| | | 騎行中國 | 該商品所屬分類:體育/運動 -> 體育理論與教學 | 【市場價】 | 339-491元 | 【優惠價】 | 212-307元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787511529299 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:人民日報
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ISBN:9787511529299
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作者:毛球//伏鷹
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頁數:205
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出版日期:2015-09-01
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印刷日期:2015-09-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:290千字
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單車在這裡*不僅僅是交通工具,*多的時候是用來健身及欣賞優美風景的載體。《騎行中國》的前半部分主要介紹騎行的準備工作、注意事項以及騎行的訓練等等;後半部分介紹騎行的攻略和線路,作者毛球、伏鷹以輕松、詩意的文字把騎行的攻略穿插於有趣的騎行故事中,旨在讓*多的人了解並喜歡上這項運動。
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相機記錄的是靜態的畫面,攝影記錄的是流動的
畫面,騎行經歷的是時間,遠不如高明的攝像技術震
撼,卻因為在這裡,便有了自己的獨一無二,誰也偷
不走看不到的記憶。
騎行,是染上就戒不掉的癮;因為路在前方,所
以我們遠行。
毛球、伏鷹編著的《騎行中國》不僅是一本騎行
運動寶典,更是同在路上的心靈讀本。
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Part 1 騎行與健康, 騎行是一件美好的事 騎士膝的產生和預防 騎士背的產生和預防 我為什麼騎行 尋找瘋小苑 Part 2 騎行前的準備工作 大大山地和小小公路 心一動,身千裡 自行車調整 無知無畏,騎車去他鄉 騎行路上風雨人生 Part 3 騎行基礎訓練 騎行:是染上就戒不掉的癮 騎行基礎訓練 騎行技巧 藍雲的單速情結 尋找夢想騎行上路 張樹橋:隻是騎車 Part 4 作業遊記 北京篇 騎行亦修行 六百裡燕雲和月 細雨濕流光 幽速樂騎漫水橋秋遊燒烤暢歡笑 海到天邊天作岸山登*頂我為峰 亂花翠圍伴鶯啼蔚蓋清風醉騎迷 牛刀小試幽速遊單吧酣暢淋漓樂騎不夜谷 騎行,靈魂的旅程,勇士的風情 秋遊香山騎馬道車迷美景人醉天 牙璋辭鳳闕鐵騎繞龍城 北京—壩上篇(5~6天) 江月何年初照人 秋日勝春朝詩情到碧霄 誰持彩練當空舞 落日山水好 山山皆秋色樹樹唯落暉 青海湖篇(3~5天) 西寧你好,西寧再見 日月山狂風下扎營 花開花落,雲卷雲舒 東邊日出西邊雨 一面湖水滿滿心醉 天津—西安篇(10~15天) 九河下梢,北有白洋 落花時節逢君 山水相依娘子關 飚輪迎月入陽泉 黃天厚土大河長 憶長安,七月長 西安—西寧篇(10~15天) 誰陪著你看太陽上山,太陽下山 在暴風雨中安睡 親愛的路人,你好 星天外雨山前 西寧 西北篇 馬上望祁連,凝素無青雲 藍天高高,白雲飄飄 他年美景此處尋 陽光總在風雨後 雪山行笙歌起 白雲生處有藏家 青海長雲暗雪山孤城遙望玉門關 殘垣夕照渾如夢 西藏篇 寫在出發前 成都閑逛記 成都—雅安—新溝 新溝—康定—折多塘 折多塘—新都橋 新都橋—相格宗村—紅龍鄉 紅龍鄉—理塘—巴塘 巴塘—芒康—如美 如美—容許兵站—左貢 左貢—邦達—八宿 八宿—然烏 然烏—波密—八一 工布江達—拉薩
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花開花落,雲卷雲舒
8月2日
早上醒來,風嗖嗖地刮,早上的溫度還是很低,
我從帳篷探出頭,邀請老毛一起如廁,老毛一挑眉毛
,笑得仿佛格桑花開,嘴咧到耳朵去了,說天未亮人
未醒,已經去過了,無人打擾,自由自在。我嘆氣,
也隻能披上厚衣服,在帳篷左左右右繞,找*適合的
地形,*不受打擾的地方。這個故事告訴我們早起的
驢友,世界都是你的,可隨意找地方方便。 出發前,在網上看到有驢友舉著一個牌子在路邊
,上書日:求搭車,求水,求妹子。我們三個女孩一
商量,決定效仿之。可是細細思索之後發現沒有牌子
,也沒有A4紙,你們這些舉牌的是不是擺拍的,是不
是早有預謀的。哼,*後我們把目光鎖定在我們的一
大包衛生紙上,我們用簽字筆在衛生紙上寫上大大的
兩個字:求水。然後我和小苑就傻乎乎地站在路邊看
到過往的車輛就大呼小叫,手舞足蹈。*後的結果是
,沒有一輛車理我們,一踩油門,不帶走一片雲彩。 路上看到一個小和尚推著一個小車,小和尚長得
很帥,有點像謝霆鋒。小車上面是衣食住行全部家當
,他推上一段路然後返回,六步一磕頭。老毛說這個
是很虔誠的了!說她在滇藏線上就隻看到了**的一
個特別虔誠的朝拜者,三步一拜,左腳一步,右腳一
步,第三步是並腳,還說很多人都是十步,甚至小跑
。我們帶著滿滿的敬意,趁小和尚休息的時候去和他
說話,從哪裡出發去往哪裡等等。騎車能有多苦,能
有他們艱難嗎?他們是一步一個腳印,是用身體緊貼
著神聖的大山,表達他們的敬意。 其實我們扎營的地方距離垭口隻有五公裡,可是
在昨晚的黑幕下卻總覺得垭口遙遙無期。就算昨天晚
上到達了垭口,可是下坡到下一個鎮子還很遠,原來
我們認為的終點並不是終點,隻是我們漫漫長途中必
須經過的一個落腳點。 一大早收拾好後出發就是上坡,我推上車就踩不
動了,膝蓋和小腿都很酸很痛,騎幾下就喘不上氣,
這纔剛出發。老毛說因為是高原,*容易累,爬坡就
會這樣,習慣就好。看到垭口近在咫尺,卻在轉了一
個彎之後還有一個彎,繼續騎,總是看不到頭。於是
偷偷下來推車,老毛一聲大吼:“你在做什麼?”我
低頭弱弱地說:“推車。”老毛語重心長地日:“恩
,要知道推車*累,知道不?乖。”我就再上車乖乖
地騎。干是出來了一個辯證的問題,有經驗的騎行老
驢總是說推車其實比騎車*累。可是新手卻會覺得推
車能全身休息一下。這個可能要根據自己的騎行狀況
和經驗來決定,一般來說推車消耗的體力*大,實在
無力氣騎的時候,可以多休息,每次休息的時間控制
在兩三分鐘左右。 老男人拿出壓箱底的壓縮餅干。我欣喜若狂地湊
上去分到了一塊,又分給了小苑一半,然後很虔誠地
用右手拿著啃,左手在下巴接著,防止餅干屑掉下來
,老毛看到大聲地笑我下巴有口子,喫東西老撒。然
後我就贊不*口地說壓縮餅干真是世界上*美味的,
以後誰說壓縮餅干不好喫就跟誰急。老男人滿頭黑線
,“你**次喫啊!”我笑瞇瞇地點頭。 靠近山頂,看到山頂上有很多自駕遊的遊人,孩
子們每看到騎行的隊伍就會驚呼一下,然後父母會對
孩子說,“看看這些個姑娘小伙子多棒啊,騎車上來
的呢!”小孩子就會用滿滿的崇拜之情看著你。這時
候一定要腰背挺直,剛纔大喘氣恨不得攤地上的表情
一概不能要,要神清氣爽,目空一切,這種小坡小意
思。我一直覺得小孩子的眼睛是世間*純淨的了,他
們的世界單純又美好,看著他們的眼睛,真的是能想
到一個形容詞——燦若星辰。 這個時候的油菜花開的也許不是*絢爛的,但是
這並不影響大家的好心情!八個字可以描述:花開花
落,雲卷雲舒。於是可以傻笑著騎一會兒,再抬頭看
遠遠跟在身前身後的棉花糖。無論走到何方,棉花糖
一直都跟在我們身後,讓我心情大好。 途中我們遇上兩個徒步的,其中還有一個是藏族
小伙。人與人的緣分就是那麼奇妙,那麼多騎車的徒
步的,就我們相遇並交談,於是大家一起扎營在一大
片金燦燦的油菜花前面的空地上。 藏族小伙道吉小時候放羊,告訴我們很多這個時
候可以做的事情。草原上什麼樣的草可以喫,什麼樣
子的會很扎人,告訴我們怎麼生火。然後大家樂呵呵
地撿羊糞,道吉說羊和牛都喫青草,他們的糞便用來
燒火真正好,不會有嗆人的氣味,也很干淨。大家搜
集地上散落的木頭,生起了篝火,大家團團圍坐在篝
火前。入夜,溫度很快降低,漫天的星星。大家圍著
火盤坐著,每個人臉上都跳動著火苗,很溫暖。沒有
五色燈光沒有水泥鋼筋,過往的車輛照過來刺眼的光
線,而後又是無邊的黑,也許在司機們的眼裡,我們
就是牧羊牧牛的藏民。道吉給大家唱了藏歌,婉轉悠
揚的調子,是牧民世世代代在廣闊無垠草原下熏陶出
的悠然。雖然聽不懂,他告訴我們這首歌是吉祥如意
的祝福。一小袋花生米輪流在每個人的手裡傳過,一
小杯曲酒輪流在手裡傳過,沒有酒杯的就用手握成拳
假裝是酒杯,然後大聲地干杯。稍微離開點火,便覺
得涼颼颼的。木頭燃盡,轉轉竟然又不知道從哪搬過
來一根巨粗的木頭,大家暈倒,天地良心,2點多了
,難道是通宵的節奏。之後“混帳”的“混賬”,打
坐的打坐,睡覺的睡覺,一夜無夢。 P115-116
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