賈純良、穆亞楠編著的《乒乓球快速入門與實戰技術(附光盤暢銷全彩版)》奧運項目、中國*受歡迎的運動！乒乓球運動愛好者的**教程。***教練指導，職業**專業示教。本書對乒乓球運動進行全面和詳細的介紹，揭秘快速提升乒乓球技術水平的奧秘，內容通俗易懂，不僅適合當做以休閑娛樂為目標的乒乓球愛好者的入門讀物，還可以作為乒乓球訓練的教材和指南。

第一章 小球轉動大世界
一、起源與發展
二、乒壇**之師
三、萬眾矚目的乒乓球大賽
第二章 乒乓球運動基礎知識
一、球場與球臺
二、球拍的種類與選擇
三、如何選擇乒乓球
四、乒乓球運動的著裝
五、乒乓球技術五要素
六、常見的乒乓球打法類型
七、比賽規則
八、運動前的熱身活動
第三章 穩扎穩打學基礎
一、握拍方法
二、基本站位與站姿
三、步法訓練
四、擊球常識
乒乓球學練十大黃金竅門
第四章 乒乓球技術入門
一、發球技術
二、接發球技術
三、推擋球技術
四、攻球技術
五、搓球技術
六、削球技術
七、弧圈球技術
八、反彈技術
九、殺高球技術
十、挑打技術
十一、直拍橫打
第五章 乒乓球制勝戰術
一、乒乓球運動意識
二、發球搶攻戰術
三、接發球戰術
四、搓攻戰術
五、對攻戰術
六、拉攻戰術
七、弧圈球戰術
八、左推右攻戰術
九、削攻結合戰術
十、扣、拉、弔結合戰術
十一、步法戰術
第六章 乒乓球雙打技術
一、雙打的配對
二、雙打的站位
三、常規的移位方法
四、雙打攻防戰術
第七章 乒乓球日常技術練習
一、熟悉球性
二、技術模仿練習
三、上臺練習
四、接發球練習
五、推擋球練習
六、搓球練習
七、攻球練習
八、削球練習
九、雙打練習
附錄
乒乓球運動員類型
乒乓球運動損傷與防治