吳素琴、吳有凱主編的《高等職業院校體育實踐
課教程(十三五高等職業教育規劃教材)》在編寫過程
中，堅持以馬克思主義唯物辯證法為指導，以健康教
育、終身體育為目標，突出了高職院校體育教材的科
學性、知識性、繫統性和實用性。在教材的選用上，
注重其健身多樣性和提高身體素質，力求使教材體現
出時代的氣息，從而更加符合現代體育教育的要求。

**部分 體育理論
第1章 大學體育概述
1.1 體育的概念與功能
1.2 “大學體育”課程的目標與任務
1.3 實現“大學體育”教育的基本途徑與要求
第2章 體育與健康
2.1 健康概述
2.2 體質與健康
2.3 體育活動對增進學生健康的作用
第3章 營養與健康
3.1 營養素與食物
3.2 身體成分
3.3 營養膳食
第4章 體育鍛煉的生理科學基礎
4.1 體育鍛煉與神經、肌肉
4.2 體育鍛煉與氧的供應
4.3 體育鍛煉與新陳代謝
4.4 體育鍛煉與疲勞的恢復
第5章 運動損傷與預防
5.1 運動損傷發生的原因及預防
5.2 運動損傷的處理與急救
第6章 體育運動欣賞
6.1 體育運動的欣賞價值
6.2 田徑運動欣賞
6.3 體操運動欣賞
6.4 體育舞蹈欣賞
6.5 武術運動欣賞
6.6 球類運動欣賞
第7章 運動競賽
7.1 運動競賽概述
7.2 運動競賽的組織方法
7.3 競賽制度、編排與成績計算方法
第8章 執行《**學生體質健康標準》測試
8.1 《**學生體質健康標準》概述
8.2 《**學生體質健康標準》測試
8.3 《**學生體質健康標準》評分表
第二部分 體育實踐
第9章 田徑
9.1 概述
9.2 短跑和接力跑
9.3 中長跑
9.4 跳高
9.5 跳遠
9.6 推鉛球
**0章 籃球
10.1 籃球運動概論
10.2 籃球基本技術
10.3 籃球基本戰術
10.4 籃球競賽規則簡介
**1章 排球
11.1 排球運動概述
11.2 排球基本技術
11.3 排球基本戰術
11.4 排球競賽規則簡介
**2章 足球
12.1 足球運動概述
12.2 足球基本技術
12.3 足球基本戰術
12.4 足球競賽規則簡介
**3章 乒乓球
13.1 乒乓球運動概述
13.2 乒乓球基本技術
13.3 乒乓球基本戰術
13.4 乒乓球競賽規則簡介
**4章 羽毛球
14.1 羽毛球運動概述
14.2 羽毛球基本技術
14.3 羽毛球基本戰術
14.4 羽毛球競賽規則簡介
**5章 網球
15.1 網球運動簡介
15.2 網球基本技術
15.3 網球基本戰術
15.4 網球競賽規則簡介
**6章 遊泳
16.1 遊泳的基本知識
16.2 蛙泳
16.3 爬泳(自由泳)
16.4 仰泳
16.5 蝶泳
**7章 健美操
17.1 健美操的定義及概述
17.2 健美操的內容和分類
17.3 健美操常用的幾種手型
17.4 健美操的練習常識
**8章 散打與太極拳
18.1 散打
18.2 太極拳
**9章 時尚運動
19.1 登山
19.2 攀岩
19.3 定向越野
19.4 輪滑
第20章 帆船運動
20.1 帆船運動概述
20.2 航海技術
20.3 大帆船運動
20.4 帆船運動與廈門
參考文獻