莫映紅編著的這本《乒乓球（彩圖版）》是“*受歡迎的全民健身項目指導用書”繫列之一。全書共分五章，內容包括：乒乓球的發展史，練習乒乓球時應注意的問題，如何成為乒乓球高手，乒乓球文化傳承，量身定做的乒乓球課程。本書內容注重實用性、可操作性，使讀者在學習過程中，不僅能夠學會乒乓球運動健身的方法，同時還能夠學到保健方面的基本知識。

作為國球，乒乓球越來越受到普通民眾的喜愛。 乒乓球的發展歷史比較長，在我國民間也有著較為廣 泛的愛好者群體，近年來，一些外國民眾也逐漸開始 接觸這項運動。乒乓球不僅可以鍛煉人的體力，還可 以加強人的思維敏捷性。它要求運動員反應迅速，這 樣纔能在關鍵時刻做出更好的反應，以精湛的技巧戰 勝對手。 《乒乓球（彩圖版）》翔實地敘述了乒乓球運動 的發展歷史，乒乓球練習中的經驗技巧，乒乓球的練 習方法、比賽規則，並為廣大乒乓球愛好者制定了訓 練課程，以圖文並茂的形式，把這項小球運動的精髓 呈現在你面前。 《乒乓球（彩圖版）》由莫映紅編著。

第一章 乒乓球的發展史
小球運動起源
無與倫比的大國運動

第二章 練習乒乓球時應注意的問題
乒乓球的適合人群
乒乓球運動前的準備
如何避免運動中受傷
乒乓球運動的基本知識

第三章 如何成為乒乓球高手
啟蒙期
基礎期
成長期
高峰期
乒乓球的基本功
乒乓球的技術技巧

第四章 乒乓球文化傳承
乒乓球的規則演變
大國外交
乒乓球的文化內涵
如何讓乒乓球運動*加普及
鐘愛一生乒乓球

第五章 量身定做的乒乓球課程
課程的性質
課程的目的
課程的任務
教學方法