倪玉明編著的《足球》分為足球運動基本知識、足球基本技術與訓練、足球實用戰術訓練、足球競賽工作與裁判法、身懷*技的中外球星等五個部分，針對足球比賽中*本質的技術要點、結合**的訓練方法進行編寫，並指出易犯的錯誤。在戰術打法的選擇上，注重實戰效果。本書對於有志成為未來足球新星的青少年與足球愛好者，是一本**之書。

一、足球運動基本知識
(一)比賽場地和球
(二)術語和符號
(三)球員人數與裝備
(四)賽前熱身與賽後恢復
(五)足球運動中常見損傷的防治
二、足球基本技術與訓練
(一)顛球與挑、拉、扣、撥球技巧與訓練
(二)運球技巧與訓練
(三)踢球技巧與訓練
(四)接球技巧與訓練
(五)頭球技巧與訓練
(六)搶截球技巧與訓練
(七)擲界外球技巧與訓練
(八)守門員技巧與訓練
三、足球實用戰術與訓練
(一)比賽陣型
(二)球員的職責與分工
(三)進攻戰術
(四)防守戰術
(五)定位球戰術
四、足球競賽工作與裁判法
(一)足球競賽工作
(二)競賽規則與裁判法
五、小型足球基本踢法與競賽規貝
(一)7人制足球與8人制足球
(二)5人制足球
(三)4人制足球
(四)3人制足球
六、身懷*技的中外球星
(一)世界球王——貝利
(二)足球皇帝——貝肯鮑爾
(三)任意球專家——普拉蒂尼
(四)意大利神手——佐夫
(五)令人驚嘆的金左腳——馬拉多納
(六)舉世無雙的右腳王——貝克漢姆
(七)中場*佳的發動機——齊達內
(八)世界足壇神人——梅西
(九)中國的貝利——容志行
(十)穿裙子的馬拉多納——孫雯