| | | 看圖學打羽毛球 | 該商品所屬分類:體育/運動 -> 羽毛球 | 【市場價】 | 212-308元 | 【優惠價】 | 133-193元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787533770495 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:安徽科技
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ISBN:9787533770495
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作者:編者:劉同眾
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頁數:138
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出版日期:2017-01-01
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印刷日期:2017-01-01
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包裝:平裝
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開本:24開
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版次:1
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印次:1
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字數:150千字
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健康是生命的像征,是幸福的保證,是事業成功的基礎,是人類永恆的話題。擁有健康的體魄、健美的身材,是每個人尤其是年輕人的美好願望。 劉同眾編著的《全民健身計劃綱要》用*通俗易懂的文字,深入淺出地介紹了有關體育運動項目的基礎知識和基本技術,使讀者一看就懂,一練就會。同時以詳細、準確的連續動作圖解形式,來說明各種技術動作的要點。圖示生動形像,動作一目了然,具有科學性、繫統性、**性和實用性的特點,能滿足不同層次和不同體育興趣愛好者的需要。 本書是《看圖學打羽毛球》。
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1 羽毛球運動簡介 第一節 羽毛球運動簡介 第二節 羽毛球技術與戰術的發展 2 羽毛球運動基本知識 第一節 羽毛球場地 第二節 羽毛球 第三節 羽毛球拍 第四節 服裝與護具 3 打羽毛球的準備活動 4 羽毛球基本技術 第一節 握拍方法 第二節 發球 第三節 接發球 第四節 擊球 第五節 羽毛球基本步法 第六節 基本技術的訓練 5 羽毛球基本戰術 第一節 單打戰術 第二節 雙打戰術 6 競賽規則與裁判法 第一節 羽毛球競賽規則 第二節 對臨場裁判人員的建議 第三節 裁判員臨場規範用語 第四節 新規則中值得關注的幾點變化
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