個人基本技術、乒乓球運動的步法、乒乓球運動的基本戰術中常見的易錯動作的分析和糾正方法,方便讀者練習和掌握相關乒乓球技術,並針對乒乓球運動可能產生的運動損傷提出應對方法。
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PART 1 乒乓球運動簡介 第一節 乒乓球運動的起源 第二節 參與乒乓球鍛煉的價值 第三節 乒乓球運動重大賽事 PART 2 乒乓球運動基礎知識 第一節 乒乓球器材設備 第二節 乒乓球技術的五大要素 第三節 乒乓球運動常用術語 第四節 乒乓球比賽獲勝的基本策略 第五節 乒乓球運動常見損傷與預防 PART 3 乒乓球運動基本技術 第一節 握拍 第二節 發球 第三節 推、擋、撥 第四節 搓球 第五節 擺短與劈長 第六節 攻球 第七節 拉弧圈球 第八節 直拍反打反拉 PART 4 乒乓球步法 PART 5 乒乓球的幾種戰術 第一節 發球搶攻戰術 第二節 接發球戰術 第三節 搓攻戰術 第四節 對攻戰術 第五節 拉攻戰術 PART 6 乒乓球雙打 第一節 雙打的特點 第二節 雙打的配對 第三節 雙打的站位及移動 第四節 雙打的基本戰術 第五節 雙打的訓練 PART 7 乒乓球競賽的組織 第一節 乒乓球競賽基本方法 第二節 如何組織乒乓球競賽
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